Good Lifestyle

ABC Breaking News. |Pinakabagong mga Video ng Balita

Kung mayroon kang kapangyarihan upang gawing mas mahusay ang iyong buhay sa push ng isang pindutan, gagamitin mo ba ito?

Well, ang kapangyarihan na iyon ay sa iyo. Sa isang simpleng whir, maaari mong i-on ang iyong katawan sa isang hyper-mahusay na taba-burning machine sa pamamagitan ng revving up ang iyong metabolismo, toning at pagtukoy sa iyong mga kalamnan, at pag-on ng mga gene na nakakatulong sa taba imbakan at napakaraming mga talamak na mga isyu sa kalusugan.

Ang kailangan mo lang ay isang blender at ang mga recipe saZero belly smoothies.

Ang zero belly smoothies ay mga inumin na protina na nakabatay sa planta na ipinakita upang gumawa ng isang dramatikong epekto sa buhay ng mga tao sa kasing dami ng 72 oras. Papatayin nila ang iyong tiyan, pagalingin ang iyong digestive system at alisin ang mga hindi gustong taba sa mga araw lamang. Ang kailangan mo lang gawin ay timpla sila at uminom ng mga ito pababa.

Zero belly smoothies. May-akda Dave Zinczenko blends up ng isang batch ng weight loss drink sa Lara Spencer. Ito ay 60-segundong nutrisyon sa pinakamagaling nito. Ang mga recipe ng smoothie makikita mo sa aklat na ito na may tulong sa iyo slim down, mapalakas ang iyong metabolismo, pagalingin ang iyong digestive system, at bawasan ang pamamaga. At ito ay hindi isang plano sa kapalit ng pagkain. Maaari ka pa ring kumain ng tatlong maliliit na pagkain at araw at idagdag lamang ang isa sa aming mga weight-loss weapons-isang mag-ilas na manliligaw-sa iyong pang-araw-araw na diyeta upang mawala paitaas ng 16 pounds sa loob ng dalawang linggo!

Para saalmusal, mayroon kamiGingerman Smoothie.: Ginawa na may blamat-busting luya upang matulungan kang gisingin at ipagparangalan ang isang flat tiyan hanggang sa tanghalian.

Para sabago mag-ehersisyo, mayroon kaming protina at fiber-rich smoothie: lemon kale. Maaari mong mahanap ang recipe sa aming round-up ngAng 25 pinakamahusay na-kailanman pagbaba ng timbang smoothies.. Ang timpla na ito ay tiyak na nasa aming listahan ng.Ano ang dapat uminom bago mag-ehersisyo para sa pinakamainam na pagkawala ng taba.

Para satanghalian, Maaari mong subukan ang isang matamis na patatas smoothie, "patatas? Sweet!"

Sa wakas, para sadessert, Whip up A.Tsokolate decadent. (na lihim nakatago abukado) o almond kagalakan!

Ang lahat ng mga recipe at higit pa ay matatagpuan sa aklatZero belly smoothies. Bilhin ito ngayon sa Amazon!