Good Lifestyle

Dr. Anthony Fauci., ang nangungunang eksperto sa sakit ng bansa at ang direktor ng National Institute of Allergy at mga nakakahawang sakit, ay nagsisikap na i-save ang iyong buhay. Tulad ng mga pagkamatay na may kaugnayan sa Coronavirus Nangungunang 3,000 araw-araw-higit sa 9/11 bawat araw-Siya ay may mga tip at mga tool na kailangan mong hindi mahuli ang virus-o kumalat ito. Sa isang pahayag sa.California State University Chancellor Timothy White., Tinalakay ni Fauci kung paano "subukan at makuha ang antas ng impeksiyon sa komunidad pababa" at kasama ang "pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin." Basahin sa upang marinig ang kanyang mahahalagang payo, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Ang mga maskara ng mukha ay napatunayan upang protektahan ang ibang tao mula sa iyong mga mikrobyo-at upang protektahan ka mula sa ibang mga tao. O, habang sinabi ng CDC, "Ang benepisyo ng masking ay nagmula sa kumbinasyon ng source control at personal na proteksyon para sa mask wearer." "Kaya malamang na may suot na mask ang pinakamahalagang bagay na gagawin," sabi ni Fauci ng puti. Nang sabihin niya ang "uniporme," ibig sabihin niya na kailangan nating gawin ito para maging epektibo ito-lalo na kapag nasa loob ka ng mga tao na hindi ka nakakabit, kahit na pinalawak na pamilya.

Sinabi ni Fauci na puti na pinapanatili ang iyong distansya mula sa iba-hindi bababa sa anim na talampakan, sinabi niya sa nakaraan-maaaring makatulong sa mapurol ang pagkalat ng pandemic. Ito ay simpleng agham. "Ang CDC ay patuloy na naniniwala, batay sa kasalukuyang agham, na ang mga tao ay mas malamang na maging impeksyon ng mas mahaba at mas malapit sila sa isang tao na may Covid-19," sabi ng ahensiya.

Kaugnay:Ang mga sintomas ng Covid ay karaniwang lumilitaw sa kautusang ito, hinahanap ang pag-aaral

Muli, ito ay karaniwang kahulugan-mas maraming mga tao ang mayroon ka sa isang espasyo, mas maraming virus ang maaari nilang pukawin sa iyo, o maaari mong spew sa kanila. (Covid ay napatunayan na airborne.) Pinakamainam din upang maiwasan ang mga lugar kung saan ang mga madlaay, masyadong. Inamin ng CDC na "ang pagkakaroon ng ilang mga nai-publish na mga ulat na nagpapakita ng limitado, hindi pangkaraniwang mga pangyayari kung saan ang mga tao na may Covid-19 ay nahawaan ng iba na higit sa 6 na talampakan o di-nagtagal pagkatapos ng covid-19-positibong tao na umalis sa isang lugar .... Sa mga pagkakataong ito, ang paghahatid Naganap sa mahihirap na maaliwalas at nakapaloob na mga puwang na kadalasang may kinalaman sa mga aktibidad na naging mas mabigat na paghinga, tulad ng pag-awit o ehersisyo. Ang ganitong mga kapaligiran at mga gawain ay maaaring mag-ambag sa pagtatayo ng mga particle na nagdadala ng virus, "dagdag nila.

"... at ang mga tao sa katunayan ay magiging malapit sa isa't isa," sabi ni Dr. Fauci-maaaring ito ay isang panganib na zone. "Hindi mo nais na maging grinch na nakawin ang mga pista opisyal," sinabi ni Fauci sa isanglivestreamed interview.kasama si Dr. Howard Bauchner, Editor of the.Journal ng American Medical Association.. Ngunit: "Makukuha mo ang isang tao na walang asymptomatic at nahawaang, at pagkatapos ay bigla na, apat o limang tao sa pagtitipon na iyon ay nahawaan," sabi niya. Iwasan ang mga pagtitipon sa bakasyon.

"Totoong simple iyan. Hindi ito rocket science, ngunit maaari itong maging epektibo," sabi ni Dr. Fauci. "Ito ay sa aming mga kamay. ... Mayroon kang dinamika ng virus na, kung natitira sa sarili nitong mga aparato, ay patuloy na resurging. Ang tanging paraan upang itigil ito ay kung ano ang ginagawa namin bilang isang countermeasure. Maaari itong gawin."

Kaugnay: Ang bagong sintomas ng covid na kailangang malaman ng bawat babae

Tulad ng para sa iyong sarili, sundin ang mga batayan ng Fauci at tulungan ang pagtatapos ng paggulong na ito, saan ka man nakatira-magsuot ng isang mukha mask, panlipunang distansya, iwasan ang malalaking pulutong, huwag pumunta sa loob ng mga tao na hindi ka nag-shelter sa (lalo na sa mga bar), magsanay ng mahusay na kalinisan ng kamay, mabakunahan kapag ito ay magagamit sa iyo, at upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba pa, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..