Good Lifestyle

Ang bago, mas maaaring mailipatCoronavirus.Mga variant-kabilang ang mga mula sa UK, South Africa, at Brazil-ay mabilis na kumakalat sa buong mundo. At, si Dr. Rochelle Walatensky, direktor ng mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC.), ay lubhang nababahala na kung patuloy silang magiging nangingibabaw, ang pinakamasama sa pandemic ay maaaring mauna sa atin. Sa kasamaang palad, maraming mga Amerikano ang nagpapalaganap ng pagkalat ng mga bagong variant na ito, nang hindi nalalaman ito sa pamamagitan ng pagsasagawa ng isang aktibidad. Sa isang interbyu sa Miyerkules sa.Jama., siya ay nagsiwalat ng dalawang salita ng payo na maaaring i-save ang libu-libong buhay at makatulong na tapusin ang pandemic minsan at para sa lahat. Basahin sa upang malaman kung ano sila-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

Sinabi ni Dr. Walensky ang dalawang salitang ito: "Huwag maglakbay"

Ang payo ni Dr. Walkensky ay simple: "Huwag maglakbay," sabi niya. Idinagdag din niya na ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpapatunay na ang paglalakbay ay responsable para sa pagkalat ng ilan sa mga bagong variant. "Ibig kong sabihin, kung natutunan namin ang isang bagay sa MMWR mula sa Minnesota" -Ang pagtukoy sa morbidity at mortality weekly report- "ang karanasan sa B117 variant, marami sa kanila ang nagmula sa California. Ang kanilang paglalakbay ay mula sa California. Talaga, talagang magtataguyod para sa hindi naglalakbay ngayon. "

Idinagdag niya na ito ay hindi kapani-paniwalang mahalaga, hindi bababa sa hanggang may mas malawak na magagamit na mga pagsubok na maaaring gawin bago maglakbay, isang bagay na kasalukuyang nagtatrabaho ang CDC. "Wala kaming mga pagsusulit ngayon upang gawing madali at posible para sa mga taong nagsisikap na maglakbay," itinuturo niya.

Sinabi pa niya, "Hindi ka dapat maglakbay pa rin. Ito ay spring break dito sa Boston at, at ako struck sa pamamagitan ng kung gaano karaming mga tao ang naglakbay."

Kung kailangan mong maglakbay at lubos na mahalaga siya ay lubos na hinihimok ng pagsunod sa "pagdating at mga paghihigpit sa destinasyon sa mga tuntunin ng mga kuwarentenas at post arrival test," lalo na ang mga numero ay bumababa. "Kami ay nag-aalala tungkol sa pagkakaiba."

Kaugnay: Kung nararamdaman mo ito, maaaring mayroon ka na ng covid, sabi ni Dr. Fauci

Paano haharapin ito sa panahon ng pandemic

Kaya sundin ang mga batayan at tulungan tapusin ang paggulong na ito, saan ka man nakatira-magsuot ng isangmukha maskna angkop sa snugly at double layered, hindi maglakbay, panlipunan distansya, maiwasan ang mga malalaking madla, huwag pumunta sa loob ng bahay sa mga tao na hindi ka sheltering sa (lalo na sa mga bar), pagsasanay magandang kamay kalinisan, kumuhanabakunahan kapag ito ay magagamit sa iyo, at upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba, huwag bisitahin ang anuman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..