Good Lifestyle

Alam mo na dapat kang manatiling anim na talampakan ang layo mula sa iba upang maiwasan ang pagkalat ng Coronavirus-at magsuot ng mukha mask upang maiwasan ang pagkalat ng droplets. Kaya bilang katawa-tawa habang ito tunog, maaaring hindi ito ganap na kamangha-mangha na ayon sa isang bagopag-aaralmula sa Harvard, ang pinakaligtas na paraan upang maiwasan ang pagkalat ng Covid-19,Kung ikaw ay ganap, positibo ay dapat magkaroon ng sex sa isang tao sa labas ng iyong bahay, ay magsuot ng mukha mask. Inirerekomenda ng mga may-akda ang "pagliit ng bilang ng mga kasosyo sa sekswal, pag-iwas sa mga kasosyo sa sex na may mga sintomas na kaayon ng SARS-COV-2, na iniiwasan ang paghalik at sekswal na pag-uugali na may panganib para sa fecal-oral transmission o na may semen o ihi, na may suot na maskara, showering bago at pagkatapos ng pakikipagtalik, at paglilinis ng pisikal na puwang na may sabon o wipe ng alak. "

Paano manatili ang iyong pinakaligtas

Kabilang sa mga pinakaligtas na paraan upang maiwasan ang pagkalat ng impeksiyon, ayon sa mga may-akda ng pag-aaral, ay:

• "Pag-iwas ay ang pinakamababang panganib na diskarte sa sekswal na kalusugan sa panahon ng pandemic.
• Masturbation. ay isang karagdagang ligtas na rekomendasyon para sa mga pasyente upang matugunan ang kanilang mga sekswal na pangangailangan nang walang panganib para sa impeksiyon ng SARS-COV-2.
• Video chat. Ang mga pasyente ay maaaring payo upang makisali sa sekswal na aktibidad sa mga kasosyo sa pamamagitan ng mga serbisyo ng telepono o video chat. Dahil sa mga alalahanin sa privacy, dapat silang payo na gumamit ng mga secure na naka-encrypt na platform. "

Si Dr Jack Turban, ang lead researcher ng pag-aaral, ay inamin: "Para sa ilang mga pasyente, ang kumpletong pag-iwas mula sa sekswal na aktibidad ng tao ay hindi isang matalas na layunin. Sa mga sitwasyong ito, ang pakikipagtalik sa mga taong kasama nila ay ang self-quarantining ay ang pinakaligtas na diskarte. "

Ano ang sinasabi ng ating doktor

Mayroong isang magandang pagkakataon na gusto mong magkaroon ng aktwal na sex, at kung hindi ka nakatira sa isang kasosyo, maaari kang lumihis sa labas ng bahay. Tinanong namin si Dr. Deborah Lee, isang medikal na manunulat saDr Fox online Pharmacy.at isang reproductive at sekswal na eksperto sa kalusugan, tungkol sa kung ano ang maaari mong gawin upang magkaroon ng ligtas na sex sa panahon ng pandemic. "Ito ay isang mapanlinlang na isa-hindi gaanong!" admits siya. Sumasang-ayon siya sa mga natuklasan ng pag-aaral-makita ang simula ng kuwentong ito upang suriin ang kanilang mga rekomendasyon-at nais din na magbigay ng sumusunod na payo:

• "Hugasan ang iyong mga kamay at gamitin ang gel ng alak bago mo matugunan ang ibang tao, at pagkatapos ay muli bago ka muling ipasok ang iyong sariling sambahayan-na laging mahalaga.
• Covid-19.Ay natagpuan sa tabod kahit na matapos ang impeksiyon ay nalutas, gayunpaman, ito ay hindi nangangahulugan na ito ay may kakayahang sekswal na paghahatid, dahil walang katibayan na ang virus ay maaaring magparami sa genital tract. Kaya, huwag malito tungkol dito.
• Wala ring mungkahi na ang mga spermicide ay epektibo laban sa Covid-19.
• Ang virus ay maaaring mabuhay saplasticmga ibabaw - na kung saan ay kasama, halimbawa, non-latex (polyurethane) condom, para sa 2-3 araw.
• Ang mga sheet ay dapat na laundered sa.140 degrees Fahrenheit.para sa kalahating oras upang patayin ang virus. Ang karamihan sa ekonomiya ay 86 degrees lamang.
• Tulad ng paghahatid ng Sti's, ang panganib ng pagpasa o pagkuha ng impeksiyon ay nauugnay sa pagkakaroon ng maraming mga kasosyo, madalas na pagbabago ng mga kasosyo, at magkasanib na mga kasosyo. Kung may isang oras para sa monogamy-ngayon! Ito ay isang kakila-kilabot na double whammy upang bigyan ang isang tao hindi lamang chlamydia ngunit covid-19 pati na rin! "

At upang makuha ang pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga itoMga bagay na hindi mo dapat gawin sa panahon ng pandemic ng coronavirus.