Good Lifestyle

Sa nakaraang taon, ang mga eksperto sa kalusugan ay nag-aaral ng bawat aspeto ngCoronavirus., Simula nang eksakto kung paano ito kumalat. Bilang bahagi ng kanilang pananaliksik, natutunan nila na ang virus ay pangunahing nakukuha sa tao-sa-tao sa pamamagitan ng mga maliliit na droplet na respiratory. Dahil sa paghahanap na ito, inirerekomenda ng CDC ang ilang mga paraan ng pag-iwas, kabilang ang suot ng mukha mask. Para sa anumang dahilan mayroon pa rin ng maraming mga tao na nagtanong sa pagiging epektibo ng mga proteksiyon mukha coverings, claim sila ay hindi bilang mahusay sa pagbagal ng pagkalat ng virus bilang naniniwala. Gayunpaman, isang malaking bagong pag-aaral na inilathala Martes sa.Ang Lancet Digital Health.maaaring makatulong upang kumbinsihin sila-o ikaw-kung hindi man. Basahin ang on-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

Batay sa isang matematikal na modelo, na binubuo ng data mula sa self-reported survey ng higit sa 300,000 katao sa US sa pagitan ng Hunyo 3 at Hulyo 27, 2020, natuklasan ng mga mananaliksik na ang isang 10 porsiyento na pagtaas sa mask na suot ay maaaring humantong sa isang tatlong beses na pagtaas sa mask ang mga posibilidad ng pagkontrol ng paghahatid ng virus. Sabihin ang mga may-akda ng pag-aaral: "Natagpuan namin na ang mga komunidad na may mataas na iniulat na mask-suot at pisikal na distancing ay may pinakamataas na hinulaang posibilidad ng pagkontrol ng paghahatid." "Ang pagsusuot ng mga maskara sa mukha o mga pabalat ng mukha sa mga pampublikong espasyo ay ipinag-uutos ng mga pamahalaan sa buong mundo upang subukan at pigilin ang paghahatid ng Covid-19. Ang layunin ay upang magbigay ng pisikal na hadlang na pumipigil sa pagkalat ng mga droplet ng virus," John Brownstein, Ang senior na may-akda ng pag-aaral, mula sa Boston Children's Hospital, ay nagsabi sa isang pahayag na sumusuporta sa pag-aaral. Sabi ng pag-aaral mismo: "Ang aming data ay nagpapahiwatig na ang malawakang paggamit ng mga maskara ng mukha ng pangkalahatang publiko ay maaaring makatulong sa paglilimita sa epidemya ng SARS-COV-2 bilang mga paghihigpit sa pisikal na distancing ay pinagsama sa paligid ng USA."

Itinuturo ni Brownstein na ang kanilang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang "benepisyo ng komunidad para sasuot na mukha masks. Para sa pagbagal ng paghahatid ng Covid-19 "ay mataas." Gayunman, ang mga utos na nag-iisa ay maaaring hindi sapat upang madagdagan ang paggamit ng mask, "ipinahayag niya." Inirerekomenda namin ang mga gumagawa ng patakaran na isaalang-alang ang mga karagdagang estratehiya upang suriin at dagdagan ang paggamit ng mask upang makagambala ang patuloy na epidemya ng Covid-19. "

Ayon sa kanilang mga natuklasan, ang self-reported mask-suot ay iba-iba ayon sa edad, heograpikal na lokasyon, at lahi. Halimbawa, ang mga mahigit sa 65 ay mas malamang na magsuot ng maskara tulad ng mga itim at hispanic na mga tao. Bukod pa rito, ang mga nasa kanluran at silangan baybayin, timog na hangganan at ang mga naninirahan sa malalaking lunsod ay mas malamang na mag-ulat ng masking up. Ang mga tao ay mas malamang na magsuot ng maskara sa publiko kaysa sa mga pribadong sitwasyon. Halimbawa, habang ang karamihan ng mga respondent ay nag-ulat na "malamang" na magsuot ng mukha mask sa grocery store (84.6%) mas mababa kaysa sa kalahati ay ginawa upang bisitahin ang pamilya o mga kaibigan (40.2%).

Habang ang paggamit ng mask ay mahalaga, ang iba pang mga inirekumendang batayan ay mahalaga rin. "Ang isang mahalagang paghahanap ng pananaliksik na ito ay ang mask-wearing ay hindi isang kapalit para sa pisikal na distancing at estado ng Estados Unidos na nagsasagawa ng parehong mga antas ng mataas na antas ay ang pinakamahusay na posibilidad ng pagkontrol ng sakit na pagkalat," coauthor Ben Rader, ng Boston Children's Hospital at Boston University, idinagdag.

Kaugnay: Kung nararamdaman mo ito, maaaring mayroon ka na ng Covid, sabi ni Dr. Fauci

Sundin ang mga batayan ni Dr. Anthony Fauci at tulungan ang pagtatapos ng surge na ito, saan ka man nakatira-magsuot ng isang mukha mask, panlipunang distansya, iwasan ang malalaking pulutong, huwag pumunta sa loob ng mga tao na hindi ka nag-shelter sa (lalo na sa mga bar), magsanay ng mahusay na kalinisan ng kamay, mabakunahan kapag ito ay magagamit sa iyo, at upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba pa, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito 35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..