Good Lifestyle

Kahit na hindi ito ang pangunahing paraan ng Covid-19 ay kumakalat, sinasabi ng CDC na "Maaaring posible na ang isang tao ay makakakuha ng Covid-19 sa pamamagitan ng pagpindot sa ibabaw o bagay na may virus, o pagkatapos ay hinahawakan ang kanilang sariling bibig, ilong, o marahil ang kanilang mga mata. " "Covid-19 ay isang napaka 'sticky' virus, na nangangahulugan na ito ay sumusunod sa mga ibabaw at mahirap ilipat," sabi niDr. Ravi Dasan.. "Ito ay para sa kadahilanang ito na may mga pinahusay na mga protocol ng paglilinis kahit saan na ang mga tao ay nagtitipon." Hiniling namin sa mga doktor na tulad niya kung ano ang hindi kailanman hinawakan-basahin, at protektahan ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

"Ang mga tao ay may posibilidad na manalig sa iba't ibang mga ibabaw habang naghihintay sa tindahan o sa iba pang lugar na hindi nagbabayad ng pansin sa mga panganib," sabi niDr. Dimitar Marinov.. "Sa halip, bigyang pansin ang iyong kapaligiran at kung hindi mo ito matutulungan, subukang panatilihin ang iyong kamay sa iyong mga bulsa habang nasa isang pampublikong lugar."

"Ang pinakamainam na kalinisan ng kamay ay isang kritikal na bahagi sa triad kung paano manatiling ligtas mula sa Covid 19 kasamamaskara at panlipunan distancing, "sabi ni.Dr. Rajeev Fernando.. "Ang mga mataas na touch area tulad ng pinto knobs at kamay railings magpose bilang mataas na panganib lugar."

"Ang mga mahihirap na ibabaw na madalas nating hinawakan sa mga kamay, tulad ng mga handrails at doorknobs ay higit na mahalaga kaysa sa malambot na tela ng iba pang mga ibabaw na nakikipag-ugnay sa amin sa pamamagitan ng aming mga damit," sabi niShirin Peters, M.D.Tagapagtatag ng The.Bethany Medical Clinic..

"Sa panahon ng pandemic ng Covid-19, dapat na maiwasan ng isa ang iyong bibig, ilong, at mga mata sa iyong mga kamay," sabi niDr. Paul Kaloostian.. "Kapag hinawakan natin ang ating ilong, bibig o mata, aktibo nating ipakilala ang mga organismo sa ating mga katawan sa sapat na dami upang maging sanhi ng pinsala sa ating sarili."

"Punasan ang mga ibabaw (na may isang EPA na inaprubahan disinfectant punasan) ikaw ay malamang na makipag-ugnay sa kabilang ang mga upuan at subway pole," sabi ni Charlaynn Harris, Ph.D. "Ang pagpapadala ng SARS-COV-2 ay dapat manatili sa harapan ng mga kaisipan ng mga pipili na maglakbay sa oras na ito." Gusto namin ang Clorox Wipes.

Kaugnay: Ang mga pagkakamali ng covid ay hindi mo dapat gawin

"Tulad ng muling pagbubukas ng mga restawran, kailangan nating mag-ingat kung magpasiya tayo na pumasok. Halimbawa, ang pagpindot sa mga nakabahaging condiments ay maaaring ilagay sa amin sa isang mas malaking panganib dahil ang lahat ay hawakan ang mga ito," sabi niDr. Lina Velikova.. "Pinapayuhan kong patnubayan ang mga ito o magdala ng sanitizing wipes upang punasan ito bago gamitin."

"Naiintindihan namin, ikaw ay nasa iyong pamilya o kaibigan na 'bubble'," sabi niDr. Charles Sutera.,Fagd.. "Gayunpaman, ang pagkuha ng mga maskara ng ibang tao-o gamitin ang mga ito sa isang pakurot-ay maaaring maglaro ng isang mahalagang bahagi sa paghahatid."

"Labanan ang Covid-19 sa pamamagitan ng pananatiling malayo mula sa mga hindi kanais-nais na mga kuko. Oo, madali iyan!" sabi ni Dr. Sutera. "Ang mas maikli ang mga kuko, ang mas mababa pathogens ay maaaring itago sa ilalim ng mga ito. Kaya panatilihin ang mga kuko groomed at ang layo mula sa iyong mukha."

"Kung hinawakan mo ang alinman sa mga ibabaw na ito, hugasan ang iyong mga kamay sa loob ng 20 segundo na may sabon at mainit na tubig o gumamit ng hand sanitizer bago hawakan ang iyong mukha o iba pang mga ibabaw," sabi ni Cara Pensabene, MD, Medical Director saEhe Health.. At upang makuha ang pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Coronavirus.