Good Lifestyle

Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa Coronavirus, malamang na makipag-usap tayo sa mga numero-ang bilang ng mga kaso (halos 18 milyon hanggang ngayon), ang bilang ng mga pagkamatay (higit sa 318,000 sa taong ito), ang bilang ng mga ospital (ICUS sa ilang mga lungsod ay may zero na kama na natira ). Ang kaliwang hindi nabilang ay ang mga nakuhaCovid-At buhay pa ngunit naghihirap brutally.Ang mga tinatawag na "long haulers" ay hindi maaaring mag-shake post-covid syndrome, at nagkaroon ng kanilang buhay wasak, posibleng magpakailanman. Ito ay isang "unexplainable sintomas complex na tila pare-pareho sa kanila nang walang anumang data ng laboratoryo upang ipahiwatig kung bakit maaaring sila ay pakiramdam na paraan,"Dr. Anthony Fauci., ang nangungunang ekspertong sakit sa bansa, ay nagsabi kay Mark Zuckerbergnoong nakaraang buwan. Inilista ni Dr. Fauci ang mga sintomas na nauugnay sa "mahabang covid" na ito upang makita kung mayroon kang mga ito, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Sinabi ni Fauci na maaaring makaramdam ka ng malalim na pagkapagod-kahit na ikaw ay dati nang malusog. "Ang mga indibidwal na may mga sintomas, nanatili sa bahay sa loob ng isang linggo o dalawa, ay, lagnat, sakit, isang maliit na igsi ng paghinga-o kahit mga tao na naging sa ospital na, alam mo, ay nananatili sa ospital-at Bumalik na i-clear ang virus mula sa katawan. Kaya ang virus ay hindi na doon. Ngunit marahil 20, 25% ng mga taong "maaari pa ring madama ang mga sintomas na binabasa mo, isang hindi mabata na pagkapagod na ang pinaka-karaniwan.

"... ang mga taong mahusay na hugis, mga atleta, ay may problema sa pag-akyat ng isang flight ng hagdan," sabi ni Fauci. Ang problema na ito ay maaaring dahil sa pinsala sa baga, mga isyu sa baga o kahit costochondritis, isang pamamaga sa tissue na nakapalibot sa mga baga.

Vivid nightmares, insomnia, nakakagising sa sakit, pagtulog na hindi iniwan mo sa lahat ng refresh-ang mga ito ay ilan lamang sa mga epekto ng post-covid syndrome. Maaari kang "makaranas ng pangmatagalang masamang epekto na kahawig ng cfs / me" -na ang talamak na nakakapagod na sindrom, o myalgic encephalomyelitis- "na may" symptomatology tulad ng patuloy na pagkapagod, nagkakalat ng myalgia, mga sintomas ng depresyon, at di-restorative na pagtulog, "ayon saisang pag-aaral.

Sinabi ni Dr. Fauci na makakakuha ka ng tinatawag na "dysautonomia, kung saan makakakuha ka ng mga pagbabago sa temperatura, kung saan nararamdaman mo ang flush." Maaari itong makakuha ng mas kumplikado kaysa sa na. "Ang DySautonomia ay isang terminong payong na ginagamit upang ilarawan ang maraming iba't ibang mga kondisyong medikal na nagiging sanhi ng pagkasira ng autonomic nervous system," ayon saDYSAUTOMOMIA INTERNATIONAL.. "Ang autonomic nervous system ay kumokontrol sa mga 'awtomatikong' function ng katawan na hindi namin sinasadya isipin ang tungkol sa, tulad ng rate ng puso, presyon ng dugo, panunaw, pagluwang at paghihigpit ng mga mag-aaral ng mata, function ng bato, at kontrol ng temperatura. Mga tao Ang pamumuhay na may iba't ibang anyo ng dysautonomia ay may problema sa pagsasaayos ng mga sistemang ito, na maaaring magresulta sa lightheadedness, nahimatay, hindi matatag na presyon ng dugo, abnormal na mga rate ng puso, malnutrisyon, at malubhang kaso, kamatayan. "

Ang utak na ulap ay "isa pang kapus-palad na salita," sabi ni Dr. Fauci, na hindi nagmamahal sa pariralang "mahaba haulers" alinman- "na talagang nangangahulugan na nahihirapan sila sa pagtuon at pagtuon-kung saan ka tumitingin sa isang computer screen at ikaw lamang hindi maaaring tumuon sa kung ano ang iyong ginagawa. Iyan ang bagay na nakikita natin ngayon. At maaaring tumagal mula sa mga linggo hanggang buwan. "

Kaugnay: 7 Mga Tip Dapat mong sundin upang maiwasan ang Covid, sabihin ang mga doktor

Si Dr. Fauci ay nagalit sa pinakakaraniwan ngunit ang listahan ng mga post-covid na sintomas ay patuloy na lumalaki bilang mga doktor-at mga pasyente-malaman ang tungkol sa isyu. Utak-splitting migraines, pagkawala ng buhok, random na sakit ng katawan, gastrointestinal isyu at mataas na antas ng Epstein Barr ay naiulat na, bukod sa iba pa. Mag-click dito upang makita98 mga sintomas Ang mga nakaligtas sa COVID ay nagsasabi na mayroon pa rin sila.

Bilang karagdagan sa post-covid syndrome, "may isa pang uri ng epekto na lubos na dokumentado sa data ng laboratoryo," sabi ni Dr. Fauci. "Halimbawa, kung may isang taong pumupunta sa ospital na may covid, nakakakuha sila ng mga paghihirap na paghinga, nakakuha sila ng intubated at inilagay sa isang bentilador. Nakakuha sila ng pneumonia kapag sila ay nakabawi, dahil mayroon silang pinsala sa kanilang mga baga o kung minsan sa kanilang puso o sa kanila Kidney. Maaaring ito ay mga buwan at buwan, at maaaring mas mahaba-dahil hindi namin alam pa dahil ginagawa lamang namin ito nang mas mababa sa isang taon-kung saan mayroon silang organ system dysfunction na natitira, marahil walang katiyakan. "

Tawagan ang iyong doktor kung naranasan mo ang alinman sa mga sintomas na ito pagkatapos na magkaroon ng covid, at talakayin kung ang mga espesyalista ay maaaring kinakailangan. Basta maging handa para sa kanila na hindi alam kung eksakto kung paano tutulong. "Maaari naming gamutin ang mga sintomas ngunit hindi gamutin ang sakit," sinabi ng isang neurologistKumain ito, hindi iyan! Kalusugan.

Si Dr. Fauci ay walang ideya kung gaano katagal ang post-covid syndrome. Maaaring tumagal ito magpakailanman. "Ang ideya na ikaw ay nahawahan, wala kang mga sintomas o mamatay ka, at kung hindi ka mamatay, okay ka, hindi lamang totoo," sabi niya. "Magkakaroon ng maraming mga bagay na susundin natin na ang mga tao ay magkakaroon ng problema kahit na matapos silang mabawi."

Ang lahat ng higit pang dahilan upang maiwasan ang pagkuha ng covid sa unang lugar. Magsuot ngmukha mask, panlipunang distansya, iwasan ang malalaking pulutong, huwag pumunta sa loob ng mga tao na hindi ka nag-shelter sa (lalo na sa mga bar), magsanay ng mahusay na kalinisan ng kamay, mabakunahan kapag ito ay magagamit sa iyo, at upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba pa, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..