Good Lifestyle

Ipinagmamalaki ni Papa John ang mas mahusay na sangkap at mas mahusay na pizza, ngunit may maraming mga pagpipilian sa menu, maaari itong maging mahirap na pag-aayos ng mabuti mula sa masama. Habang ang menu ng Papa John ay puno ng pizza pie na nagpapalaki ng mas maraming taba kaysa sa isangMcDonald's Big Mac., Mayroon din itong mas malusog na mga pagpipilian upang pumili mula sa. Iyan ay kung saan kami pumasok. Inihayag namin ang buong menu ni Papa John upang mahanap ang pinakamahusay at pinakamasamang mga order sa restaurant. Mula sa specialty pies sa mga gilid, dessert, at paglubog sauces, nakuha namin ang mga pagpipilian upang pumili at ang mga upang laktawan sa ibaba. Huwag kalimutang konsultahin ang aming gabay bago pumasok sa PJ para sa pizza night!

Ngayon, narito ang pinakamahusay at pinakamasamang bagay mula sa menu ni Papa John.

Specialty Pizzas.

Panatilihin itong klasiko sa orihinal na pizza ng PJ. Ang Golden Brown Crust ay nakakatugon sa mozzarella at sariwang pizza sauce para sa isang simple ngunit walang hanggang pagpipilian. Ang isang slice ay may 210 calories at isang kagalang-galang na 8 gramo ngprotina, kaya ang pag-opt para sa mga segundo ay hindi gagawa ng masyadong maraming pinsala.

Mula sa lahat ng pirma ng pirma sa Papa John, gustung-gusto namin ang hardin sariwang pizza dahil ito ay puno ng malulutong na berdeng peppers, sibuyas, crimini mushroom, at hinog na black olives para sa isang boatload ng lasa na walang belly-busting na halaga ng calories. Gustung-gusto din namin ang Mediterranean veggie pizza, na ipinagmamalaki ang 180 calories bawat slice, salamat sa isang mas maliit na bahagi ng keso.

Ang Papa John ay tumatagal ng pagmamalaki sa "pagbabawas ng mga calorie, hindi ang lasa" sa pie na ito. Mayroon itong mas magaan na bahagi ng keso, pati na rin ang inihaw na manok at hardin ng mga veggies tulad ng mga sibuyas, roma tomatoes, green peppers, crimini mushroom, at black olives. Habang kulang ang nilalaman ng hibla, nakakuha ito ng mga bitamina mula sa mga veggies at sandalan ng protina mula saputing dibdib ng manok.

Hawaiian Pizza. ay lubos na divisive pie, ngunit kami dito saKumain ito, hindi iyan! Ituro ito sa isa sa mga pinakamahuhusay na pagpipilian sa Papa John. Ang pag-awit na ito ay naka-pack ng Canadian bacon, makatas na pinya ng pinya, berdeng peppers, at mas magaan na bahagi ng mozzarella, na nagliligtas sa iyo ng ilang taba at calories.

Ang PJ's Italian-Inspired Pizza ng PJ ay nagtataglay ng Pepperoni at isang double na bahagi ng maanghang Italian sausage, na nagpapaliwanag ng mataas na sosa at taba ng mga nilalaman. Gobble up ng isang slice, at makakakuha ka ng taba katumbas ng tungkol sa apat na hiwa ng makapal na bacon!

Kaugnay: Ang madaling paraan upang gawinMas malusog na pagkain sa pagkain.

Na-load sa Pepperoni, Sausage, Parmesan, Romano, Asiago, Fontina, Provolone, at Mozzarella, ang pie na ito ay puno ng sosa at puspos na taba. Kung gusto mo ng dagdag na protina sa iyong pie, pumunta para sa manok at veggie pizza, na pack sa 100 mas kaunting calories at 7 gramo ng protina.

Pinagsasama ng pie na ito ang beef ground, hickory-smoked bacon, dill pickle slices, roma tomatoes, mozzarella, cheddar, at isang zesty burger sauce para sa calorie-packed meal. Kumain ng dalawang hiwa, at kukuha ka sa calorie at taba na katumbas ng malaking Mc McDonald.

Gilid

Ang mga cheesestick na ito ay naka-spiced up sa isang topping naka-pack na may Roma tomatoes, mozzarella, at espesyal na bawang at basil pesto sauces. Sa pamamagitan lamang ng 100 calories at 2 gramo ng saturated fat per stick, ito ay isang pagpipilian sa gilid ng pinggan sa Papa John.

Hindi ka maaaring magkamali sa isang side salad, at ang mangkok ng mga gulay ng Papa John ay naghahain ng 2 gramo ng satiatinghibla at 6 gramo ng pagpuno ng protina para lamang sa 120 calories. Fork sa salad bago grabbing isang slice, upang ikaw ay mas mababa apt upang pumunta para sa isang segundo o ikatlong piraso ng pizza.

Gamit ang katumbas ng asin ng halos 50 rold gold pretzel sticks, gusto mong laktawan ang bacon cheddar pinalamanan cheesesticks para sa kapakanan ng iyong baywang.

Hindi lamang nakakakuha ka ng isang pumatay ng walang laman na carbs, ngunit ang espesyal na sarsa ng bawang at parmesan cheese ay nagdaragdag ng 30 calories at 3 gramo ng taba sa orihinal na inihurnong breadsticks.

Desserts.

Ang Papa John ay gumagawa ng isang ibig sabihin ng family-sized chocolate chip cookie na hiniwa sa walong piraso upang maaari mong ibahagi sa iyong buong crew. Kung talagang gusto mo ang isang bagay na matamis post-pizza, ang sariwang lutong cookie na ito ay ang paraan upang pumunta. Ito ay naka-pack sa 50 mas kaunting calories at 5 mas kaunting gramo ng asukal kaysa sa family-sized double chocolate chip brownie.

Hindi tinukoy ni Papa John kung gaano karaming mga tao ang isang buong tray na naglilingkod, ngunit kung kami ay pupunta ayon sa natitirang dessert serving size (na 8 hanggang 9 servings bawat order), ang dessert na ito ay gagawin pa rin ang pinakamasamang listahan. Kahit na hinati mo ito sa 9 na tao, ang bawat guest ng hapunan ay magpapalabas ng 217 calories at 10 gramo ng taba. Mas mahusay ka sa pagtatapos ng hapunan saChocolate chip cookie..

Dipping sauces.

Kung naghahanap ka ng sarsa upang i-dip ang iyong mga breadsticks, tumingin walang karagdagang kaysa sa orihinal na pizza sauce. Mayroon lamang 20 calories bawat tasa at may 670 mas kaunting milligrams ng sosa kaysa sa pinakamababang-calorie dip, ang buffalo sauce.

Bakit magdagdag ng dagdag na 160 calories at ang taba katumbas ng isang medium order ngMcdonald's fries. sa iyong pagkain? Ang asul na cheese sauce ay tiyak na hindi nagkakahalaga ng isang dip.