Paano ang mga itlog ay isang superfood

Sa ngayon, alam mo na hindi kapani-paniwala at nakakain, ngunit alam mo rin ba ang mga itlog ay isang slimming superfood?


Kilalanin ito anumang oras na sangkap na hilaw at magugustuhan mo ito para sa paraan ng higit sa iyong lingguhang almusal para sa hapunan gabi. Scrambled o maaraw na bahagi up-gayunpaman kumain ka sa kanila-siguraduhin na kasama mo ang yolk upang masulit ang iyong pagkain.


Sinabi ni Fauci na ito ang pinaka "nakakagambala" tungkol sa kamakailang mga numero ng Covid-19
Sinabi ni Fauci na ito ang pinaka "nakakagambala" tungkol sa kamakailang mga numero ng Covid-19
Si David Beckham ay "tulad ng isang adik" pagkatapos matugunan si Victoria, sabi ng kasamahan sa koponan
Si David Beckham ay "tulad ng isang adik" pagkatapos matugunan si Victoria, sabi ng kasamahan sa koponan
Ano ang sinasabi ng iyong paboritong panahon tungkol sa iyong pagkatao
Ano ang sinasabi ng iyong paboritong panahon tungkol sa iyong pagkatao