Good Lifestyle

Tulad ng iba pang mga matatanda na naging masakit mula sa Coronavirus, Walters, 65, ay naglalarawan ng tinatawag niyang "utak na ulap" - kahirapan sa paglalagay ng mga saloobin, mga problema sa konsentrasyon, ang kawalan ng kakayahan na matandaan kung ano ang nangyari sa maikling panahon.

Ang biglaang cognitive dysfunction ay isang pangkaraniwang pag-aalala para sa mga nakatatanda na nakaligtas sa isang malubhang labanan ng Covid-19.

"Maraming mas lumang mga pasyente ang nagkakaroon ng problema sa pag-oorganisa ng kanilang sarili at pagpaplano kung ano ang kailangan nilang gawin upang makapunta sa araw," sabi ni Dr. Zijian Chen, medikal na direktor ngCenter para sa post-covid care. sa Mount Sinai Health System sa New York City. "Iniuulat nila na sila ay naging mas at mas malilimutin."Basahin sa, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

Overcoming kalamnan at nerve pinsala

Ang iba pang mga hamon ay abound: overcoming kalamnan at nerve pinsala, pagpapabuti ng paghinga, adaptasyon sa mga bagong kapansanan, muling pagkuha ng lakas at tibay, at pagkaya sa emosyonal na toll ng hindi inaasahang sakit.

Karamihan sa mga nakatatanda ay nakataguyod ng Covid-19 at makakasama ang mga alalahanin na ito sa iba't ibang degree. Kahit na sa pangkat ng edad sa pinakamalaking panganib - ang mga tao 85 at mas matanda - 28% lamang ng mga may nakumpirma na mga kaso ay nagtatapos na namamatay, ayon sadata mula sa mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit. (Dahil sa mga gaps sa pagsubok, ang aktwal na rate ng kamatayan ay maaaring mas mababa.)

Si Walters, na nakatira sa Indianapolis, ay gumugol ng halos tatlong linggo noong Marso at Abril na mabigat na sedated, sa isang bentilador, nakikipaglaban para sa kanyang buhay sa intensive care. Ngayon, sinabi niya, "Nakakapagod pa rin ako ng tunay na madali at hindi ako makahinga kung minsan. Kung naglalakad ako kung minsan ang aking mga binti ay nakakakuha ng wobbly at ang aking mga bisig ay tulad ng jelly."

"Emosyonal, mahirap dahil lagi kong magawa para sa sarili ko, at hindi ko magawa iyon hangga't gusto ko. Talagang nerbiyos ako at nerbiyos," sabi ni Walters.

Mas bata ang mga matatanda na nakaligtas sa isang seryosong kurso ng mga katulad na isyu ng Covid-19 ngunit ang mga matatandang matatanda ay may posibilidad na magkaroon ng "mas matinding sintomas, at higit pang mga limitasyon sa mga tuntunin ng maaari nilang gawin," sabi ni Chen.

"Ang pagbawi ay magiging sa pagkakasunud-sunod ng mga buwan at taon, hindi araw o linggo," sabi ni Dr. E. Wesley Ely, co-direktor ng kritikal na sakit, utak na dysfunction at survivorship center sa Vanderbilt University Medical Center. Malamang, siya speculated, isang taon pagkatapos labanan ang sakit ng hindi bababa sa kalahati ng critically masamang mas lumang mga pasyente ay hindi ganap na nakuhang muli.

Kaugnay:11 mga sintomas ng covid na hindi mo nais na makuha

"Batas at Order" sa Purgatory

Ang mga aftereffects ng delirium - isang talamak, biglaang pagbabago ng kamalayan at mental acuity - maaaring kumplikado pagbawi mula sa Covid-19. Ang mga matatanda na naospital para sa malubhang sakit ay madaling kapitan sa madalas na hindi nakikilalang kondisyon kapag sila ay immobilized para sa isang mahabang panahon, nakahiwalay mula sa pamilya at mga kaibigan, at binigyan ng mga sedatives upang mabawasan ang pagkabalisa o narcotics para sa sakit, bukod sa iba pang mga nag-aambag na mga kadahilanan.

Sa mga matatanda, ang delirium ay nauugnay sa isang mas mataas na panganib na mawala ang kalayaan, pagbuo ng demensya at pagkamatay. Maaari itong mahayag bilang talamak na pagkalito at pagkabalisa o bilang uncharacteristic unresponsiveness at lethargy.

"Ano ang nakikita namin sa Covid-19 at mas lumang mga matatanda ay mga rate ng delirium sa 70% hanggang 80% na saklaw," sabi ni Dr. Babar Khan, Associate Director ng Indiana University's Center para sa Aging Research sa Regenstrief Institute, at isa sa Walters 'physicians.

Si Gordon Quinn, 77, isang Chicago Documentary Filmmaker, ay naniniwala na kinontrata niya ang Covid-19 sa isang kumperensya sa Australia noong unang bahagi ng Marso. Sa northwestern Memorial Hospital, siya ay inilagay sa isang bentilador ng dalawang beses sa ICU, para sa isang kabuuang halos dalawang linggo, at naaalala ang pagkakaroon ng "maraming mga guni-guni" - isang sintomas ng delirium.

"Natatandaan kong maliwanag na naniniwala ako sa purgatoryo. Ako ay paralisado - hindi ako makalipat. Maaari kong marinig ang mga snatch ng TV - reruns ngBatas at Order: Mga Espesyal na Biktima Unit. - At tinanong ko ang aking sarili, 'Ito ba ang aking buhay para sa kawalang-hanggan?' "Sinabi ni Quinn.

Dahil sa lawak ng delirium atPag-mount ng katibayan ng pinsala sa neurological Mula sa Covid-19, sinabi ni Khan na inaasahan niyang makita ang "mas mataas na pagkalat ng kapansanan sa pag-iisip ng ICU sa mas lumang mga pasyente ng covid."

Kaugnay: Ako ay isang doktor at ang bitamina na ito ay maaaring mabawasan ang iyong panganib sa covid

Paggawa sa pagbawi

Ely sumang-ayon. "Ang mga pasyente na ito ay mapilit na magtrabaho sa pagbawi," sabi niya. Ang mga miyembro ng pamilya ay dapat igiit ang pag-secure ng mga serbisyo sa rehabilitasyon - pisikal na therapy, occupational therapy, speech therapy, cognitive rehabilitation - pagkatapos umalis ang pasyente sa ospital at bumalik sa bahay, pinayuhan niya.

"Kahit sa aking edad, ang mga tao ay makakakuha ng hindi kapani-paniwala na benepisyo mula sa rehab," sabi ni Quinn, na gumugol ng halos dalawang linggo sa Chicago na si Shirley Ryan AbilityLab, isang rehabilitasyon na ospital, bago bumalik sa bahay at nakakakuha ng ilang linggo ng home-based therapy. Ngayon, siya ay maaaring maglakad halos 2 milya at bumalik sa trabaho, pakiramdam halos bumalik sa normal.

Si James Talagais, 72, ng Indian Head Park, Illinois, ay nakinabang din mula sa rehab sa Shirley Ryan AbableLab matapos gumastos ng halos apat na buwan sa iba't ibang mga ospital simula sa unang bahagi ng Mayo.

Si Talagano ay may komplikadong kaso ng Covid-19: Nabigo ang kanyang mga bato at siya ay inilagay sa dialysis. Nakaranas siya ng cardiac arrest at nasa isang koma para sa halos 58 araw habang nasa isang bentilador. Siya ay may bituka na dumudugo, na nangangailangan ng maraming pagsasalin ng dugo, at natagpuan na may pagkikristal at fibrosis sa kanyang mga baga.

Nang magsimula si Tayanis sa kanyang rehab noong Agosto 22, sinabi niya, "Ang buong katawan ko, ang aking mga kalamnan ay nahuhulog. Hindi ako makalabas o pumunta sa banyo. Nakakain ako sa pamamagitan ng tubo. Hindi ako makakain solid na pagkain. "

Noong unang bahagi ng Oktubre, pagkatapos ng pagkuha ng mga oras ng therapy sa bawat araw, nakuha ni Talasis ang 660 talampakan sa anim na minuto at kumain ng kahit anong gusto niya. "Ang aking pagbawi - ito ay isang himala. Araw-araw ay mas maganda ang pakiramdam ko," sabi niya.

Kaugnay: 11 Mga Sintomas ng Covid Walang nagsasalita tungkol sa ngunit dapat

Ang pangangailangan ng koneksyon ng tao

Sa kasamaang palad, ang mga pangangailangan sa rehabilitasyon para sa karamihan sa mga matatanda ay madalas na napapansin. Kapansin-pansin,isang kamakailang pag-aaral Natagpuan na ang isang-katlo ng critically masamang matatanda na nakataguyod ng isang paglagi sa ICU ay hindi nakatanggap ng mga serbisyo ng rehab sa bahay pagkatapos ng paglabas ng ospital.

"Nakatira ang mga nakatatanda sa mas maraming rural na lugar o sa labas ng mas malaking mga lungsod kung saan ang mga pangunahing sistema ng ospital ay nagbibigay ng mga serbisyo sa pagputol-gilid ay may malaking panganib na mawala sa potensyal na pangangalaga na ito," sabi ni Dr. Sean Smith, isang associate professor ng pisikal na gamot at rehabilitasyon sa University of Michigan.

Minsan kung ano ang pinaka kailangan para sa pagbawi mula sa kritikal na karamdaman ay koneksyon ng tao. Totoo iyon kay Tom at Virginia Stevens ng Nashville, Tennessee, sa kanilang huli na 80s, na parehong naospital sa Covid-19 noong unang bahagi ng Agosto.

Si Ely, isa sa kanilang mga manggagamot, ay natagpuan ang mga ito sa mga hiwalay na silid ng ospital, takot at kahabag-habag. "Nag-aalala ako tungkol sa aking asawa," sinabi niya na sinabi sa kanya ni Virginia. "Nasaan ako? Ano ang nangyayari? Nasaan ang aking asawa?" Sinabi ng doktor na tinanong ni Tom, bago sumigaw, "Kailangan kong lumabas dito."

Ely at isa pang manggagamot na nag-aalaga sa mag-asawa na sumang-ayon. Ang paghihiwalay mula sa isa't isa ay mapanganib para sa mag-asawa na ito, kasal sa loob ng 66 taon. Kailangan nilang ilagay sa isang silid.

Nang lumakad ang doktor sa kanilang bagong silid sa susunod na araw, sinabi niya, "Ito ay isang pagkakaiba sa gabi at araw." Ang mag-asawa ay hithit ng kape, kumakain at tumatawa sa mga kama na pinagsama-sama.

"Pareho silang nakakakuha ng mas mahusay mula sa puntong iyon. Alam ko na dahil sa mapagmahal na pagpindot, magkasama," sabi ni Eline.

Hindi ito nangangahulugan na ang pagbawi ay madali. Ang Virginia at Tom ay nakikipagpunyagi pa rin sa pagkalito, pagkapagod, kahinaan at pagkabalisa matapos ang kanilang dalawang linggo na pananatili sa ospital, na sinusundan ng dalawang linggo sa inpatient rehabilitation. Ngayon, sila ay nasa isang bagong tinulungan na pamumuhay na paninirahan, na nagpapahintulot sa mga panlabas na pagbisita sa kanilang pamilya.

"Sinabi sa amin ng mga doktor na mahabang panahon at hindi sila maaaring bumalik sa kung saan sila bago ang Covid," sabi ng kanilang anak na si Karen Kreager, din ng Nashville. "Ngunit ok lang. Nagpapasalamat lang ako na dumating sila sa pamamagitan nito at nakukuha namin ang mas maraming oras sa kanila."At upang makuha ang pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..