7 mga paraan na umaakit ka sa mga mikrobyo kapag lumabas ka upang kumain
Mas mabuting magingat kaysa magsisi! Sundin ang mga alituntuning ito upang maiwasan ang Covid-19 kapag nagbago ang mga restaurant.
Sa buong bansa,Mga Restaurant ay nagsisimula upang buksan habang ang bansa ay dahan-dahan lumitaw mula sa coronavirus lockdown. Ngunit, habang itinuturing mong pagpunta sa iyong paboritong kainan (na sana ay sumunod samahigpit na mga alituntunin ng CDC.), dapat mong malaman ang mga paraan kung saan maaari ka pa ring maakit ang mga potensyal na mapanganib na mikrobyo at contagion.
Gaya ng inihayag ng mga eksperto sa pampublikong kalusugansino ang pinaka-madaling kapitan at anotiyak na mga kondisyon Ay malamang na kumalat ang virus, kritikal na data ay lumitaw na nagpapakita na sa isang panloob, mataas na trafficked, at relatibong masikip na kapaligiran na hindi mahusay bentilasyon ay maaaring lubos na taasan ang posibilidad ng pagkontrata ng virus.
Ang mga restawran ay nasa katakut-takot na pangangailangan ng negosyo, kaya mangyaring suportahan ang iyong mga paboritong lokal na lugar sa panahon ng kritikal na oras. Ngunit, sundin din ang mga tip na ito upang mapanatili ang iyong sarili at ang iba ay malusog at ligtas. Ang sumusunod ay ang maraming mga hindi mapagkakatiwalaang paraan na maaari mong maakitmikrobyo Sa iyong paboritong restaurant at kung paano maiwasan ang bawat isa.
Umupo ka sa loob sa halip na sa labas.
Ang pagiging sa labas ay mas mahusay para sa iyo kaysa sa pagiging sa loob ng bahay! Ito ay direkta mula sa kamakailang pananaliksik tungkol sa kung aling mga kondisyon ang pinaka-kaaya-aya sa paghahatid ng Covid-19. Ang isang mataas na-trafficked at hindi maganda ang maaliwalas na panloob na lokasyon ay isang mapanganib na lugar para sa pagkontrata sa Coronavirus. Kaya, kung ang iyong paboritong kainan ay nag-aalok ng isang pagpipilianupang kumain ng al fresco? Kunin mo! Kaugnay:Ang nakakagulat na bagong video ay nagpapakita kung gaano kabilis ang mga mikrobyo sa isang restaurant.
Ginagamit mo ang banyo.
Ang mga pampublikong banyo ay pinakamahusay na naiwasan sa panahon ng pandemic, nakikita bilang Covid-19 ay madaling kumalat sa pamamagitan ngaerosolization ng fecal matter kapag flush mo ang toilet. Ngunit, hindi lahat: maaari ka ring malantad ng mga tao na pinatuyo ang kanilang mga kamay sa mga driers ng kamay (bakterya, mga virus, atbp. Mula sa kanilang mga kamay ay maaaring ipadala sa pamamagitan ng hangin). Kung magagawa mo, hawakan ito hanggang sa makauwi ka. (Kaugnay:Ang # 1 pinakamasama pagkakamali upang maiwasan sa kumain-sa mga restawran.)
Hindi ka magsuot ng maskara!
Ang pagsusuot ng isa habang lumalakad ka sa loob at labas ng isang panloob na restaurant ay magalang sa iba pang mga parokyano sa paligid mo at nililimitahan ang mga droplet ng aerosol na maaari kang huminga at lumabas. Kaya,magsuot ng maskara. Ito ay hindi tungkol sa iyo, ito ay tungkol sa mga kapwa patrons at restaurant manggagawa natakot para sa kanilang kalusugan. At, ito pa rin ang pinakamahusay na paraan upang lubos na limitahan ang paglanghap ng mga mikrobyo na pinatalsik ng mga nakapaligid sa iyo.
Magbabayad ka ng cash.
Mas malamang na kontrata kaCovid-19 mula sa mga materyales tulad ng papel, ngunit dahil ang cash spreads sa buong publiko at hinawakan ng libu-libong indibidwal, bakit panganib ito? Gamitin ang iyong credit card kung maaari mo, na gumagawa ng mga bagay na mas malinis, mas madali, at binabawasan ang halaga ng mga pakikipag-ugnayan ng tao-sa-tao. Sa katunayan, maraming mga restawran ang gumagamit ngayon ng mga contactless na paraan ng pagbabayad, tulad ng Venmo, para sa eksaktong dahilan.
Nakakuha ka ng pagkain mula sa buffet.
Kung ito ay kahit na isang pagpipilian sa isang muling buksan restaurant (na hindi dapat ito), huwag pumunta doon. Ang mga sneeze guards ay mahusay sa teorya, ngunit ang pagkalat ng aerosolized droplets ay maaaring makakuha upang buksan ang mga pinggan napakadali. Ang mga posibilidad na magkasakit mula sa karaniwang pagkain na tulad nito ay hindi mataas na mataas, ngunit pagkatapos ay muli, bakit panganib ito? Kung kailangan mo ng higit pang patunay,Panoorin ang video na ito kung paano kumalat ang mga mikrobyo sa isang buffet.
Ikaw ay nakaupo masyadong malapit sa iba.
kung ikawDapat Kumain sa loob ng bahay, huwag kalimutan ang panlipunang distansya! Subukan na umupo ng hindi bababa sa anim na talampakan mula sa iba, kung hindi mas malayo. Nagbibigay ito ng paulit-ulit na ang isang paraan upang magkasakit mula sa virus na ito ay sa pamamagitan ng paglanghap mula sa mga nahawaang tao na huminga. Kung ang mga kalapit na tao ay nagsasalita o tumatawa nang malakas, o kahit na pagbahin at pag-ubo, maaari kang maging mas malaking potensyal na panganib ngpaghinga sa Covid-19..
Nakalimutan mo na hugasan ang iyong mga kamay!
Ito ay kritikal na lubusanHugasan ang iyong mga kamay bago ka lumabas sa hapunan. Hindi, hindi na kailangang maging antibacterial soap, ang magandang lumang sabon ay pagsamahin sa iyong likas na katawan ng mga langis at maglingkod bilang proteksiyon na hadlang sa pagitan ng iyong mga kamay at anumang posibleng kontagi. Gusto mong maiwasan ang mga mikrobyo? Panatilihing hugasan ang iyong mga kamay. Para sa higit pang impormasyon upang panatilihing ligtas at malusog ka, tingnan ang mga ito7 Safe Grocery Shopping Tips..