Good Lifestyle

Ilagay ang mangkok ng matamis na cereal at laktawan ang mga carbs para sa almusal. Sa pamamagitan ng pagtuon sa malusog na taba sa halip, maaari mong mapalakas ang iyong mga antas ng enerhiya at aktwal na simulan ang iyong araw sa kanang paa sa tamang pagkain. Ang recipe ng almusal na ito ay gumagamit ng lasa ng lagda ng lahat ng bagay Bagel Seasoning at ang zest ng isang limon upang magdagdag ng lasa sa isa sa mga pinaka-perpektong taba out doon:Avocado.. Kasama ang ilang langis ng oliba, na nagdadagdag ng mas mahusay na taba sa iyong plato, ito ay tunay na mataas na taba ng iyongKeto.,paleo,Buong30., atPlant-based mga pangarap.

Gumagawa ng 2 servings.

Mga sangkap

1 RIPE AVOCADO.
1/2 tsp langis ng oliba
2 tbsp lahat bagel seasoning.
Zest of 1 lemon.
Flaky Sea Salt.

Paano gawin ito

1. Hatiin ang abukado sa kalahati at alisin ang hukay. Drizzle olive langis nang pantay-pantay sa ibabaw ng parehong halves, pagkatapos ay iwiwisik ang lahat ng bagay bagel pampalasa, limon zest, at asin. Kumain ng kutsara.

Kaugnay: Ang madaling paraan upang gumawa ng malusog na pagkain sa kaginhawahan