Good Lifestyle

Maaaring gamitin ng lahat ang A.meryenda Ngayon at pagkatapos, lalo na kapag may mahabang puwang sa pagitan ng mga pagkain. Ngunit ang lahat ng madalas na namin over-magpakasawa o pumili ng isang hindi malusog na mabilis na kagat, na kung saan ay hindi mahusay para sa aming mga katawan o amingMga Resolusyon ng Bagong Taon. Kung ikaw ay pagod ng parehong mga piraso ng prutas o handfuls ng mga almendras,Snacknation., isang kumpanya na nagtataguyodmalusog na snacking., Sinabi sa amin ang ilan sa mga nangungunang trend ng snack para sa 2019, at hindi namin maaaring maghintay upang bigyan sila ng panlasa. Maghanda upang maabot ang iyong grocery store para sa mga bagong picks sa bagong taon.

Ano ang maaaring maging mas mahusay kaysa sa meryenda na naglilingkod sa isang mas higit na layunin kaysa sa quelling mga kagutuman ng mga gutom? Ang mga eksperto sa snacknation ay naniniwala na magkakaroon ng mas mataas na demand para sa mga inumin na may mga bitamina at caffeine para sa sobrang tulong ng enerhiya na tanghali. Hinuhulaan din nila ang mga bagay na puno ng aloe ay magiging isang hit sa snack market.

Subukan: alove yogurt.

$ 1.85,Maghanap ng isang tindahan na malapit sa iyo dito

Alipin ay isang istilo ng Japanese na yogurt na infused sa mga panloob na bahagi ng aloe vera dahon, na sinasabi ng website ng kumpanya ay lumilikha ng "isang one-of-a-uri na lasa at karanasan sa texture." Bilang karagdagan sa orihinal, alove ay may limang lasa: Strawberry aloe vera, blueberry aloe vera, peach aloe vera, kiwi aloe vera, at vanilla aloe vera.

Ang salitaKeto. ring anumang mga kampanilya? Para sa mga hindi pa nakarinig, ang Keto Diet ay kinuha ang mundo sa pamamagitan ng bagyo na may diin sa pagkain ng mga pagkain na mataas sa taba ngunit mababa sa carbs. Iyan ay eksakto kung ano ang paborito ng SnackNationPrimal Kitchen. Nagbibigay ng: protina bar na puno ng malusog na taba, protina, at minimal carbs. Ang isa pang tatak na gumagawa ng mga keto-friendly na meryenda ay taba snax.

Subukan: taba snax

$ 29.99,Mamili dito

Cookies ng Fat Snax. ay gawa sa almond harina, mantikilya, at harina ng niyog. Sinasabi ng website ng kumpanya na ang mga cookies ay "keto friendly, low carb, at insanely delicious." Ang mga nutrient na puno ng meryenda ay may mga pack na 12, kaya magagawa mong mag-snack sa buong linggo.

Mga allergy sa Pagkain ay mas karaniwan kaysa sa mga araw na ito. Ayon kayPagkain Allergy Research & Education., may halos 15 milyong tao sa U.S. na naninirahan sa mga allergy sa pagkain. Naniniwala ang snacknation meryenda na libre sapinaka-karaniwang alerdyi (D.Airy, itlog, puno ng mani, mani, molusko, trigo, toyo, at isda) ay kumakalat ng mga grocery store ng bansa.

Subukan: Batay sa Buto ni Blake.

$ 27.99,Mamili dito

Ang mga produktong binanggit ni Blake ay "Nangungunang 8 allergen-free, "Ayon sa website ng kumpanya. Ang mga meryenda at protina na ito, na may limang uri, ay naka-pack na may 15 gramo ng pea protein at ginawa sa mga tunay na prutas. Maaari kang mag-order ng mga bar ng binhi ni Blake sa pamamagitan ng dosenang online.

Marahil narinig moProbiotics., ngunit paano naPrebiotics.? Ayon saMayo clinic., "Ang mga prebiotics ay mga pagkain (karaniwang mataas na hibla na pagkain) na kumikilos bilang pagkain para sa tao microflora." Ang mga pagkain na mayaman sa mga prebiotics ay mataas sa hibla at nagtatrabaho upang mapabuti ang balanse ng mga mikroorganismo. Ang mga ito ay pantay bilang mahalaga bilang probiotics, na nagtataguyod ng paglago ng malusog na gut flora.

Subukan: Rowdy Bar.

$ 35.00,Mamili dito

Dumating ang mga barahatatlong iba't ibang uri-Peanutty madilim na tsokolate, sunflower mantikilya n 'berries, at chocolate confew cashew-at lahat ay puno ngprebiotics mula sa natural na yacon syrup..

Subukan: Forager Project.

$ 2.50,Maghanap ng isang tindahan na malapit sa iyo dito

Forager's probiotic-rich, cashew-based yogurt ay libreng pagawaan ng gatas, ngunit hindi mo ito malalaman. Ang produkto ay dumating sa isang napakalaki 11 iba't ibang mga varieties, kabilang ang isang bagong coconut-lasa dayap.