Good Lifestyle

Ako ay isang doktor at, malungkot dahil ito ay, ngayon, upang manatiling ligtas, kailangan mong manatili sa bahay. Narito ang dahilan: Hangga't may iba pang mga tao, magkakaroon ng Coronavirus.Covid-19. ay hindi tumalon at kumalat mismo-kailangan nito ang mga tao na gawin iyon.

Ang mas maraming mga tao, mas malapit magkasama, mas sumigaw, tumatawa, kumanta, at pumapalakpak, mas maraming pagbabahagi ng mga pasilidad ng toilet-mas mataas ang panganib ng transmisyon ng viral. Ang mga malalaking pagtitipon at madla ay katumbas ng malubhang panganib ng paghahatid ng covid. Kahit na ang panganib ay mas malaki sa panloob na mga kaganapan, ang mga panlabas na kaganapan ay masamang balita, masyadong. Upang manatiling ligtas, iwasan ang mga lugar na ito-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Ang sinumang dumadalaw sa mga nursing home ay madali at hindi alam ang virus. Ang tinatayang 40% ng mga nahawaang walang sintomas. Kung nagpapatuloy ka upang bumuo ng mga sintomas, ikaw ay madalas na nakakahawa sa ilang araw bago magsimula ang mga sintomas-at pagkatapos, huli na.

Sa U.S., A.insidente ng superspreader.Naganap kapag ang isang manggagawa sa pagpapanatili, na nababahala habang kina-sarado ang komunal dining room, at sinusubukan na maging mabait, personal na naka-install ng isang dining table sa kwarto ng bawat isa sa 40 residente. Hindi niya alam na siya ay nahawaan sa oras. Tragically, bilang isang resulta, 24 katao ang namatay, dalawa sa kanila ang kapwa manggagawa sa pagpapanatili.

Ang mga insidente na ito ay nakapagbigay ng kahilingan upang masubukan ang sinuman at makuha ang resulta bago sila pumasok sa isang nursing home. Ang mga residente ay may mga matatandang tao, na kadalasang mahina at mas mahina sa impeksiyon ng covid.

Interesado kang malaman ang kamakailang pananaliksik mula saPublic Health England.Ipinakita na ang pinaka-karaniwang lugar na binisita ng mga tao sa ilang araw bago ang positibong pagsubok sa Covid, ay hindi isang pub o isang bar-ngunit isang supermarket. 18% ay bumisita sa isang supermarket, samantalang 2% lamang ang bumisita sa isang pub. Ito ay isang simpleng mensahe-makuha ang iyong pagkain na ibinigay kung posible.

Mga lugar na binisita sa ilang araw bago ang isang positibong pagsubok ng covid ayon sa survey ng U.K.

• Supermarket - 18.3%
• Secondary School - 12.7%
• Pangunahing Paaralan - 10.1%
• Ospital - 3.6%
• Care Home - 2.8%
• College - 2.4%
• Warehouse - 2.2%
• Nursery Preschool - 1.8%
• Pub o bar - 1.6%
• Mabuting pakikitungo - 1.5%
• University - 1.4%
• Paggawa ng Engineering - 1.4%
• Sambahayan na mas mababa sa limang - 1.2%
• Pangkalahatang kasanayan - 1.1%
• Gym - 1.1%
• Restaurant o Cafe - 1.0%

Ang malaking problema sa pagpunta sa mga bar at restaurant ay wala kang ideya kung sino pa ang naroroon, at ang kanilang antas ng panganib. Ito ay maaaring maging napaka mali. Masyado itong malungkot para sa mga may-ari ng bar na madalas na nagawa upang gawing ligtas ang lugar-ngunit ang pag-uugali ng mga tao nito na kumalat sa virus.

• Ang araw pahayaganiniulatIsang insidente na kinasasangkutan ng isang 26-taong gulang na Amerikanong babae na positibo lamang sa Covid-19; Binabalewala niya ang mga patakaran para sa paghihiwalay sa sarili, at lumabas sa isang pub crawl na dumadalaw sa bayan ng German ng Garmisch-Partenkitchen. Siya ay kilala na nahawaan ng 59 katao, 29 sa kanila ay mga miyembro ng kawani. Ang isang monumental contact tracing at pagsubok ehersisyo ay pinasimulan, na kasangkot sa pagsubok ng higit sa 700 mga tao. Bilang resulta ng insidente, ang buong bayan ay inilagay sa lockdown at isang 10 pm curfew. Ang babae na nagdulot ng insidente ay maaaring gumastos ng 10 taon sa bilangguan.
• Isang 8-araw na superspreader kaganapan sa isang michigan restaurant at bar, nagresulta sa144 COVID Infections., na may karagdagang 44 na kaso sa karagdagan na diagnosed sa mga contact. Ang lugar ay sinaway dahil sa hindi pagsunod sa mga rekomendasyon sa panlipunang distancing o mask-suot. Dapat sundin ng mga negosyo ang kanilang mga tuntunin ng Covid ng lokal na estado.

Para sa oras, ang aking payo ay upang maiwasan ang mga bar.

Sa Canada, 60 kaso ng Covid-19 ang naisip na nagmula mula sa isangSuperspreader Event.Sa isang lugar kung saan ang parehong teatro at isang restaurant ay matatagpuan sa parehong gusali. Ang isang miyembro ng teatro na tagapakinig na dumalo ay natagpuan na positibo ang covid. Walang mga miyembro ng kawani na positibo. Ang pangyayaring ito ay nangyari sa kabila ng katotohanang ang mga may-ari ay mahigpit na nag-iingat ng mga pag-iingat, at ang lugar ay isinara.

Ang Blenheim Church, Ontario, Canada ay sinisingil din sa paghawak ng isangSuperspreader Event.. 31 Ang mga tao ay sinubukan positibo at higit sa 300 ay sa kuwarentenas pagkatapos ng regular na pagdalo sa isang bilang ng mga serbisyo ng simbahan sa katapusan ng Oktubre. Ang pagpunta sa simbahan ay hindi maaaring hindi nangangahulugan ng pagtugon sa maraming bilang ng mga tao, nakatayo malapit, hand-hawak, hugging, pagbabahagi ng mga aklat ng himno at pagkanta - lahat ay may mataas na panganib para sa paghahatid ng impeksiyon. Kahit na may suot na maskara, hindi maaaring gumawa ng maraming epekto dahil ang pagkanta ay kilala upang palayasin ang hangin nang mas malakas mula sa mga baga at ito ay nagiging mas malamang. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga miyembro ng Simbahan ay laging nagsusuot ng maskara.

Kaugnay: 7 Mga Tip Dapat mong sundin upang maiwasan ang Covid, sabihin ang mga doktor

Ang karagdagang mga aralin ay maaaring natutunan mula sa kung ano ang nangyari sa Boston.

Ang isang kumperensya sa taglamig ay ginanap sa Boston, Pebrero 26-at 27th-Right sa simula ng pandemic at pinapatakbo ng biogen ng kumpanya ng droga. Isang daang mga tao na dumalo sa kumperensya kasunod na positibo. Bilang resulta ng pagkalat mula sa paunang cohort na ito, mahigit sa 300,000 katao ang nahawaan ngayon, sa 29 iba't ibang mga estado at bansa. Ang virus ay inilarawan bilang pagkakaroon ng isang "unstoppable nakakahawa kapasidad" sa pamamagitan ngNew York Times..

Kahit na ang mga panlabas na konsyerto ay mataas ang panganib. Naririnig mo ba ang kapalaran ng isang superspreaderYODELING CONCERT.Sa Switzerland noong Setyembre, dinaluhan ng 600 katao? Noong Oktubre, ang mga bilang ng mga impeksiyon sa lugar ay lumundag mula sa 500 hanggang 1200 na kaso. Ito ay sinabi na ang pinakamataas na rate ng contagion sa Europa. Kahit na ang mga dadalo ay hiniling sa panlipunang distansya, hindi hiniling ang mask-suot.

100,000 coronaviruses magkasya sa isang pinhead. Nakakagulat na madali silang huminga sa kanila. Kahit saan kung saan may pampublikong pagsasalita, isang tagapakinig, at partikular na kung saan ang mga tao ay nagpapahiwatig ng kanilang mga tinig o sapilitang huminga nang palabas - ay mapanganib. Panatilihin ang layo mula sa mga malalaking pagtitipon sa loob o labas.

A.Superspreader.ay isang taong nakakahawa nang higit pa kaysa sa karaniwang bilang ng mga tao. Sa covid pandemic, sa average ang bawat nahawaang tao ay infects isa pang 2 o 3 iba pang mga tao. Ngunit ang ilang mga tao ay nahuhumaling mas mataas ang mga numero.

Bakit ang ilang mga tao ay kumakalat ng mas maraming virus kaysa sa iba ay hindi kilala. Kadalasan, ang tao ay walang kamalayan na sila ay nahawaan at walang kamalayan na sila ay nasa panganib na makapasa sa virus. Hindi ito makatarungan sa pagbati sisi kapag ito ay ganap na hindi sinasadya, kaya sa halip na lagyan ng label ang isang tao ng isang superspreader, mas mainam na sumangguni sa mga ito bilang superspreader mga kaganapan.

Ang journalImpeksiyonNag-ulat ng higit sa 40 mga kaganapan sa SuperSpreader kapag pinagsama ng mga may-akda ang lahat ng nai-publish na mga ulat na naitala hanggang sa petsa, sa mga medikal na database. Ang lahat ng ito ay malalaking pagtitipon na naganap sa relihiyon, at mga setting ng palakasan, paaralan, trabaho, mga site ng gusali, bar, at restaurant. Maraming mga panlabas na setting.

At ang mga superspreader na ito ay gumawa ng solemne pagbabasa.

Kaugnay: Kung nararamdaman mo ito, maaaring mayroon ka na ng covid, sabi ni Dr. Fauci

Tandaan kung ano ang sinabi ko mismo sa simula ng post na ito. Ang virus ay hindi maaaring tumayo at maglakad. Kailangan nito ang mga tao na maikalat ito. Kung nais mong lumayo mula sa virus-lumayo mula sa ibang tao.

Hindi posible na hindi makita ang isa pang kaluluwa; Kailangan nating mabuhay. Kaya kung saan ang panlipunan distancing, paghuhugas ng kamay, at mask-suot ay pumasok. Ngunit subukan at manatili sa iyong bubble ng sambahayan at gumawa ng mga biyahe kahit saan sa labas ng mundo bilang ilang at malayo sa pagitan hangga't maaari.At upang makuha ang pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..

Si Dr. Deborah Lee ay isang medikal na manunulat para saDr Fox online Pharmacy..