Good Lifestyle

Tandaan kapag ang iyong mga pagpipilian lamang para saburgers ay ham- o keso? Oo, ito ay hindi mailarawan ng isip sa amin, masyadong, bilang relic-tulad ng mga gawa-gawa "bago ang Internet" araw. Pagdating sa tag-init na pag-ihaw ngayon, may isang kayamanan ng mga pagpipilian. Sa karne ng baka lamang, maaari kang pumili mula sa iba't ibang mga antas ng taba; iba't ibang mga pagbawas; damo- o grain-fed; Mga sibuyas at keso sa timpla-ang listahan ay nagpapatuloy. Pagkatapos ay mayroongmanok,salmon, bison,Mga opsyon na batay sa halaman, at siyempre, ang karne ng gateway sa buong rebolusyong burger:ang pabo burger.

Imbento ni Cornell Corporation Board Member Robert C. Baker, na ang iba pang mga kontribusyon sa modernong-araw na mga staples ay kinabibilanganChicken nuggets. (Maaari kang maniwala na ang mga ito ay hindi umiiral hanggang 1963?!), Turkey ay naging isang hakbang-sa unang hakbang para sa mga naghahanap upang kumuha ng isang malusog na diskarte sa kanilang lahat-Amerikano diets. Sa katunayan, ito ay isang popular na paglipat na sa pagitan ng 2015 at 2017, demand at pagkonsumonadagdagan ng 20% Sa limitadong mga restaurant sa serbisyo!

Ngayon, kung ito ay talagang isang malusog na swap ay bumaba sa patties na iyong binibili. Nutritionally, magkatabi, ang profile ng Turkey Burger ay hindi masyadong malayo mula sa karne ng baka-bahagi ng kung ano ang ginawa ito tulad ng natural na swap. Oo naman, isakripisyo mo ang isang maliit na protina, bakal, at sink mula sa pulang karne na pagpipilian, ngunit nakakakuha ka ng higit pang B bitamina para sa metabolismo ng enerhiya, mas kaunting calories bawat average na paghahatid sa karamihan ng mga kaso, at mas mababa ang taba.

Iyon ay sinabi, Turkey burgers ay isang matalinong pagpipilian kung mayroon kang isang hard oras sa pagproseso ng pulang karne o mas gusto ang lasa ng manok, at-pinaka-mahalaga-nais na dalhin sa bahay ang magandang bagay-bagay. At ang pagsubok sa lasa na ito ay kung paano namin matutulungan ang iyong gawin.

Pinili namin ang limang malawak na magagamit, pambansang tatak, lahat ng puting-karne varieties ng simpleng napapanahong mababang-taba frozen pabo patties at inihaw ang mga ito nang sabay-sabay sa isang countertop George foreman grill. Ang lahat ay mga cook-from-frozen na mga uri para sa kaginhawaan, at sinubukan namin ang mga ito muna plain at mainit, pagkatapos ay may simpleng klasikong burger toppings tulad ng American cheese, ketchup, lettuce, tomato, at sliced ​​red sibuyas sa multigrain roll upang makita kung paano sila nilalaro sa iba .

Nang walang karagdagang ado, makipag-usap tayo ng ilang tunay na pabo. At higit pa, siguraduhing mag-stock upAng 7 healthiest na pagkain upang kumain ngayon.

Humanely raised, certified organic, non-GMO, buong 30 na naaprubahan, at vegetarian-fed, ito asin-, gluten-, at casein-free pabo burger ay may maraming mga magarbong claim sa kahon. Dagdag pa, mayroon itong hindi bababa sa halaga ng calories bawat apat na onsa serving. Ang lahat ng naidagdag hanggang sa pinakamahal sa bawat patty ng bungkos.

Una, ang kahon ay hindi reclosoable, na kung saan ay isang agarang detractor, at hindi rin ang panloob na bag na selyadong. Hindi perpekto! Ang madilim na kulay-rosas na patties ay frozen sa pagitan ng mga sheet ng papel wraps at nagdala ng isang kapansin-pansin pagkakatulad sa "pink putik" nito popular na pinsan, ang nugget, ay ginawa ng. Ngunit alam nating lahat ang mga pagpapakita ay maaaring mapanlinlang, kaya itinapon natin ito sa grill, na kung saan ito ay agad na natigil.

Niluto, ang kulay ay nagpunta mula sa mauve hanggang dark grey tulad ng imposter karne. Ito rin ay naging labis na matigas upang i-cut sa pamamagitan ng. "Ito ay isang rubbery pancake," remarked isang tester ng siksik patty, isang impression na hindi nakatulong sa pamamagitan ng lasa ng mura at isang kakaiba, artipisyal na pag-aalingawa na sinundan ang bawat chew. Sa mga toppings, lumitaw ang isang lasa ng pabo, ngunit isang napaka-gamey rendition na nadama hindi komportable.

Sa pangkalahatan, inirerekumenda namin ang pagbabadyet ng iyong mga dolyar na may hirap at caloric patungo sa alinman sa aming iba pang mga seleksyon, dahil ito ay nahulog hindi kapani-paniwalang maikli sa natitirang bahagi ng kumpetisyon.

Sa kabutihang palad, ang "masamang" burg streak ay natapos dito mismo, dahil ito ay lahat ng sarsa, sanggol, na nagsisimula sa pangunahing recipe ng iconic brand na ito.

Ang butterball ay ang brand leader sa retail benta, at pagkatapos ng pagsubok na ito burger, hindi namin begrudge ang ranggo ng isang bit. Ang puting karne-lamang na lean turkey patties ay ipinagmamalaki walang nitrates, nitrites, gluten, o artipisyal na sangkap. Ang lahat ng mga ito ay ginawa ng lupa pabo, asin sa dagat, at ilang iba pang mga likas na lasa, na kung saan kami pinaghihinalaan ay maaaring kabilang ang kintsay-isang karaniwang pang-imbak sa "cleaner" naproseso na mga produkto ng karne-batay sa maliit na peek-a-boo ng lasa nakuha namin mula sa aming unang kagat.

Ang patties ay dumating sa dalawang apat na pack, nabuo sa perpekto, ngunit disarmingly puting round. Ang mga ito ay natigil din sa grill ngunit hindi nawalan ng masyadong maraming kahalumigmigan sa pamamagitan ng mga break. Sa katunayan, ang mga burger ay nanatiling napakasakit. Ang mga ito ay ang pinaka pangkalahatang "manok" -tasting burger, na nagsisimula sa light lasa ng ground white meat chicken at nagtatapos sa isang pabo. Sa pagitan ng tinapay at sa ilalim ng ilang mga veggies, ito ay isang neutral na sasakyan para sa lahat ng mga accouterments nito. Lamang gaanong inasnan, ito ay isang halip malinis na pagpipilian na mangyaring anumang panlasa at nagsisilbing isang mahusay na base upang bumuo sa.

Naghahanap ng higit pang mga kapaki-pakinabang na tip?Mag-sign up para sa aming newsletter upang makakuha ng mga pang-araw-araw na recipe at balita sa pagkain sa iyong inbox!

Para sa mga nakakaramdam na ang isang burger ay hindi sapat at dalawa ay maaaring masyadong maraming, ang mga ⅓-pound patties ay maaaring maging kanilang Goldilocks. Ang katotohanan na ang mga burgers ay isa-isa balot at selyadong ay isang malaking plus; Hindi ka nakatuon sa pagbubukas at pagkain nang higit pa kaysa sa ganap mong pangangailangan.

Bukod sa timbang, ang pagdaragdag sa kanilang pakiramdam ay ang katunayan na ang mga ito ay napaka-siksik-hindi labis na kaya, tulad ng Applegate, ngunit sapat na ito nararamdaman malaking, kinakailangan mas chew. Ang mga burgers ay nagsisimula off juicy kapag karapatan off ang grill ngunit makakuha ng patuyuan mas mabilis kaysa sa inaasahan, na kung saan ay mabuti sa na ito sapilitang sa amin upang pabagalin.

Ang mga tasted na mas katulad ng tuwid na puting karne ng Turkey ay nag-accent na may maliit na pagsabog ng asin na pinutol sa pamamagitan nito. Bagaman sila ay puno ng katawan at karne, hindi sila ay makamahal, nagtatapos nang walang anumang matagal na kaguluhan. Bukod pa rito, higit pa silang handang kumuha ng back seat upang mag-play ng mabuti sa iba kapag naging isang burger, natitirang napakalakas para sa mga toppings at nakatayo nang maayos sa kanila.

Ang bagong-to-the-lineup na ito ay ang pag-upgrade sa karaniwang burger ng Turkey Giant. Ang mga ito ay ginawa sa lahat ng puting karne, accented lamang sa dagat asin, at ibunyag Rosemary extract sa halip na lamang "natural flavoring." Ang mga ito ay nakapaloob din sa dalawang madaling bukas na apat na pack, na palaging isang bonus. Mapapansin mo ang maliwanag na puting karne ay nakikitang mga pockets ng hangin na nagpapahiwatig na ito ay mas maliit na pinindot at samakatuwid, ay hindi magiging matigas.

Ang palagay na ito ay totoo. Ang mga burgers ay nag-aalok ng isang basa-basa na kagat sa bawat oras na may mahusay na texture na crumbled sa iyong bibig ngunit hindi sa grill o bago mo sinimulan ng chewing. Ang pangkalahatang lasa ay, minsan pa, mas malapit sa manok kaysa sa Turkey, ngunit nakikilala ang sarili sa isang mas mapilit na asin. Ang karne mismo ay mas neutral, gayunpaman, na walang laro sa lahat. Hindi rin ito umalis sa anumang natitirang mga anino ng lasa ng Turkey upang mag-hang sa paligid at makakuha ng maasim sa iyong bibig, tulad ng kung minsan ay maaaring mangyari sa Turkey. Ito ay naging isang agad na satiating sanwits na napapanahon sapat lamang upang i-hold ang sarili nito laban sa toppings at isang tinapay na walang malakas na may karakter nito.

Kahit na walang claim ng pagiging "juicier kaysa kailanman" na inihayag sa kahon, inaasahan namin ito upang maging kaya dahil ito ay ang kalamangan ng pagkakaroon ng 3% mas taba kaysa sa kanyang kakumpitensya. At ito ay! At sinasabi namin ito nang maraming sorpresa at galak dahil sa labas ng mga irregularly na nabuo, ang mga burger na hugis ng amoeba ay bumuo ng isang grill mark-friendly na crust mas maaga kaysa sa iba. Dahil dito, naisip namin na mabilis na maabot ang maayos na kalagayan, ngunit ang mga rosy-rosas na patties ay protektado ng isang makapal, karne ng densidad na nag-iingat ng mga sentro mula sa pagkawala ng masyadong maraming likido.

Sila ay puno-lasa at matatag. Dagdag pa, ang makapal, mabigat na pagtatayo ng mga patties ay inanyayahan lamang sa amin na itaboy sa mga toppings. Ano ang talagang itinakda ang mga ito ay na natapos na sila sa isang tamis na kawili-wiling nagpatuloy kahit na matapos ang kagat ay nawala, na may isang kayamanan na hindi natagpuan sa iba pang mga burger pabo. Para sa isang toothsome texture, balanseng lasa, at pangkalahatang kasiya-siya turkey burger na pakiramdam tulad ng isang pagpipilian at hindi isang sakripisyo, ito ay ang isa upang pumili.