Good Lifestyle

Sa nakalipas na taon, ang mga maskara ay isang mahalagang kasangkapan sa pandaigdigang labanan labanCovid-19.. Ang mga eksperto sa kalusugan at siyentipiko ay patuloy na nag-aaral ng epektibo ng iba't ibang mga mask at ang paraan kung saan sila ay isinusuot sa pagpigil sa pagkalat ng mataas na nakakahawang virus. Sa panahon ng A.media briefing.Sa mga nakakahawang sakit na lipunan ng Amerika, si John Brooks, MD, punong medikal na opisyal ng CDC's COVID-19 na tugon, ay nagsiwalat na ang isang simpleng mask hack ay maaaring makabuluhang maiwasan ang pagkalat ng virus mula sa isang tao patungo sa isa pa. Basahin sa upang malaman kung ano ito-at upang matiyak ang iyong kalusugan at ang kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

Ang mga Fitters ay maaaring magdagdag ng higit pang proteksyon sa iyong mask

Inihayag ni Dr. Brooks na ang mga fitters ng mask-maliit na accessories na nag-cinch ng tela o medikal na maskara sa lugar na maaaring pasadyang iniutos o binili sa online-ay siyentipiko na napatunayan na maging mahusay sa proteksyon ng virus bilang mga respirator ng N95.

"Ang mga Fitters ay nagpakita ng siyentipiko upang mapabuti ang pagganap ng pagsasala sa pamamagitan ng hanggang 90% o higit pa," Ipinahayag niya. "Ang mas maraming mga pagpipilian na maaari naming mag-alok ng mga tao, mas malamang na sila ay makahanap ng isang bagay na nababagay sa kanila at na sila ay magpatibay."

Kinumpirma din niya na ang double masking-layering isang mask sa ibabaw ng isa pa-ay maaari ding maging epektibo. "Ang double masking ay kamakailan ay iminungkahi bilang isang paraan ng pagpapabuti ng kahusayan sa pagsasala ng medikal o tela maskara," sinabi niya. "Naisip na ang partikular na kumbinasyon ng isang tela at isang medikal na maskara ay maaaring i-block ang higit sa 90% o higit pa sa mga droplet na respiratory at mga particle." Gayunpaman, nag-aalok siya ng disclaimer na ang CDC ay hindi nag-endorso ng double masking pa. "Hindi namin inirerekomenda o laban sa double masking. Gusto naming alisin ang lahat ng mga opsyon na magagamit sa mga tao."

Sa huli, "ang anumang mask ay mas mahusay kaysa sa walang mask," sabi niya. "Anuman ang ginagamit namin, kritikal na bilang marami sa atin hangga't maaari mask up."

Kaugnay: Kung nararamdaman mo ito, maaaring mayroon ka na ng Covid, sabi ni Dr. Fauci

Paano manatiling malusog sa panahon ng pandemic na ito

Sundin ang Fundamentals ng Fauci at tulungan ang pagtatapos ng paggulong na ito, saan ka man nakatira-magsuot ng isangmukha mask(o dalawa, o marahil isa na may isang filter), panlipunang distansya, iwasan ang malalaking madla, huwag pumunta sa loob ng bahay sa mga taong hindi ka nag-shelley sa (lalo na sa mga bar), magsanay ng mahusay na kalinisan ng kamay, mabakunahan kapag ito ay magagamit ikaw, at protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..