Good Lifestyle

Marahil alam mo si Elizabeth Hurley bilang isang modelo, bilang vixen saAustin Powers: International Man of Mystery., o bilang pangunahing pisilin ni Hugh Grant sa mga nineties. Ngunit kamakailan lamang, siya ay nagtatakda ng screen sa sunog sa e!, Kung saan nakita niya ang pag-play ng pinakamainit na queen ng England sa binge-worthy scripted seriesAng mga royals. Sa bawat episode, ang kanyang karakter (Queen Helena) ay nagpapalabas ng mga dresses ng katawan na hugging, pabulusok na necklines, at kahit ilang mga racy lingerie. Ang katotohanan na siya ay higit sa 50 ay i-drop ang iyong panga-kung ito ay hindi na sa sahig pa.

Gusto mong malaman ang mga lihim na defying ng edad na ito ng British Babe? Hindi ka nag-iisa! Nagpunta kami sa paglilinis para sa ilang Intel at ibinabahagi ang mga pananaw dito. Tingnan ang stay-hot strategies ni Hurley sa ibaba at pagkatapos ay tuklasin ang mga ito50 Pinakamahusay na Pagkain para sa Babae Para sa maraming mga ideya kung ano ang stock up para sa kabuuang kalusugan.

"Hindi ko ginagawa ang lahat ng berdeng juice," sabi ni HurleyAng view. sa huli ng 2015. "Hindi ko ginagawa ang alinman sa mga iyon, [tulad ng] powders [at] hindi ako talagang tumagal ng bitamina." Sa halip, sinabi niya na kumakain siya ng "maraming pagkain" na organic at sourced mula sa alinman sa mga merkado ng mga magsasaka o sa kanyang sariling Ingles na sakahan. Inihayag ng artista na iniiwasan niya ang mga pagkain, tinapay, pasta, at keso at umiinom ng maraming tubig upang mapanatili ang kanyang gutom sa tseke. Sinabi rin niyaE! Balita na "ang buong butil at gulay at isda at maliliit na piraso ng karne ng paghilig ay talagang ang paraan na ako ay may posibilidad na pumunta."

Kasama ang mga pananaw sa itaas, narito ang isang malusog na tip sa pagkain na aming mapagmahal: Si Hurley ay lumiliko sa sopas bilang kanyang go-to hunger squasher, ayon saEmirates Woman.. "[I'll] gumawa ng isang VAT ng masarap na sopas ng gulay at magkaroon ng isang tasa ng ito kapag ako ay tinutukso upang salakayin ang palamigan," sinabi niya. Upang matuklasan ang iyong sariling masarap na mangkok na maaari mong umasa, kumuha ng isang silip sa mga ito20 Broth-based na mga recipe ng sopas para sa pagbaba ng timbang.

"Sinisikap kong huwag kumain ng masyadong maraming para sa hapunan," sabi ni HurleyAng view. hindi pa matagal. Siya ay naka-back up sa pamamagitan ng sinasabi dinE! Balita, "Sa tingin ko iyan ang isa sa mga pinakamahusay na tip sa pagkain na maaari mong makuha: Kumain ng iyong pagkain nang mas maaga sa araw, kaya nakakuha ka ng mas maraming oras upang mahuli ito at ang iyong katawan ay maaaring magpahinga sa panahon ng pagtulog. Ginamit ko ang snack sa huli Gabi dahil ako ay isang maliit na gutom bago ako nagpunta sa kama ... [Ngunit] ako tumigil sa paggawa na ngayon. "

Salamat sa kanyang pangmatagalang katayuan bilang isang modelo ng Estee Lauder, si Hurley ay nagkaroon ng matatag na stream ng mataas na kalidad na mga produkto ng skincare mula noong huling twenties. Minsan sinabi niyaFox News. na ang pinakamahalagang bagay ay ang paggamit ng mas maraming moisturizer hangga't maaari. Hindi namin mahanap ang kanyang tiyak na dapat-may pagpipilian, ngunit ipinapalagay namin ito ay dapat na isa sa mga ito estee lauder moisturizers.

Ang pagiging ultra-kamalayan ng kanyang nakapalibot na kalidad ng hangin ay isa pa sa Hurley's Health and Beauty Secrets. Sinabi niyaFox News. Na hindi siya natutulog sa window shut, o sa central heating sa. Siya rin ay nakakakuha sa labas para sa sariwang hangin nang madalas hangga't maaari, kadalasan ay lumakad sa kanyang mga aso o upang matamasa ang isang paglalakad.

Kahit na ang masikip na dresses ni Queen Helena ay humantong sa iyo upang ipalagay na si Hurley ay gumugol ng hindi mabilang na oras sa gym, hindi mo mahanap ang kanyang basang-basa sa pawis sa isang elliptical machine. Sa halip, sinabi ng brunette bombshell.Emirates Woman. Na sinusubukan niyang magkasya sa isang well-paced kalahating oras na lakad araw-araw, pati na rin ang ilang mga pangunahing trabaho. Minsan, itatapon niya ang Pilates at Yoga. Kung ito ay tila isang maliit na masyadong madali sa iyo, tinitiyak namin sa iyo na si Hurley ay patuloy na pinapanatili ang kanyang sarili sa tseke. "Sa tingin ko mahalaga na manatiling uri ng kompanya at gumawa ng makatwirang halaga ng paglalakad at ehersisyo," sinabi niyaE! Balita. "Hindi ako pumunta sa gym, ngunit ako ay medyo aktibo. ... Hindi ako talagang umupo pa rin [at] hindi ako nagsisinungaling sa sopa." Huwag palampasin ang mga ito30 mga tip para sa paglalakad para sa pagbaba ng timbang Kung hindi ka isang malaking tagahanga ng gym, alinman!

Ang lahat ng mga imahe ay kagandahang-loob ng @ Elizabethhurley1 sa Instagram.