Good Lifestyle

Kung ikaw ay nangangailangan ng mga tip sa.Paano mapupuksa ang bloating., Maaaring kailanganin mong gumawa ng ilang mga pagsasaayos sa iyong diyeta. Pag-alis ng mga pagkain na inisin ang iyong tum-tulad ng alkohol, pagawaan ng gatas, at gluten-ang unang hakbang sa pagbawas ng namumulaklak. Ngunit ang pangalawang-at arguably ang pinakamahalagang hakbang-ay ang proseso ng pagpapagaling. Nasa ibaba ang natural na mga remedyo na maaaring makinabang ang iyong tiyan mula sa gayon ay maaari itong pagalingin at ang mga ito ay pinakamahusay na digested sa anyo ng isang pulbos dahil ang kanilang mga nutrients ay mas madaling natupok ng katawan. Suriin 'em out sa ibaba at pagkatapos ay huwag makaligtaan ang mga ito21 malusog na paraan upang detox nang walang juicing.Labanan!

Marahil ay narinig mo ang bagong naka-istilong, berdedetox tea. Hindi iyan ang iyong average na tasa ng bigelow. Ang Matcha ay mahalagang berdeng tsaa na naging makinis na lupa sa isang pulbos, asukal na tulad ng texture. Ano ang nagbibigay ng matcha nito digestive healing powers ay ang chlorophyll nilalaman. Chlorophyll (ang ahente na responsable para sa pagbibigay ng halaman nito berdeng pigment) ay gumaganap bilang isang mahusay na detoxifier, ridding ang dugo ng acidity at pumipigil sa mapanganib na mga toxin mula sa paggawa ng labanan sa colon sa pamamagitan ng flushing them diretso sa iyong system.

Kung naghahanap ka upang bigyan ang iyong immune system ng tulong, itoSuperfood ay isa na gusto mong makuha ang iyong mga kamay sa, stat! Nilinang sa gitna ng Amazon Rainforest, Camu Camu ay isa sa mga pinaka-bitamina C-abundant prutas na kilala sa tao. Para sa paghahambing, ang isang paghahatid lamang ng Camu Camu ay may 60 beses na mas maraming bitamina C kaysa sa isang orange! Ipinakita rin ng mga pag-aaral na ang prutas ay naglalaman ng mga anti-viral na katangian na maaaring makatulong sa mga sakit mula sa karaniwang malamig hanggang sa mga virus tulad ng mononucleosis. Bilang karagdagan sa plethora ng bitamina C, mayroong ilang mga amino acids na naninirahan tulad ng isang maliit na prutas. Ang serine, sa partikular, ay mahalaga para sa panunaw dahil nakakatulong ito upang masira ang mga protina upang magamit sila ng ating mga katawan. Sa ibang salita, kung nag-aalala ka tungkol sa.Burger. Nag-chow ka sa tanghalian, isang inumin na may camu camu pulbos ay maaaring nasa iyong pinakamahusay na interes kung nais mong magkasya sa iyong payat na maong ngayong gabi!

Quinoa ay maaaring ang pinaka-protina-mayaman halaman-based na pagkain, ngunit kung kami lamang ang pakikipag-usap tungkol sa halaman, moringa dahon nararapat na pamagat. Tama iyan, higit pa ang Moringa.protina kaysa sa toyo; Ang Moringa ay naglalaman ng lahat ng siyam na mahahalagang amino acids.at Lahat ng siyam na di-mahahalagang amino acids, masyadong. Tungkol sa panunaw, ang pulbos na ito ay maaaring maglingkod bilang isang lunas sa bituka na kahirapan na dulot ng pagtatae, dysentery, at kolaitis kapag ipinares sa honey at coconut milk. Uminom ng halo dalawa o tatlong beses sa isang araw upang tunay na umani ng mga benepisyo!

Pagalingin ng Supercharged Food Ang iyong gut remedyo ay isang nagkakahalaga ng forking out ang $ 18 para sa. Bakit? Ang solong sahog nito ay fossil shell harina, o organic diatomaceous earth, na gumagana upang alisin ang iyong mga bituka ng lahat ng mga impurities tulad ng toxins at kahit parasites na maaaring nakaupo sa iyong digestive system at wreaking kalituhan sa iyong immune system. Ang isang araw-araw na dosis ng pulbos na ito ay makakatulong sa.pabilisin ang metabolismo Sa pamamagitan ng pag-ridding ang iyong katawan ng lahat ng basura (tulad ng basura buildup, riles, at mucus) na nakikipag-hang out sa iyong mahalagang digestive tract!

Natagpuan sa maramiProtein Powders., ang amino acid ay gumagana upang palakasin ang lining sa iyong gat upang maisagawa ang lahat ng mga proseso nito sa isang mahusay na paraan. Pagsasalin: Tumutulong ito sa iyo mula sa anumang mga twinges ng sakit! Ito ay talagang tumutulong sa gat na sumipsip ng tubig, na sa pagbabalik, ay tumutulong sa hydrate ang buong katawan. Ang aspeto na ito ay nagbibigay-daan sa katawan na sumipsip ng mga nutrients mula sa mas mahusay na pagkain at maaari kahit na gumana upang mabawasan ang mga alerdyi at mapabuti ang kaligtasan sa sakit. Medyo kahanga-hanga!

Gelatinpulbos ay luto langCollagen. Iyon ay nabawasan upang maging katulad ng anyo ng isang pulbos ng protina. Ito ay talagang nagpapabuti ng lakas ng pagtunaw sa pamamagitan ng pagpapalakas ng gastric (tiyan) acid secretion at pagpapanumbalik ng malusog na uhog na mga linya ng tiyan. Sa maikli, pinapanatili ni Gelatin ang pare-pareho at regular ng iyong BM upang hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa pagdala sa paligid na post-brunch na pagkain pooch.

Huling, ngunit tiyak na hindi bababa sa, ay ang hari ng pamamaga-lumiliit na mga ahente, turmerik. Ang tunay na tanong ay: Ano ang hindi ginagawa ng turmeric? Halimbawa, ang turmeric powder ay ginagamit upang gamutin ang anumang bagay mula sa hindi pagkatunaw ng pagkain, kolaitis, ulcers, almuranas, at kahit na gumagana upang palabasin ang gas na nakulong sa mga kalaliman ng mga bituka. Pagkatapos ng lahat, ang mahabang bituka ay limang talampakan ang haba; Kaya, kung ang gas ay makakakuha ng trapped, ito ay may isang mahabang paraan upang maglakbay upang makakuha ng out at maaaring maging sanhi ng matalim stabs ng sakit. Ipinakita ng pananaliksik na ang turmerik ay kilala rin upang pasiglahin ang gallbladder (na naglalabas ng apdo, isang alkalina likido na tumutulong sa pantunaw), at tumutulong din ito sa maliit na bitamina na sumipsip ng malusog na taba at mga bitamina na natutunaw na taba! Budburan ang ilang mga turmerik sa iyong susunod na batch ng stir-fry para sa isang flavorful sipa at malaman ang higit pa sa aming listahan ng14 dahilan turmerik ay ang bagong ito babae ng pampalasaLabanan!