Good Lifestyle

Posible bang uminom ng mga cocktail saKeto diet.? Bakit oo, ito ay! Ang kailangan lang ay isang maliit na pagkamalikhain. Ang keto pumpkin spice cocktail ay nagbibigay sa iyo ng masarap na lasa ngPumpkin Spice Latte. na mahal mowalalahat ng mga calories o carbs. Na may lamang 1.03 gramo ng net carbs, maaari mong sumipsip sa cocktail na ito at tangkilikin ang malutong na araw ng pagbagsak nang hindi nababahala sa lahat ng tungkol sa pagsira sa iyong baywang. Narito kung paano gawin ito keto pumpkin spice cocktail.

Recipe Courtesy of.Atkins..

Mga sangkap

2 oz. rum
1 tbsp canned pumpkin.
1/4 tsp pumpkin pie spice.
5 patak Stevia likido
Cinnamon stick at star anise, para sa dekorasyon

Paano gawin ito

1. Magkalog magkasama rum, kalabasa, kalabasa pie spice, at stevia sa isang garapon na may isang masikip na takip.
2. Ilagay ang cinnamon stick at star anise sa salamin para sa dekorasyon.
3. Ibuhos sa inumin at maglingkod.

Para sa higit pang malusog na mga ideya sa recipe, siguraduhin naMag-sign up para sa aming newsletter..