Good Lifestyle

Tulad ng mga impeksiyon ng Coronavirus, ang mga ospital, at mga pagkamatay ay patuloy na umakyat sa buong bansa, maraming tao ang gustong malaman kung ano ang maaari nilang gawin upang itigil ang pagkalat ng nagwawasak na virus na may impeksyon na halos apat na milyong Amerikano. Ayon kay Dr. Anthony Fauci, kung ang bawat isa sa atin ay sumunod sa limang "fundamentals," maaari nating kolektahin ang COVID-19 curves at i-save ang mga buhay.Sa An.Pakikipanayam kay Maria Shriver., ang nangungunang infectious disease expect ng bansa ay nagsabi kungLahat tayo ay gumagawa ng mga bagay na ito, "Maaari tayong lumiko sa kung ano ang nangyayari ngayon," ipinangako niya. Mag-click sa upang makita kung ano ang mga ito.

Magsuot ng maskara at "magsuot ito sa buong mundo," ang mga order ni Dr. Fauci. "Minsan imposibleng palaging manatili anim na paa mula sa isang tao," itinuturo niya. "Iyan ang dahilan kung bakit nagsusuot ka ng maskara sa lahat ng oras."

Dapat na iwasan ang Indoor Congregation. "Alam mo, ito ay hindi isang magandang ideya," itinuturo niya. Tulad ng para sa mga butas sa pagtutubig, na na-link sa isang bilang ng mga malalaking coronavirus outbreaks sa buong bansa, siya ay tumatagal ito ng isang hakbang karagdagang. "Dapat nating isara ang mga bar hanggang sa makuha natin ito sa ilalim ng kontrol," sabi niya.

"Ang pisikal na distancing ay isa sa mga pinakamahalagang bagay sa karagdagan atKomplementaryong sa isang maskara, "Itinuturo ni Fauci." Kaya kapag lumabas ka, maaari kang gumawa ng maraming bagay at mapanatili pa rin ang isang anim na paa pisikal na distansya. "

Pagdating sa kainan, pinanatili ni Dr. Fauci na ang mga restawran ay hindi maaaring operating sa buong kapasidad. "Kapag mayroon kang mga restawran, limitahan ang pag-upo ng mga panloob na restaurant," sabi niya. Binibigyang diin din niya na ang "panlabas na [dining] ay laging mas mahusay kaysa sa panloob."

At huling, ngunit hindi bababa sa, huwag kalimutan ang tungkol sa personal na kalinisan. "Hugasan mo lang ang iyong mga kamay," mga order ng fauci. Basahin ang para sa isang huling piraso ng payo.

Tinalakay din ni Fauci ang "medyo malubhang" at "mahirap na sitwasyon" sa ilang bahagi ng bansa, kabilang ang Florida, Texas, Arizona, California, "kung saan ang mga surge ay naging makabuluhan at talagang humantong sa isang halaga ng rekord ng mga kaso sa isang araw-araw. "Gayunpaman, binabalaan niya na ang pinakamalaking pagkakamali na maaari nating gawin ay upang magbigay ng up. "Ang bagay na hindi ko nais na isipin ng mga tao, na dapat lamang nating itapon ang ating mga kamay at sabihin, ito ay isang libing," itinuturo niya. "May landas."

Ang landas, ipinaliwanag niya, ay bumababa sa tinatawag niyang "mga batayan," ang mga bagay na nabasa mo lamang, ang mga bagay na "alam namin mula sa karanasan sa aming sariling bansa, pati na rin ang karanasan sa ibang mga bansa" na maaaring tumigil sa mga surge at tulungan makakuha sa amin pababa sa baseline.Tulad ng para sa iyong sarili: sundin ang kanyang payo, at upang makapasok sa pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito37 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Coronavirus.