Good Lifestyle

Ang mga araw ng isang kasiya-siya at nakakarelaks na paglalakbay saGrocery store. ay sadly hindi pa salamat sa Covid-19. At ngayon, ang mga eksperto sa kalusugan ay nagpapayo na sa susunod na pumunta ka sa grocery shopping, dapat mong ganap na maiwasan ang idle chit-chat, o iba pa mong mapanganib ang pagkalat ng Coronavirus.

Sa isang kamakailang malalim na dive na inilathala sa.Ang Atlantic., Ang mga eksperto sa kalusugan at medikal na eksperto ay gumagawa ng isang napaka-nakakahimok na kaso na ang pinakamahusay na paraan upang pigilan ang pagkalat ng Covid-19 ay upang ihinto ang pakikipag-usap. Panahon. "Ang bawat ruta ng viral transmission ay bumaba kung mas kaunti kaming nagsalita, o hindi gaanong nakipag-usap, sa mga pampublikong espasyo," si Jose L. Jimenez, isang propesor sa University of Colorado sa Boulder, na nag-aaral ng sakit sa sakit, sinabiAng Atlantic.. "Ito ay isang napakalinaw na katotohanan. Hindi ito kontrobersyal."

Donald K. Milton, isang propesor sa University of Maryland School of Public Health, napinag-aralan Kung paano maaaring mabawasan ng mga maskara ng mukha ang pagkalat ng viral, sumang-ayon na ang "katahimikan at tahimik na pagsasalita ay makatwirang paraan ng pag-intervening" upang mabawasan ang paghahatid ng Covid-19.

Ang SARS COV-2 virus ay nasa ITS.pinaka nakakahawa Kapag ito ay nasa aerosolized droplet form-tulad ng kapag ito ay ibinubuga mula sa pag-ubo, pagbahin, o, oo, kahit na malakas na pagsasalita. Sinasabi ng mga mananaliksik na ang pakikipag-usap nang mas mababa o bumubulong ay maaaring mabawasan ang posibilidad na magpapalabas ng mga droplet na ito.

Tulad ng alam natin, ang mga kapaligiran na nagpapakita ng pinakamahalagang panganib ng pagkalat ng Covid-19 sa pamamagitan ng mga droplet ay lubos na trafficking at hindi maganda ang mga panloob na espasyo, tulad ngpamilihan. Kung kailangan movisual na katibayan Kung gaano kabilis ang pagkalat ng mga mikrobyo, ang sumusunod na 3D simulation na ginawa ng Aalto University, ang Finnish Meteorological Institute, VTT Technical Research Center ng Finland, at ang University of Helsinki ay naglalarawan nito sa nakakatakot na video na ito:

Ang video ay kumakatawan sa kung paano ang mga particle ng aerosol na nagdadala ng virus ay maaaring manatili sa hangin na mas mahaba kaysa sa unang pag-iisip. Inilalarawan din nito ang dahilan kung bakit pinapayuhan ka ng mga eksperto sa pampublikong kalusugan na panatilihin ang iyong mga komento-at pag-uusap-sa iyong sarili habang nasa loob ka ng grocery store.

Sa layuning iyon, ang manunulatng.Ang Atlantic.Ang sanaysay, si Derek Thompson, ay nagpapahiwatig na ang sinuman sa publiko ay dapat sumunod sa mga panuntunan sa library hanggang sa magwasak ng pandemic. "Sa bawat oras na lumakad ka sa isang paaralan, isang medikal na klinika, isang drug store, barbershop, isang opisina, isang eroplano, isang tren, o isang gusali ng gobyerno, dapat mong makita ang isang tanda na bumabasa: Hush para sa iyong kalusugan," nagsusulat siya .

Sa ngayon, maaaring pinakamahusay na lamang na i-zip ang iyong mga labi kapag nasa iyong susunod na pagkain.

Sa hindi nauugnay na balita, tingnan angAno ang mangyayari sa iyong katawan kapag umiinom ka ng isang mag-ilas na manliligaw araw-araw.