Paano ang mga itlog ay isang superfood

Sa ngayon, alam mo na hindi kapani-paniwala at nakakain, ngunit alam mo rin ba ang mga itlog ay isang slimming superfood?


Kilalanin ito anumang oras na sangkap na hilaw at magugustuhan mo ito para sa paraan ng higit sa iyong lingguhang almusal para sa hapunan gabi. Scrambled o maaraw na bahagi up-gayunpaman kumain ka sa kanila-siguraduhin na kasama mo ang yolk upang masulit ang iyong pagkain.


10 cutest kailanman cafes mula sa buong mundo ang bawat batang babae ay dapat bisitahin
10 cutest kailanman cafes mula sa buong mundo ang bawat batang babae ay dapat bisitahin
27 mga pagkakamali ang dapat mong iwasan kapag nagbu-book ng isang cruise
27 mga pagkakamali ang dapat mong iwasan kapag nagbu-book ng isang cruise
Ang mga minamahal na pagkain ng Costco ay bumalik-ngunit may isang pangunahing twist
Ang mga minamahal na pagkain ng Costco ay bumalik-ngunit may isang pangunahing twist