Good Lifestyle

Tulad ng mga eksperto na hinulaang sa huli ng tag-init at maagang pagkahulog, angCovid-19. Pandemic ay spiral out ng kontrol. Ang mga impeksiyon, mga ospital, at pagkamatay ay nagbabagsak ng mga talaan sa buong bansa at pang-araw-araw na pang-araw-araw, na may 200,000 hanggang 300,000 na impeksiyon na idinagdag sa tally araw-araw sa Estados Unidos lamang. Habang ang pagdating ng isang bakuna ay promising, ang mga bagay ay malamang na mas masahol pa bago sila makakuha ng mas mahusay. Gayunpaman, sa A.Bagong pakikipanayam. na may meg tirrell para sa isang espesyal na edisyonMalusog na pagbabalik,Dr. Anthony Fauci., ang expert disease ng bansa, tinutukoy ang tatlong peligrosong pag-uugali na maaaring maglagay sa iyo sa mas mataas na panganib ng pagkontrata-o pagkalat-covid-19. Basahin sa, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Nagbabala si Dr. Fauci laban sa mga pagtitipon-lalo na sa paligid ng mga pista opisyal

"Hindi upang takutin ang mga tao ngunit ito ay ang katotohanan na maaari mong makita kung ano ang tinukoy ko bilang isang surge sa isang surge," Fauci ipinaliwanag, na tumutukoy sa impeksiyon ng impeksiyon curve, tumataas sa huling ilang linggo "bilang namin nakuha sa Mas malamig na panahon, ang mga tao ay nanatili sa loob ng bahay, nagtitipon sila sa loob ng bahay kung minsan nang walang mask. "

"Kapag sinasabi ko ang isang pag-agos sa isang paggulong, ibig sabihin ko, sa halip na leveling off at bumababa, ito ay patuloy na umakyat. At iyon ang isa sa mga bagay na inilalagay namin sa sarili sa isang walang katiyakan na sitwasyon," patuloy niya.

Itinuro din niya ang mga pista opisyal ng Thanksgiving, kapag ang mga tao ay umabot sa kanilang panganib na kadahilanan sa pamamagitan ng paghawak ng mga pagtitipon ng pamilya at mga kaibigan sa kabila ng mga babala ng mga opisyal ng kalusugan. "Sa ngayon, malamang na nakikita natin sa ilang mga seksyon ng bansa, ang pinakamahirap na epekto ng paglalakbay at ang pagtitipon para sa Thanksgiving. Iyon ay upang makakuha ng ngayon superimposed sa karagdagang paglalakbay na sa lalong madaling panahon magsimula sa katapusan ng linggo at lampas sa Paglalakbay para sa Pasko at ang parehong uri ng pagtitipon na ginagawa ng isa para sa Pasko, "sabi niya. "Yaong mga bagay na gusto nating gawin. Ito ay bahagi ng ating tradisyon. Ito ay bahagi ng mga bagay na natutuwa namin sa pamilya at mga kaibigan. Ngunit talagang namin napagtanto na ito ay naglalagay sa amin sa isang walang katiyakan, peligrosong sitwasyon. "

Pagkatapos ay ipinahayag niya na ang tanging paraan upang matulungan ang curve flatten ay sa pamamagitan ng pagkuha ng personal na pagkilos. "Kung hindi namin tingnan ang sitwasyon at sabihin, 'Alam mo, talagang kailangan naming bumalik nang kaunti at marahil hindi gawin ang mga bagay na kung hindi man sa bahaging ito ng panahon ng taon ay itinuturing na normal, "Ipinaliwanag niya.

Ang tatlong pangunahing bagay na ipinahihiwatig niya ay gumagawa ng "isang mas maliit na lawak" isama ang "mas kaunting paglalakbay, mas mababa ang pagtitipon, mas mababa ang pakikipag-ugnayan sa lipunan."

"Kung posible, hinihikayat namin ang mga tao na bawasan ang paglalakbay na karaniwan mong ginagawa sa ilalim ng normal na kalagayan," hinimok niya."Panatilihin ang mga pagtitipon, kahit na pamilya, mga kaibigan, sa maliit na pagtitipon hangga't maaari, mas mabuti sa mga tao na pamilyar ka sa marahil ay nasa parehong sambahayan na lumikha ng kanilang sariling bubble ng kaligtasan, upang ito ay malamang na hindi na sila ay impeksyon. "

Kaugnay:Ang mga sintomas ng Covid ay karaniwang lumilitaw sa kautusang ito, hinahanap ang pag-aaral

Paano makaligtas sa pandemic

Admits Fauci admits ito ay mas madaling sinabi kaysa tapos na. "Alam namin ang lahat kung gaano kahirap dahil kami ay nasa ilalim ng sitwasyong ito ng pagkapagod ng Covid habang tinawag namin ito. Ang bawat tao'y ay pagod na tungkol dito. Ngunit ngayon ay hindi ang oras na sabihin , 'Alam mo, napapagod lang ako sa lahat ng ito. Gagawin ko lang ang gusto kong gawin.' Na mas malala lang. "

Hindi mahalaga kung sino ka: Manatiling ilagay at mag-hang sa mga tao lamang ang iyong silungan, magsuot ng mukha-takip, umalis lamang sa bahay kung ito ay mahalaga, hugasan ang iyong mga kamay nang madalas, magsanay ng panlipunang distancy, subaybayan ang iyong kalusugan at upang makakuha ng pandemic na ito Sa iyong healthiest, huwag palampasin ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..