Good Lifestyle

Ang kahulugan ng buhay nakakaapekto lamang ganap na nanggagaling sa focus pagkatapos ng isang brush na may kamatayan. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga Remedy kinausap nakaligtas na nahaharap ang kanilang mga dami ng namamatay head on pagkatapos ng isang may cancer. Kung ano ang kanilang natutunan ay magbibigay sa iyo ng isang buong bagong pananaw sa buhay.

"Cancer ay nagbibigay sa iyo ng instant pananaw ako pretty empathetic tao upang magsimula sa, ngunit ito lamang reinforces ang ideya sa aking isip na ikaw talaga ay walang ideya kung ano ang isang tao sa tabi mo ay pagpunta sa pamamagitan ng.." - Jackie, New York, NY , Rectal Cancer

"Ang isa sa mga pinakamalaking mga aralin ay sa isip. Ako ay nagkaroon upang harapin ang aking i-type-A tendencies magtungo sa matapos realizing kung paano masama sa katawan ang aking mindset ay. Lumaki ako ng isang control pambihira-nahuhumaling sa pagkuha ng mga bagay-bagay nang eksakto ang paraan na gusto ko envisioned- at cancer sapilitang sa akin upang ipaalam sa pumunta. itinuro nito sa akin na control ay higit sa lahat ay isang ilusyon. Pagkatapos doon ay ang pandarambong sa isang iba't ibang mga uri ng espiritwalidad, pag-aaral kung paano upang magsiyasat at malaman upang ilipat ang layo mula sa kinakapos panlabas na pagpapatunay na nagtitiwala sa aking sarili at ang aking likas na hilig. .. ang tanging paraan upang malutas ang mga isyu-parehong mental at espirituwal-ay sa pamamagitan ng pagtitiis, isang bagay na kulang ko na ang aking buong buhay ko ay nagkaroon upang malaman kung paano upang umupo pa rin ako ay upang malaman kung paano mabuhay sa kasalukuyan ". -Stephanie, 34, San Francisco, CA, Non-Hodgkin Lymphoma (Stage 3)

"Sa tingin ko lang ito buong karanasan ay tunay na ipinapakita sa akin kung paano malakas ang aking pananampalataya sa Diyos ay. Hindi ko alam kung ito ay na malakas, ngunit ko lang ay naniniwala na ang aking katawan ay pinagaling at ako gonna ay pinagaling at karanasan na ito ay may tunay na naging para sa akin upang ibahagi sa ibang mga tao lamang upang taasan ang kamalayan. "- Maurissa, 56, Los Angeles, CA, Ovarian Cancer

"Chemo sinipsip, surgery sinipsip, pisikal na therapy sucks, ngunit ang kaisipan mga bagay-bagay ay kaya magkano ang mas masahol pa sa aking opinyon. May mga lots ng mga taong nawala sa pamamagitan ng parehong bagay. Pakikipag-usap sa isang tao o pagkuha sa isang gamot na tulong sa iyo para sa isang habang ay hindi gumawa ka ng isang mas mababang tao o mahina. "- Steve, 26, Brisbane, Australia, Testicular Cancer

"Ang mga epekto sa parehong mga damdamin at pisikal na huling magpakailanman;.. Ito ay hindi higit sa kapag ang lahat ng mga paggamot ay higit sa, o kahit na taon na ang lumipas Hindi ito talked tungkol sa kaya ko na natutunan ito ay kaya mahalaga upang subukan at tanggihan na, upang makakuha ng therapy sa anumang oras na nararamdaman mong kailangan mo ito, upang hindi pakiramdam may kasalanan para pa rin pakiramdam malungkot, o galit o natakot ". -Nanette, 51, Austin, TX, Breast Cancer

"Natagpuan ko na kapag ako ay sa paggamot, kapag ako wore kulay vs itim o kulay-abo, ang mga tao / kaibigan / pamilya reacted mas mahusay na ang sitwasyon, at dahil doon sa pagiging magagawang mag-alok sa akin kung ano ang kailangan ko. Kulay halos functioned bilang isang bukas na pinto. Ako siguraduhin na ang mga kulay-ugnayan pag-asa at pagkatapos ay may ganitong pagbubukas ang mga positibong enerhiya ay dumating sa at ibinigay na suporta ito ay tulad ng isang tunay na bilog ng komunikasyon ngunit sa isang hindi-berbal na antas ".. -Gari, 63, Philadelphia, PA, Breast Cancer

"Mayroon akong upang ihinto ang lahat ng bagay ako ay paggawa at ipaalam sa ibang tao na mahal sa akin makatulong sa akin. Ang pagpigil sapilitang sa akin na kumuha ng isang pagtingin sa aking buhay at matuklasan ang aking superpower-aking layunin sa buhay-ang dahilan para sa pagkuha mula sa kama sa umaga." -Kara, 46, Riverside, CA, Breast Cancer

"Natutuhan kong mahalin ang aking katawan dahil ito ay. Ako matandaan ang nakakakita ng aking katawan sa salamin sa lalong madaling panahon matapos na diagnosed na. Para akong isang tanga para hindi nagpapahalaga sa aking katawan. Sa halip na tumatawag sa aking mga hita, ipinakita ko ang mga ito ng pasasalamat sa lahat ng bagay na mayroon sila tapos na para sa akin. Kung nagkaroon man ng isang pagkakataon na ang aking katawan na kailangan dagdag na pag-ibig, ngayon ay ito. Pag-aaral na ibigin ang aking mga suso pagkatapos ng pagtitistis nakatulong sa akin pagalingin ang pisikal na scars pati na rin ang mental scars cancer naiwan. " -Christine, 51, Bayport, NY, Breast Cancer

"Kahit sino ay maaaring ma-diagnosed na may kanser ... Ang tunay na mahalagang bagay sa buhay tumaas sa tuktok at ang iba mahulog sa pamamagitan ng gilid ng daan. Ito ay talagang mahalaga para sa akin upang magpahinga at pagalingin matapos ang treatment. Ang anumang enerhiya na ako ay iniwan na ginugol kasama ang aking pamilya . " -Christine

"Huwag magsaliksik ng iyong kundisyon online. Ito ay lamang gumawa ka ng biglang pagkatakot at idagdag sa ang pagkalito ... Kung mayroon kang mga katanungan o alalahanin, huwag matakot na maging vocal sa iyong doktor at humingi ng pangalawang o third opinyon-lamang hindi mula sa Internet ". -Sabrina, 31, talamak myeloid lukemya

"Natutunan ko sa lalong madaling panahon pagkatapos ng aking diagnosis na ang paraan ng hitsura mo ay may napakalaking epekto sa kung ano ang nararamdaman mo. Kapag 'tumingin ako' tulad ng isang pasyente ng kanser, nadama ko ang damdamin at pisikal na sakit kaysa sa akin. Nang ako ay nagsimulang mag-ingat ang aking sarili at mas mukhang tulad ng aking karaniwang sarili sa halip na isang pasyente, agad kong nadama ang mas masigla at maasahin sa mabuti. Ang aking payo sa sinuman na dumadaan sa paggamot ng kanser ay ang mga sumusunod: magsuot ng iyong sariling mga damit kung maaari mo para sa anumang mahahabang pananatili sa ospital, panatilihin up sa Magandang personal na gawi sa kalinisan, at gumamit ng makeup kapag kinakailangan. Kapag maganda ang hitsura mo, mas maganda ang pakiramdam mo. "- Sabrina

"Kapag nakarating ka sa kanser, madalas kang gumawa ng matigas na desisyon tungkol sa paggamot sa kanser kapag wala kang ideya kung ano ang nangyayari at may mga kalamangan at kahinaan para sa bawat opsyon. Tanungin ang mga mahihirap na tanong, humingi ng ibang mga pananaw at gumawa ng mga mahihirap na desisyon dahil walang sinuman Alam mo sa paraang alam mo ang iyong sarili. "-Joe., Melbourne, Australia, Testicular Cancer.

"Karamihan sa mga tao sa iyong buhay ay nais na suportahan ka, ngunit wala silang ideya kung paano ... isang email na malinaw na lumalabas kung nasaan ka at kung ano ang mga bagay na gusto mo (o ayaw) na gawin ito ay magiging madali para sa ang iyong mga kaibigan at pamilya ay nandoon para sa iyo. "- Joe

"Sa kanser, may napakaraming pagpunta sa na madaling makaligtaan ang ilang mga detalye ng mahalagang detalye, o kalimutan na magtanong ng isang mahalagang tanong. Narito ang isang bagay na makakatulong-tumagal ng isang log ng iyong mga pananakit, mga sakit at alalahanin (kahit na lamang ang mga tala sa iyong telepono ) At isulat ang mga tanong na kailangan mo ng mga sagot. Sa ganitong paraan, kapag pumunta upang makita ang iyong espesyalista, hindi mo kailangang mag-isip sa lugar o mag-alala na makaligtaan ka sa isang bagay na mahalaga. "- Joe

"May o walang kanser, hindi namin mahuhulaan kung ano ang mangyayari-ngunit maaari lamang namin pag-asa na ang mga bagay ay makakakuha ng mas mahusay, maaari lamang namin umaasa na may mas maliwanag bukas dahil ang pag-asa ay ang tanging bagay na mas malakas kaysa sa takot." - Joe

"Ayaw kong marinig ang mga pagpapalagay ng mga tao na dahil ikaw ay sa pamamagitan ng kanser at ikaw ay may asawa na dapat kang magkaroon ng pinakamatibay na kasal. Sa teorya, sinasabi na mas mahusay ka pagkatapos na magkaroon ng magkakasama tunog, ngunit ito ay lubos na Mahirap. Ang aking asawa ay isang napaka-antas ng ulo at uri ng tagapag-alaga. Pinilit ng buong karanasang ito na isipin na hindi ako sa paligid, at naging sanhi ng maraming depresyon at pagkabalisa para sa ating dalawa. "- Kristine, 36, Columbus, Oh, Cervical cancer

"Kinailangan kong lumipat ng mga doktor upang mahanap ang tamang akma. Iyon ay hindi kapani-paniwalang mahalaga para sa kahit sino na dumadaan sa paglalakbay na ito-kailangan mong maging iyong sariling tagapagtaguyod, kailangan mong magtanong, kailangan mong maging handa dahil ang paglalakbay na ito ay mahirap at mga doktor Magkaroon ng epekto sa mga tao kung saan mayroon kang lahat ng mga tanong na ito at nakalimutan mo kung ano ang kailangan mong idagdag. "- Greg, 38, Waretown, NJ, Kanser sa Thyroid

"Ang lahat ng mga tunog cliche, ngunit nakatira ako araw-araw sa sagad at pinahahalagahan araw-araw. Ito tunog hangal, ngunit ito ay totoo. Hindi ko talaga pawis ang mga maliliit na bagay. Kung nakatagpo ako ng isang bagong karanasan o isang bagay na mahirap , Sa palagay ko, 'Wala akong kanser. Hindi ito gagawa sa akin sa ospital,' at mas maganda ang pakiramdam ko. Ang mga bagay ay hindi kasing dami ng isang pakikitungo. "- Christine, 36, Washington DC, leukemia (talamak na lymphoblastic Leukemia)

"Ginagamit ko ang aking oras nang mas matalino kaysa sa ginawa ko dati. Mayroon akong natatanging karanasan at pananaw sa mga bagay, kaya ginagamit ko iyon nang higit pa kaysa sa ginawa ko dati. Kung magagamit ko ang aking pinuntahan upang tulungan ang ibang tao, maganda iyan. 'T talagang isang palabas na tao bago, at nararamdaman ko na mas maraming papalabas at mapag-usapan ngayon. Ibinahagi ko ang higit pang mga personal na bagay kaysa sa ginawa ko dati. Napagtanto ko kung gaano kaunti ang alam ko tungkol sa mga tao at kanser sa pangkalahatan, at pagkatapos ng pagkonekta sa mga tao , Nakilala ko ang maraming tao. Walang sinuman ang talagang nagsasalita tungkol dito, kaya nagpasiya akong maging bukas tungkol sa aking mga bagay-bagay. Maaari kang gumawa ng napakaraming koneksyon sa mga tao sa pamamagitan ng pagiging mahina at totoo. "- Christine

Narito ang isang pro tip na kapaki-pakinabang para sa lahat na malaman, kanser o walang kanser: "Ang pagsusuot ng isang gown sa ospital ay hindi gumagana. Kunin ang pangalawang gown na magsuot sa kabaligtaran na direksyon upang protektahan ang iyong sarili mula sa draft." -Eric., Millersburg, PA, anaplastic grade III ependymoma.

At mabuhay ang iyong happiest at healthiest buhay, huwag makaligtaan ang mga ito101 hindi malusog na mga gawi sa planeta.