Good Lifestyle

Walumpung porsiyento ng mga tao na mayroonCovid-19. Hanapin ang kanilang mga sarili sa isang katulad na sitwasyon: na may matagal na mga sintomas linggo pagkatapos ng kanilang sakit ay dapat na tumakbo kurso nito.Isang meta-analysis ng pag-aaral Natagpuan na ang walong mula sa sampung mga pasyente ng Coronavirus ay may mga sintomas 15 araw o higit pa pagkatapos ng kanilang impeksiyon. Ang limang pinaka-karaniwang sintomaspagkapagod (58%), sakit ng ulo (44%), sakit sa pansin (27%), pagkawala ng buhok (25%) at dyspnea, o kahirapan sa paghinga (24%). Basahin sa upang malaman kung ikaw ay sa anumang panganib-at upang matiyak ang iyong kalusugan at ang kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Maaari kang bumuo ng "isa o higit pang mga pangmatagalang sintomas"

Sa loob ng maraming buwan, ang mga doktor at pasyente ay nagbabala tungkol sa pagkalat ng Covid-19 "Long-haulers," o mga tao na mayroon pa ring mga sintomas ng sakit para sa mga linggo o buwan matapos ang virus ay may technically clear ang katawan. Ang mga estratehiya para sa pagtulong sa mga pasyente ay kakaunti lamang, at ang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang kababalaghan ay maaaring maging mas malawak kaysa sa dati na pinaniniwalaan.

"Tinatantya namin na ang kabuuang 80% ng mga pasyente na nahawaan ng SARS-COV-2 ay binuo ng isa o higit pang pangmatagalang sintomas," pag-aaral ng co-author na si Sonia Villapol, PhD, ng Houston Methodist Research Institute sa Texas, sinabiMedpage ngayon. "Mga hakbang sa pag-iwas, mga diskarte sa rehabilitasyon, at mga klinikal na estratehiya sa pamamahala na idinisenyo upang matugunan ang mga laganap na pangmatagalang epekto ng Covid-19 ay nangangailangan ng agarang."

Ang meta-analysis, na na-post sa isang pre-print server sa linggong ito, ay tumingin sa 15 pag-aaral na kinasasangkutan47,910 katao na sinubukan positibo para sa Covid-19 na sinusubaybayan ang mga pasyente 'kondisyon dalawa o higit pang mga linggo pagkatapos ng impeksiyon.

Ang pagkapagod ay ang pinaka-karaniwan at pinakamahabang sintomas. "Ito ay naroroon kahit na pagkatapos ng 100 araw mula sa unang sintomas ng talamak na Covid-19," ang mga may-akda ng pag-aaral ay sumulat.

Tatlumpu't apat na porsiyento ng mga pasyente na pinag-aralan ay may abnormal na x-ray ng dibdib o CT scan sa ilang punto sa panahon ng kanilang follow-up.

Kaugnay: 7 Mga Tip Dapat mong sundin upang maiwasan ang Covid, sabihin ang mga doktor

Ang pag-aaral ay sumasalamin, sumasalungat sa mas maaga na pananaliksik

Ang mga natuklasan ng mga siyentipiko tungkol sa mga sintomas ay katulad ng kung ano ang naiulat ng iba pang mga pag-aaral, kabilang angLong hauler sintomas survey., kung saan 100% ng mga "mahabang covid" na mga pasyente ang nag-ulat ng matagal na pagkapagod at 65% na sinabi na nahihirapan silang huminga. At mga mananaliksik na mayAng Covid Symptom Study ng UK na tinatawag na sakit ng ulo A."maitim na kabayo"Kabilang sa mga sintomas ng Coronavirus.

Ngunit ang mga resulta ay medyo naiiba kaysa sa mga naunang pagtatantya ng pangkalahatang pagkalat ng mahabang covid. A.Pag-aaral ng CDC.Inilabas noong nakaraang tag-init natagpuan na 35% ng mga outpatient na may banayad na sakit ay hindi pa rin nakuha ang kanilang buong kalusugan dalawa hanggang tatlong linggo matapos na mahawahan.

Ang mga siyentipiko sa likod ng bagong pag-aaral ay tinatawag na higit pang pananaliksik, at para sa mga doktor na bumuo ng mga solusyon para sa pangangalaga ng mahabang pasyente ng pag-aalaga ng covid. "Dahil sa Covid-19 ay isang bagong sakit, hindi posible na matukoy kung gaano katagal ang mga epekto na ito," sumulat sila.

Kaugnay: 5 sigurado na mga paraan upang maiwasan ang covid ngayon, ayon sa isang doktor

Paano makaligtas sa pandemic na ito

Tulad ng para sa iyong sarili, gawin ang lahat ng magagawa mo upang maiwasan ang pagkuha-at pagkalat-covid-19 sa unang lugar:Magsuot ng mukha mask, masubok kung sa palagay mo ay mayroon kang Coronavirus, iwasan ang mga pulutong (at mga bar, at mga partido sa bahay), magsanay ng panlipunang distancing, nagpapatakbo lamang ng mga mahahalagang errands, hugasan ang iyong mga kamay nang regular, pagdidisimpekta madalas na hinawakan ang mga ibabaw, at upang makakuha ng pandemic na ito sa iyong pinakamainam, Huwag palampasin ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..