Good Lifestyle

Ilang buwan saCovid-19. Pandemic, napansin ng mga eksperto sa kalusugan na ang ilang mga tao na nakipaglaban sa virus-banayad, katamtaman, at malubhang impeksiyon ay hindi nakabawi mula dito. Sa katunayan, iniulat nila ang matagal na sintomas na nadagdagan sa kalubhaan pagkatapos na maalis ang kanilang unang impeksiyon. Para sa mahabang haulers, "tiyak na malinaw na sa paligid ng 10% ng mga pasyente, ang mga sintomas ay maaaring tumagal ng matagal matapos ang talamak na karamdaman,"F. Perry Wilson., isang manggagamot at klinikal na tagapagpananaliksik ng Yale at Associate Professor of Medicine sa Yale School of Medicine, ay nagpapaliwanag saKumain ito, hindi iyan! Kalusugan. "Maraming tao ang inilarawan ang mga sintomas tulad ng pagdating at pagpunta, madalas na nag-trigger ng mga bagay tulad ng ehersisyo o stress."Ngayon, isang bagopag-aaralNai-publish sa MedRx sheds liwanag sa mahabang covid at ang mga sintomas na maaari itong isama. Sinuri ng mga mananaliksik ang 3,762 katao mula sa 56 bansa, tinutukoy ang mga karaniwang naiulat na mga palatandaan ng matagal na karamdaman. Narito ang mga pinaka-karaniwang sintomas, niraranggo mula sa mas karaniwan sa pinakakaraniwan. Basahin ang on-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

Ang ilang mga mahabang haulers ay nag-uulat ng bago o hindi inaasahang mga reaksyon ng anaphylaxis pagkatapos ng isang impeksiyon. The.Mayo clinic.Ipinaliliwanag ang mga ito ay "malubhang, potensyal na nagbabanta sa buhay" allergic reaksyon na maaaring mangyari sa loob ng ilang segundo o minuto ng pagkakalantad sa isang allergen. "Kasama sa mga sintomas ang isang pantal sa balat, pagduduwal, pagsusuka, kahirapan sa paghinga, at pagkabigla." Kung hindi kaagad na ginagamot, karaniwan ay may epinephrine, maaari silang magresulta sa kawalan ng malay-tao o kamatayan.

Katulad nito, ang ilang mga tao ay nag-uulat ng mga bagong alerdyi pagkatapos ng Covid, partikular ang mga nauugnay sa pabango. Ayon sa isang ulat mula sa.Verywell Health., "Ang Covid-19 ay maaaring magtatag ng mga bagong alerdyi sa mga pasyente" sa maraming sangkap-isang pirma ng pirma, nakapapawi na kandila ng kandila, o kahit na ang kanilang sariling kotse. Ang mga alerdyi na ito ay maaaring magresulta sa "matinding paghihirap sa paghinga" na may mga sintomas kabilang ang paghinga ng paghinga, paghinga, pananakit ng ulo, at namamagang lalamunan.

Ang mga veins ay isa pang sintomas na iniulat ng mahabang hauler, na malamang dahil sa dugo clotting tendencies ng virus. "Covid-19 ay maaaring gumawa ng mga selula ng dugo mas malamang na clump up at bumuo ng clots," angMayo clinic.nagpapaliwanag.

Ang mga mahahabang hauler ng Covid ay nag-uulat ng ilang mga sintomas na may kaugnayan sa puso. Ang isa sa kanila ay bradycardia. Bawat isaMayo clinic., BradyCardia ay tinukoy bilang isang "mas mabagal-kaysa-inaasahang rate ng puso, sa pangkalahatan ay matalo mas mababa sa 60 beats bawat minuto."

Maraming pangmatagalang dermatological manifestations ng covid, at ang isa ay dermatographia. Ayon sa klinika ng Mayo, ang kalagayan ay kilala rin bilang pagsusulat ng balat. "Kapag ang mga tao na may dermatographia ay lightly scratch ang kanilang balat, ang mga gasgas na pinalaki sa isang nakataas na weal na katulad ng mga pantal," ipinaliliwanag nila. "Ang mga marka ay karaniwang nawawala sa loob ng 30 minuto."

Ang iba pang mga isyu sa balat na nauugnay sa mahahabang mga sintomas ng hauler ay kinabibilangan ng balat ng balat. "Ang balat ay potensyal na isang nakikitang window sa pamamaga na maaaring magpatuloy sa katawan," wrote Esther E. Freeman, MD, Ph.D., Direktor ng Global Health Dermatology sa Massachusetts General Hospital, senior may-akda ng isangpag-aaralna nakapalibot sa mga manifestation ng balat na naranasan ng 1,000 mahabang pasyente ng covid.

Ang mga gastrointestinal na isyu ay karaniwan sa mahabang haulers, pinananatili ni Dr. Wilson. Ang isa sa kanila ay paninigas ng dumi. Siyempre, "Kung mayroon kang mga hindi komportable na sintomas ng paninigas ng dumi, ang unang hakbang ay tiyakin na ikaw ay umiinom ng sapat na likido, at upang madagdagan ang iyong fiber intake. Ang fiber content ng iyong pagkain sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga butil ng cereal ng isang Fiber supplement (halimbawa, metamucil o citrucel), "pinapayuhan ang Harvard Health.

Ayon sa Mayo clinic., Tinnitus ay tinukoy bilang "nagri-ring o paghiging ingay sa isa o parehong mga tainga na maaaring maging pare-pareho o dumating at pumunta, madalas na nauugnay sa pagkawala ng pandinig." One.pag-aaralNatagpuan na 40% ng mga may mga sintomas ng Covid-19 ay nakaranas ng isang lumalalang sa kanilang umiiral na ingay sa tainga, na nag-uugnay sa mahabang covid. "Ang mga natuklasan ng pag-aaral na ito ay nagpapakita ng mga pagkakumplikado na nauugnay sa ingay sa tainga at kung paano ang parehong mga panloob na kadahilanan, tulad ng nadagdagan na pagkabalisa at damdamin ng kalungkutan, at panlabas na mga kadahilanan, tulad ng mga pagbabago sa pang-araw-araw na gawain, ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa kondisyon," paliwanag Pag-aaral ng may-akda eldre beukes. "Ang mahinang paggamot ng ingay sa tainga sa maagang yugto ay kadalasang humahantong sa mas masahol na mga kaso, at ang malubhang ingay sa tainga ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa kalusugan ng isip," dagdag na pag-aaral ng co-author na si David Stockdale, Chief Executive ng British Tinnitus Association.

PananaliksikNatagpuan na ang pag-iisip na may kaugnayan sa Covid ay nakakaapekto sa urinary tract, at maaaring magresulta sa ihi cytokine elevation at maging sanhi ng Covid-19 na nauugnay na cystitis, na nagreresulta sa bladder dysfunction.

Ang isa pang dermatological sign ng mahabang covid ay petechiae. Inilalarawan ng Mayo Clinic ang mga ito bilang "maliliit na bilog na brown-purple spot dahil sa pagdurugo sa ilalim ng balat na" inilalantad na maaari silang maging isang maliit na lugar dahil sa menor de edad na trauma o "laganap dahil sa disorder ng dugo-clotting." One.pag-aaralNagpapanatili na ang sintomas na ito ay maaaring resulta ng thrombocytopenia "hindi isang pangkaraniwang komplikasyon sa Covid-19" o "dahil sa isang alternatibong etiology tulad ng vasculitis."

Ayon kay Mga ulat ng kasoPati na rin ang pag-aaral na ito, ang biglaang pagsisimula ng sensorineural hearing loss (SSNHL) -Foften irreversible-ay iniulat ng mga pagkilala sa mahabang hauler.

Maraming mahahabang haulers ang nag-uulat ng pagkapagod, pagkahilo, at mga isyu sa balanse-lahat ay maaaring madagdagan ang posibilidad na mahihina.

Bawat isaU.S. National Library of Medicine., Ang panginginig ay isang hindi sinasadya, hindi mapigilan na "rhythmic shaking movement" na nangyayari dahil sa mga contraction ng kalamnan. Tulad ng pag-atake ng Covid ang neurological system, maaaring ipaliwanag nito kung bakit naranasan ng ilang tao ang mga ito.

Ang mga rashes ng balat ay isa pang pangkaraniwang dermatological manifestation ng mahabang covid. Ang "Rash-like morbilliform" ay tumagal ng isang median ng pitong araw at apat na araw, ayon sa pagkakabanggit, para sa mga pasyente na may lab-confirmed Covid-19, na may pinakamataas na tagal ng 28 araw, ayon sa mga may-akda ng MGH Long Covid Study.

Mga sintomas ng paningin-kabilang ang malabo na pangitain-na iniulat ng maraming mahahabang suffiders.

Isang ulat sa mahabang covid kagandahang-loob ng.Atlantic. Natagpuan na maraming mahabang hauler ang nag-ulat ng tingling o vibrating sensations kapag hinahawakan ang mga ibabaw, malamang dahil sa epekto ng sakit sa utak at nervous system.

Ang mga nakikipaglaban sa Covid-19 ay madalas na nag-uulat ng mga gastrointestinal na isyu. "Ang heartburn ay nangyayari kapag ang tiyan acid backs up sa tubo na nagdadala ng pagkain mula sa iyong bibig sa iyong tiyan (esophagus),"ang klinika ng mayonagpapaliwanag. Para sa ilan, ang sintomas na ito ay nagpapatuloy pagkatapos ng kanilang unang impeksiyon.

Maraming babae ang mayrooniniulat Mga isyu sa panregla-tulad ng mga iregular o nilaktawan na mga panahon, dugo clotting, o matagal na mga sintomas na may kaugnayan sa panahon-para sa mga buwan pagkatapos ng isang impeksyon sa Covid-19.

Kaugnay: Ang bagong sintomas ng covid na kailangang malaman ng bawat babae

Dahil ang COVID-19 ay nakakaapekto sa neurological system, ang mga isyu sa memorya ay madalas na salungat sa mahabang haulers.

Bawat isaU.S. National Library of Medicine., "Ang neuralgia ay isang matalim, nakakagulat na sakit na sumusunod sa landas ng isang lakas ng loob at dahil sa pangangati o pinsala sa lakas ng loob." Maaari itong maging sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang mga impeksiyon, tulad ng herpes zoster (shingles), HIV / AIDS, Lyme disease, at syphilis, at, ayon sa maraming mahabang haulers, Covid-19.

Ang mga slurring na salita at paghihirap sa pagsasalita ay karaniwang isang resulta ng pinsala sa neurological, kung minsan ay sanhi ng isang stroke. Bilang Covid-19 wreaks kalituhan sa neurological system, ito ay malamang na kung bakit ang ilang mga mahabang haulers pa rin ang nakakaranas ng mga isyu na ito buwan pagkatapos ng kanilang impeksiyon.

Isa sa mga pinaka-kakaiba sintomas.iniulat ng maraming mahabang haulersay mga guni-guni, ang ilan ay talagang nakakatakot. Ang isang babae ay nakaramdam ng isang espongha ay nakikipag-usap sa kanya. Isa pang pag-iisip ang isang payong ay isang lalaki. Ang isang ikatlo ay nagkaroon ng mga pag-iisip tungkol sa kanyang mga anak.

Ang isa sa mga pinaka-kakaibang sintomas ng pangmatagalang Covid ay Pernio / Chilblains, o pamumula at pamamaga ng mga paa at kamay, na karaniwang kilala bilang "covid toes." Ayon sa pag-aaral ng MGH, ang sintomas na ito ay tumagal ng isang median na 15 araw sa mga pasyente na may pinaghihinalaang Covid-19 at 10 araw sa mga kaso ng lab-confirmed. "Kapansin-pansin, anim na pasyente na may Pernio / Chilblains ang mahaba haulers na may mga sintomas ng daliri ng paa na tumatagal ng hindi bababa sa 60 araw, na may dalawang mga pasyente na nakumpirma ng lab na may mga covid toes na tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 130 araw," sumulat sila.

Bilang karagdagan sa mga slurring na salita at pagsasalita, ang ilang mahabang haulers ay nag-uulat ng mga isyu sa pagsasalita at wika.

Ang mga sintomas ng mata-kabilang ang malabo na pangitain-ay maaaring mangyari bilang resulta ng pinsala sa nerbiyos na may kaugnayan o dahil sa iba pang mga sintomas na may kaugnayan sa virus, kabilang ang lagnat o sakit ng ulo.

Ayon saCleveland Clinic., Ang kalamnan spasms, na kilala rin bilang kalamnan cramps, mangyari kapag ang isang kalamnan hindi kasangkot at sapilitang kontrata. Ipinaliliwanag ni Dr. Wilson na ang mga ito ay "hindi katakut-takot" na may mahabang haulers "at maaaring tiyak na ma-trigger ng iba pang mga kondisyon bukod sa mahabang-covid."

Ang mga pagbabago sa temperatura ay hindi karaniwan sa mga nakikipaglaban sa mahabang covid.

The.U.S. National Library of Medicine.Ipinaliliwanag na ang sensorimotor polyneuropathy ay isang kondisyon na nagiging sanhi ng isang nabawasan kakayahan upang ilipat o pakiramdam (pandamdam) dahil sa pinsala sa ugat. Maaari itong sanhi ng autoimmune disorder o pamamaga / pamamaga ng mga nerbiyos. "Maraming mga pasyente na may matagal na mga sintomas ng covid ang nag-uulat ng ilang mga pagbabago sa nerve sensation," paliwanag ni Dr. Wilson. "Kadalasan ito ay tumatagal ng anyo ng mga matagal na pagbabago sa amoy o panlasa, ngunit ang ilan ay nag-ulat ng pamamanhid o tingling sa mga kamay o paa."

Bawat isaU.S. National Library of Medicine., isang sneeze ay isang biglaang, malakas, walang pigil pagsabog ng hangin sa pamamagitan ng ilong at bibig. Sa pangkalahatan, ito ay sanhi ng pangangati sa mga mucous membranes ng ilong o lalamunan. Maaaring ito ang dahilan kung bakit ang mga buwan pagkatapos ng isang impeksiyon, ang mga mahahabang hauler ng covid ay nakakaranas pa rin ng pagbahin.

Ang pagsusuka ay isa sa maraming mga gastrointestinal na komplikasyon na iniulat ng mahabang haulers. Malamang na ang resulta ng gastrointestinal na pinsala ay napinsala ng inisyal na impeksiyon ng Covid-19.

"Ito ay isang pakiramdam ng pakiramdam hindi 100% matalim, na maaaring maging mahirap para sa mga pasyente upang ilarawan," Tinutukoy ni Dr. Wilson. "Hindi nila nararamdaman ang kanilang mental game."

Ang pag-ubo ng dugo ay maaaring dahil sa iba't ibang mga isyu sa kalusugan, nagpapaliwanagMount Sinai.. Marami sa kanila-tulad ng pamamaga ng mga daluyan ng dugo sa baga (vasculitis), pinsala sa mga arterya ng mga baga, pneumonia o iba pang mga impeksyon sa baga, o kahit na lamang ang pangangati ng lalamunan mula sa marahas na ubo (maliit na halaga ng dugo) malamang na nakakonekta sa isang paunang impeksiyon ng covid. "Ito ay hindi pangkaraniwan at dapat ganap na masuri ng isang doktor," paliwanag ni Dr. Wilson. "Ang pag-ubo ng dugo ay hindi isang normal na sintomas at dapat ituring bilang potensyal na medikal na emerhensiya kung biglang lumalaki."

Ang sakit o nasusunog ay isa pang hindi komportable na pang-amoy na nakatali sa mahabang hauler syndrome. "Diffuse aching, alinman sa mga kalamnan o buto ay naiulat," Kinukumpirma Dr. Wilson.

Habang ang isang tuyo na ubo ay karaniwang nakikilala sa Covid-19, ang ilang mahabang haulers ay nag-uulat ng higit pa sa isang basa na nagsasangkot ng uhog. Si Edison Chiluisa, isang 51-taong-gulang na manggagawa sa ospital, kamakailan ay ipinahayag saPoste ng Washingtonna kabilang sa kanyang mga sintomas na nagpapahina sa kanya "umuubo ng isang makapal na uhog na nagiging mas masama sa kabila ng iba't ibang paggamot." Nagdadagdag kay Dr. Wilson: "Ang matagal na ubo ay karaniwan sa lahat ng mga impeksyon sa viral, at ang Covid ay tila walang pagbubukod. Ang ilang mga pasyente ay umuubo pa rin pagkatapos na masubok ang negatibo."

Ang mga pagbabago sa temperatura-kabilang ang mababang temperatura ng katawan-ay karaniwang iniulat ng mga mahahabang hauler ng covid.

Ang isa pang neurological symptom, talamak o biglaang pagkalito o disorientation ay "isang tungkol sa sintomas at dapat na masuri ng isang medikal na propesyonal sa lalong madaling panahon."

Pakiramdam ng hindi pangkaraniwang pagod pagkatapos gumawa ng anumang enerhiya? Siguro na ang pakiramdam-nakakapagod, o marahil isang migraine-kicks sa loob ng 24 na oras pagkatapos mong magsagawa ng iyong sarili? Maaaring ito ay isang sintomas ng mahabang covid. "Ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas na inilarawan ng mga mahahabang hauler ng covid, na nag-uulat na pagkatapos ng ehersisyo maaari silang makaramdam ng tunay na run-down para sa isang sandali," sabi ni Dr. Wilson.

Kaugnay:Ang mga sintomas ng Covid ay karaniwang lumilitaw sa kautusang ito, hinahanap ang pag-aaral

Ang mga gastrointestinal na problema ay medyo karaniwang sintomas ng covid at malamang na ipaliwanag kung bakit maraming mahabang haulers ang nag-uulat ng sakit ng tiyan.

The.Mayo clinic.Ipinaliliwanag na ang kasukasuan ng sakit ay kadalasang lumalabas bilang resulta ng pamamaga. Ito ay itinatag na ang pamamaga ay karaniwan sa mga impeksiyon ng Covid-19. "Ang pag-atake ng pamamaga ay pinagsasama ang mga tisyu, na nagiging sanhi ng likido sa iyong mga joints, pamamaga, pinsala sa kalamnan, at higit pa,"nagpapaliwanag Penn Medicine Orthopedic Surgeon,Christopher S. Travers, MD..

Ang mga palpitations ng puso ay "damdamin ng pagkakaroon ng isang mabilis na pagkatalo, fluttering o pounding puso," paliwanag ngMayo clinic.. "Ang stress, ehersisyo, gamot o, bihira, ang isang kondisyong medikal ay maaaring mag-trigger sa kanila." Bawat isaPag-aaral na inilathala sa.Jama Cardiology., sa labas ng 100 nakuhang mga pasyente ng Covid-19, 78 iniulat na "cardiac involvement" habang 60% ay patuloy na myocardial inflammation. At, kahit na ang mga unang nagdusa mula sa banayad hanggang katamtamang mga impeksiyon, iniulat ang patuloy na mga isyu sa puso, tulad ng mga palpitations.

Kaugnay: Mga simpleng paraan upang maiwasan ang atake sa puso, ayon sa mga doktor

Ang pakiramdam na hindi komportable ay hindi pangkaraniwan para sa mahabang haulers. "Ang ilang mga pasyente ay nag-uulat ng mga sintomas ng gastrointestinal pagkatapos ng Covid, tulad ng pagduduwal at pagtatae," sabi ni Dr. Wilson.

Ang sleep apnea ay isang potensyal na malubhang disorder sa pagtulog kung saan ang paghinga ay paulit-ulit na humihinto at nagsisimula, ayon saMayo clinic.. "Kung humahabol ka ng malakas at pakiramdam pagod kahit na matapos ang pagtulog ng buong gabi, maaari kang magkaroon ng sleep apnea," ipinaliliwanag nila. Isa lamang sa ilang mga sintomas na may kaugnayan sa pagtulog na iniulat ng mga mahahabang hauler ng covid.

The. Mayo clinic.Ipinaliliwanag na ang tachycardia, isang form ng arrhythmia, ay nangyayari kapag ang iyong puso beats higit sa 100 beats bawat minuto. Ito ay isa sa maraming mga sintomas na may kaugnayan sa puso na ang mga mahabang hauler ay nagdurusa.

Ang mga komplikasyon sa pagtulog ay hindi pangkaraniwan para sa mahabang haulers. Ayon sa isang survey ng higit sa 1,500 mga tao saSurvivor Corp Facebook Group., kalahati ng mga pasyente na nakabawi mula sa Covid-19 na naiulat na kahirapan na natutulog bilang isa sa mga sintomas. Naniniwala ang ilang mga eksperto na ang post-covid insomnia ay maaaring resulta ng pagkabalisa at stress na nilikha ng sakit.

Ang pakiramdam na nahihilo o hindi balanse ay isa pang neurological manifestation ng virus. "Ito ay maaaring dahil sa kahinaan ng maraming mga pasyente pagkatapos ng isang matigas na labanan sa Covid, ngunit ang anumang balanse o paulit-ulit na pagkahilo ay dapat na masuri ng isang medikal na propesyonal," sabi ni Dr. Wilson.

Kinukumpirma ni Dr. Wilson na ang mga runny noses at sinus isyu ay hindi bihira sa mahabang haulers. "Ang lingering sinus congestion at runny nose ay iniulat na linggo hanggang buwan pagkatapos ng impeksyon ng covid," sabi niya.

One.ulat ng kaso Nakatuon sa isang babae na ang post covid headache ay tumagal ng ilang buwan pagkatapos ng kanyang unang impeksiyon. Ang "New Daily Persistent Headache (NDPH) ay isa pang malalang sakit ng ulo na maaaring ma-trigger ng mga sakit sa viral," ipaliwanag ng mga mananaliksik.

"Maraming mga pasyente na may matagal na sintomas ang nag-uulat ng paninigas ng dumi o pagtatae na nagpapatuloy sa loob ng ilang araw, pagkatapos ay nalulutas, pagkatapos ay bumalik muli," sabi ni Dr. Wilson.

Ito ay hindi pangkaraniwan para sa mga isyu sa pagtulog na mangyari bilang resulta ng mga komplikasyon sa kalusugan. Dahil ang mga mahahabang hauler ng Covid ay nakikipagpunyagi sa pagkabalisa at pagkapagod pati na rin ang maraming iba pang mga hindi komportable na sintomas, hindi nakakagulat na nakikipagpunyagi sila sa pagtulog.

Ang Covid-19 ay nakakaapekto sa mga baga at sistema ng paghinga, at ayon sa ilang mahabang haulers, patuloy na mahaba pagkatapos ng kanilang unang impeksiyon. The.Mayo clinic.Ipinaliliwanag na ang biglaang, matalim na sakit ng dibdib-aka pleurisy-ay maaaring magpahiwatig na ang mga pader ng baga ay namamaga. Ang pang-amoy na ito ay maaaring magsenyas ng pneumonia o iba pang uri ng impeksiyon.

"Ang kasikipan ng dibdib ay makikita kahit na ang isang pasyente ay hindi na nakakahawa," paliwanag ni Dr. Wilson. The.Kalusugan ng University of FloridaAng mga ulat na may ilang mga uri ng abnormal na tunog ng hininga, bawat natatanging tunog. Kabilang dito ang mga rales, maliit na pag-click, bubbling, o rattling na mga tunog sa baga. "Naririnig sila kapag ang isang tao ay humihinga (inhales). Ang mga ito ay pinaniniwalaan na mangyari kapag ang hangin ay nagbubukas ng saradong mga puwang ng hangin. Ang mga Rales ay maaaring higit pang inilarawan bilang basa-basa, tuyo, mainam, o magaspang," ipinaliliwanag nila. Kabilang sa iba ang paghinga, mga tunog na may mataas na tunog na ginawa ng makitid na mga daanan ng hangin, rhonchi, hilik-tulad ng mga tunog na nangyari kapag ang hangin ay naharang, at stridor, mga tunog na tulad ng tunog na maaaring marinig kapag ang isang tao ay humihinga.

"Ang ilang mga pasyente ay hindi pa rin ganap na nakuhang muli ang kanilang mga amoy buwan pagkatapos nilang nawala ito sa panahon ng unang impeksiyon," paliwanag ni Dr. Wilson. "Maraming tao ang hindi makilala kung gaano kalubha ito, ngunit walang amoy ang mga tao ay hindi maaaring kumain din, maaaring hindi sinasadyang ilantad ang kanilang mga sarili sa kontaminadong pagkain, at, mas malawak, ang buhay ay nararamdaman lamang ng mas makulay. Kahit na hindi namin madalas na isipin ang tungkol dito, Mahalaga ang amoy para sa aming kagalingan. "

Ang mga kalamnan ng achy ay maaaring maging isang palatandaan na ikaw ay nakikipaglaban sa isang impeksiyon, at isa rin na mayroon ang iyong katawan. "Isa sa mga mas karaniwang mga sintomas ng mahabang hauler, sakit ng kalamnan-lalo na pagkatapos ng ehersisyo-maaaring limitahan ang aktibidad," sabi ni Dr. Wilson.

Kasama ng pagbaba ng timbang, ang pagkawala ng gana ay nangyayari sa mga mahabang hauler, paliwanag ni Dr. Wilson. "SME ng ito ay maaaring dahil sa pagkawala ng pakiramdam ng amoy na maraming mga pasyente na ulat," siya point out.

Kaugnay:Hindi malusog na mga gawi sa planeta, ayon sa mga doktor

Ayon saMayo clinic., Ang pneumonia na may kaugnayan sa Covid ay maaaring permanenteng makapinsala sa maliliit na air sacs (alveoli) sa mga baga. "Ang nagresultang tisyu ng peklat ay maaaring humantong sa mga pangmatagalang problema sa paghinga," ipinaliliwanag nila.

Ang mga pagbabagu-bago ng temperatura, kabilang ang mga panginginig, flushing, at sweats, ay isang karaniwang reklamo sa mga naghihirap mula sa mahabang covid.

Ayon kayang CDC., ang mga virus at impeksiyon ay maaaring maging sanhi ng mga namamagang lalamunan. Habang ang maraming mga sufferers ng Covid ay nag-uulat ng isang sugat o scratchy lalamunan bilang isang paunang sintomas ng virus, ang ilang mga claim na ito lingers mahaba pagkatapos ng kanilang unang impeksiyon.

"Ang mga sintomas ng dibdib tulad ng ubo, kasikipan, rattling, ay maaaring magpatuloy sa ilang mga pasyente," pinananatili ni Dr. Wilson.

Kaugnay: 7 Mga Tip Dapat mong sundin upang maiwasan ang Covid, sabihin ang mga doktor

Habang ang isang lagnat na higit sa 100.4 ay isang sintomas ng trademark ng Covid-19 pati na rin ang mahabang covid, isang simpleng spike sa temperatura (o mababang grade fever) ay karaniwan din.

Ang matinding pagkahapo o pagkapagod ay isa sa mga pinaka-nakakapinsalang sintomas ng mahabang covid. "Ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang iniulat na mga sintomas at maaaring maging malubha," ay nagpapakita kay Dr. Wilson.

"Ang paghinga ng paghinga, lalo na sa ehersisyo (kahit na pag-akyat ng isang flight ng hagdan) ay maaaring maging talagang debilitating," sabi ni Dr. Wilson. PerJohn Hopkins Medicine., ang kakulangan ng paghinga ay kapag nararamdaman mo na hindi ka makakakuha ng sapat na hangin o ang iyong dibdib ay masikip. Bagaman ito ay maaaring normal pagkatapos ng isang ehersisyo o panahon ng pagsisikap, mag-post ng covid shortness ng paghinga ay maaaring mangyari sa anumang oras-kahit na pagtula sa kama o upo sa sopa.

Kaugnay: Kung nararamdaman mo ito, maaaring mayroon ka na ng covid, sabi ni Dr. Fauci

Ang dry ubo ay isa sa mga tinukoy na sintomas ng isang paunang impeksiyon ng Covid-19, na may maraming mahabang hauler na nag-uulat na hindi ito umalis. The.American Lung Association.Itinuturo na ito ay maaaring resulta ng permanenteng pinsala sa mga baga, na maaaring makaapekto sa kakayahan ng katawan na gumana nang normal. Gayunpaman, itinuturo din nila na ang ilang mahahabang haulers ay nakakaranas ng mga sintomas tulad ng isang tuyo na ubo, "walang maliwanag na pinsala sa mahahalagang bahagi ng katawan."

Habang ang isang lagnat ay isang sintomas ng trademark ng isang paunang impeksiyon ng Covid-19, maraming mga mahabang hauler ang nag-uulat ng pabalik-balik o paulit-ulit na spike ng temperatura na higit sa 100.4F. Kung naranasan mo na o alinman sa mga sintomas na binanggit dito, humingi ng medikal na atensyon o makipag-ugnay sa isang post-covid care center. At protektahan ang iyong buhay at buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito 35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..