Good Lifestyle

Na may isang liko ng mga patakaran sa kaligtasan sa lugar, pag-alala kung ano ang dapat mong at hindi dapat hawakan saGrocery store. nararamdaman ang labis na napakalaki. Natutunan namin ang mga bagong katotohanan tungkol sa Coronavirus halos araw-araw sa nakalipas na limang buwan, at maaari na ngayong confidently dumating sa konklusyon na ang pinakamalaking kadahilanan sa pagpapadala ng sakit ay namamalagi sacontact ng tao-sa-tao.Ang impormasyong ito ay nangangahulugan na ang mukha mo ay may mas mataas na pagkakataon ng pagkontrata ng sakit kapag ang isang tao ay bumahin sa iyo sa grocery store, sa halip na paghawak sa maling kahon ng cookies.

Kahit na sa kaalaman na ito, huwag hayaan ang iyong bantay pababa kapag pumunta ka sa pamimili. Sa pamamagitan ng paggamit ng kamay sanitizer bago at pagkatapos ng iyong grocery trip at suot ng isang mask at proteksiyon guwantes, maaari mong i-bypass ang karamihan ng mga hadlang ng isang hindi protektadong tao mukha. Anuman ang mga proteksiyon na panukala, may anim na mga hadlang sa mga tindahan ng grocery na dapat mong iwasan ang paghawak sa lahat ng mga gastos.

Malamang na matandaan mo ang isang maliit na beses kapag nakuha mo ang paningin ng isang bata na naghuhugas ng kanilang mga kamay (o kahit na mukha!) Sa mga display ng salamin sa mga seksyon ng bakery o butcher ng iyong lokal na supermarket. Na may isang bagong pag-aaral na tumutukoy naAng mga maliliit na bata ay kumalat sa coronavirus mas mahusay kaysa sa mga matatanda, maiwasan ang mga lugar na ang mga hindi pinangangasiwaan ng mga bata ay maaaring magwalang-bahala. Kapag ito ay tumatagal lamang ng isang unobserbant na magulang at isang bata ipaalam maluwag sa isang tindahan upang lumikha ng isang pagsiklab, i-play ito ligtas, at huwag hawakan ang mga display ng salamin.

Lumaki, natutunan namin ang lahat na ang mga pampublikong doorknobs at pinto ay humahawak ng isang napakaraming sakit mula sa patuloy na ginagamit sa buong araw. Sa simula ng.Coronavirus., ang mga negosyo ay nakuha ang lahat ng mga hinto atembraced automatic doors. upang maiwasan ang pagkalat ng sakit. Kung ang iyong grocery store ay gumagamit pa rin ng mga regular na pinto, tangkaing buksan ang mga ito sa pamamagitan ng pagtulak sa kanilang base sa iyong paa upang maiwasan ang anumang direktang contact ng mikrobyo.

Sa pagdating ng laganap na pamamaraan ng.walang bayad na pagbabayad Magagamit sa mga tindahan ng grocery, ngayon ay ang oras upang i-update ang iyong debit card kung hindi ito maaaring pangasiwaan ang pagbabayad ng tap-at-ugnay. Na may mga yunit ng pagbabayad ng keypad na hinahawakan ng mga mamimili sa buong araw, angSino Inirerekomenda pa rin na maiwasan ng mga mamimili ang pagpindot sa mga makina na ito upang itigil ang pagkalat ng virus. Dahil ang mga machine ay konektado sa masarap na mga kable at elektronika, paglilinis ng mga aparatong ito ay nagpapatunay ng mas mahirap na gawain kaysa sa inaasahan-upang makuha ang mga ito ng lubusang pagdidisimpekta ay nangangailangan ng mas maraming oras kaysa sa average na spritz-down na may sanitizer. Iwasan ang stress at madaling mamili sa walang contact na pagbabayad para sa ngayon.

Isa sa mga pinaka-malas na mga punto ng paghahatid ng Coronavirus lurks sa iyong bulsa-ang pagkakataon ngKontrata ng Covid-19 mula sa iyong cellphone ay talagang mataas.Ang iyong telepono Nakukuha ang lahat ng araw at malamang na hindi ka gumastos ng sapat na oras sa paglilinis ng screen. Kapag sumagot ka ng isang teksto o tumawag sa grocery store, itataas mo ang magneto ng mikrobyo sa iyong mukha, pinapataas ang iyong pagkakalantad sa sakit. I-play ito ligtas at panatilihin ang iyong telepono sa panahon ng shopping trip upang maiwasan ang anumang mga tukso sa texting.

Sa ngayon, alam nating lahat na ang pagsusuot ng maskara ay pinutol ang panganib ng Coronavirushigit sa 50% at pinapanatili ang pangkalahatang pampublikong ligtas. Madalas nating hindi naririnig kung paano hawakan atpagsasaayos ng iyong mask Nag-iiwan ka ng panganib. Kung sa tingin mo ang pagganyak sa iyong mukha o ayusin ang iyong mask strap, subukan upang labanan ito, hangga't gusto mong limitahan ang contact sa pagitan ng iyong ulo at iyong mga kamay. Ito ay totoo lalo na kung ikaw ay umubo o bumahin sa iyong maskara. Sa pamamagitan ng paghawak ng iyong PPE, pumasa ka sa iyong mga mikrobyo sa iba pang mga ibabaw na hinawakan mo at makatutulong lamang sa pagkalat ng potensyal na karamdaman sa ibang mga mamimili. Gawin ang iyong sarili at ang iba ng isang pabor at secure ang iyong mask bago ka pumasok sa tindahan at iwanan ito nang mag-isa hanggang sa makauwi ka.

Ang scratching annoying itches o rubbing ang aming mga mata ay maaaring maging mabuti, ngunit kapag lumabas kami sa pamimili at ilantad ang ating sarili sa isang koleksyon ng mga mikrobyo, kailangan nating maging maingat. Ang pinaka-sensitibong openings sa aming katawan at ang pinakamadaling paraan upang kontrata virus kasinungalingan sa aming mukha, at sa pamamagitan ngpagpindot Ang aming mga mata, bibig, ilong, at kahit tainga, nakaharap namin ang isang lubhang mas mataas na pagkakataon ng bumabagsak na masama. Kahit na magsuot ka ng isang kalasag sa mukha, guwantes, at maskara, agad mong ikompromiso ang iyong kalusugan sa sandaling inilagay mo ang iyong mga kamay sa iyong mukha. Manatiling ligtas at panatilihin ang iyong mga kamay mula sa sensitibong lugar na ito kapag lumabas ka sa isang grocery run.

Para sa higit pang mga tip sa grocery store, siguraduhin naMag-sign up para sa aming newsletter..