Good Lifestyle

Panlabas na dining ay nangyayari medyo magkano sa lahat ng dako sa U.S. Sa ngayon, isinasaalang-alang ito ay isa sa mga tanging paraan para sa mga restaurant at bar upang gumana nang ligtas sa panahon ng pandemic. Gayunpaman, may pagpipilian ng heading sa loob ng bahay para sa isang pagkainmawala sa maraming mga estado, ang panahon ay naging higit pa sa isang make-or-break factor pagdating sa pagkakaroon ng isang kasiya-siyang karanasan.

Ang ulan, halimbawa, ay maaaring maging sanhi ng A.restaurant upang isara Para sa ilang oras o kahit na ang buong araw, at matinding init ngayong summer ay nagdudulot din ng mga problema para sa parehong mga tauhan ng restaurant at mga customer. Halimbawa, ang mga server ay kinakailangang magsuot ng mga maskara, na maaaring gumawa ng mahabang pagbabago sa init kahit na mas mahihigpit.

Ang mga diner ay nasa panganib din ng paghihirap mula sa pagkapagod ng init o pag-aalis ng tubig habang nakaupo sa labas at dapatmag ingat Alinsunod dito. Narito ang tatlong mga pagkakamali na maaari mong gawin habang kainan sa labas ngayon na maaaring ilagay sa iyo sa panganib ng iba pang mga karamdaman sa labas ng Coronavirus.

Habang ang mga alon ng init ay patuloy na salot sa bansa, mahalaga na tandaan na habang ang kainan sa labas ay mas ligtas kaysa sa kainan sa loob ng bahay sa panahon ng pandemic, nangangahulugan din ito na gumagastos ka ng mas maraming oras sa mga average na temperatura sa itaas. Ito ay maaaring maging isang isyu kung ikaw ay nag-order ng round pagkatapos ng round ngCocktails. bago dumating ang iyong pagkain. Ang pag-inom sa isang walang laman na tiyan ay maaaring mag-dehydrate sa iyo mas mabilis kaysa sa kung kamakailan mong kinakain. Ito ay dahil sa paligid ng karamihan ng alkohol ay nasisipsip ng maliit na bituka at pagkatapos ay direktang inilipat sa iyong daluyan ng dugo, ibig sabihin ay madarama mo ang loopy, dehydrating effect mas mabilis.

Ayon saUniversity of California, Santa Cruz., ang peak na nilalaman ng alkohol sa dugo ay maaaring mas maraming beses na mas mataas sa isang taong umiinom sa isang walang laman na tiyan kumpara sa isang taong umiinom ng tubig o kumain ng pagkain bago o habangpag-inom ng alak. Ang huling bagay na gusto mong gawin ay ang pag-aalis ng tubig sa panahon ng isang advisory ng init, kaya siguraduhing limitahan ang bilang ng mga inumin na mayroon ka, at kumain ng isang bagay habang umiinom.

Hindi alintana kung umiinom ka ng alak o hindi, dapat kang maging regularInuming Tubig Sa panahon ng iyong pagkain, lalo na kapag nasa itaas na 80 degrees Fahrenheit. Sa katunayan, ang minimum na halaga ng mga kababaihan ng tubig ay dapat uminom sa isang araw ay walong tasa ng tubig o 64 fluid ounces, at para sa mga lalaki, ito ay 12.5 tasa o 100 fluid ounces ng tubig. Gayunpaman, kapag mainit ito sa labas, ang halaga na iyon ay dapat dagdagan. Mayroong ilang mga epekto ng.hindi umiinom ng sapat na tubig, ang pinaka-karaniwan na kasama ang pagduduwal, kalamnan cramping, at constipation. Tandaan na regular na uminom ng tubig habang ikaw ay dining sa labas ngayong summer!

Isa sa mgaPinakamalaking Pagkakamali Maaari kang gumawa habang dining sa isang restaurant ay hindi suot ng maskara kapag hindi ka kumakain o umiinom. Ang pinakamahalagang oras na magsuot ng maskara habang ang kainan sa labas, gayunpaman, ay kapag nakikipag-usap sa isang server. Tandaan, ang mga tauhan ng restaurant ay naglalagay ng kanilang buhay sa linya upang patuloy silang gumawa ng kita at maglingkod sa iyo ng pagkain. At, silawalang pagpipilian sa kung gusto o hindi nila suot ito.

"Imagine na natigil sa isang sapilitang pakikipag-ugnayan sa isang estranghero kung saan hindi mo magagamit ang iyong ibinigay na talento sa industriya ng facial expression, kagandahan, pagpapatawa, o anumang iba pang mga lansihin upang makipag-usap sa isang na inis, general manager sa Steamers seafood Cafe sa Tacoma, sinabi ni Washington.Negosyo sa Restaurant. "Pagkatapos ay magdagdag ng init, pawis, kahalumigmigan, at 20 dagdag na hakbang ng serbisyo na kasangkot upang manatili sa loob ng mga alituntunin ng covid para sa mga restawran. Oh, at huwag kalimutan, literal na umiinom ng iyong sariling pawis ng labi."

Para sa higit pa, tingnan15 mga pagkakamali sa kalusugan na hindi mo kayang gawin sa mga restawran.