Good Lifestyle

Chrissy teigen ay vocal tungkol sa lahat ng bagay na pagkain. Siya ay humahadlang sa kanyang nakamamanghang 20-oras na sesyon ng paggawa ng pho, inamin na maaari niyang mag-hang out sa kusina para sa isang buong araw, at kahit na ipinahayag na siya ay hindi na sa baking (maliban kung ito ay baklava). Kaya kapag inilabas ng modelo ng leggy ang kanyang sikat na cookbook,Cravings., ito ay hindi sorpresa na ang kanyang social media-sumusunod,Sports Illustrated Swimsuit Issue.-Buying mga tagahanga ay bumaba bote sa lahat ng dako. At pagkatapos ay nagpunta upang muling likhain ang almusal ni John at ang kanyang karamihan ng tao-paboritong ramen salad.

Kamakailan ay ibinahagi ni Teigen ang kanyang paboritong refrigerator staplesPopsugar, At sabihin lang natin, ang iyong listahan ng grocery para sa linggo ay karaniwang kumpleto. Tingnan kung ano ang chrissy stock ang kanyang refrigerator sa reg, at pagkatapos malaman kung ang mga modelo ng modelo ay ilan sa mga40 bagay na malusog na cooks ay laging nasa kanilang kusina.

Hot sauce, o "hot sawce" habang tinatawag ito ng modelo, ay isang sangkap na hilaw sa refrigerator ng Chrissy. "Mayroon akong maraming mainit na sarsa," sabi niyaPopsugar. Habang nagpapahayag siya ng pagmamahal sa Cholula, binabanggit din niya sa kanyang cookbook na gusto niyaPag-reving ng metabolismo Red pepper flakes at thai bird chiles pati na rin ang sriracha sauce, na itinuturing niyang "teigen's ketchup."

Hindi kami nagulat na ang ina ni Luna ay palaging nagpapanatili sa antioxidant na mayaman na veggie sa kanyang refrigerator para sa kanyang mga pagkain sa Thai. Ito ay naka-pack na may bitamina C, bitamina K, at hibla. Maaari mong bagay-bagay ang veggie na may lean karne, ferment ito upang gumawa ng sauerkraut, o idagdag lamang ito sa soups at salad para sa isang dagdag na nutritional punch.

Ang mga suso ng manok ay hindi lamang isang prized source ng gym daga ng matangkad na protina. Ang maraming nalalaman karne ay maaaring gawin sa isang makatas na salad topper, ang pangunahing atraksyon sa iyong minasa patatas, o kahit na tossed sa pasta para sa dagdag na gutom-quelling protina. Sa katunayan, isang tasa lamang ng tinadtad na dibdib ng manok ay magdaragdag ng 43 gramo ng protina sa iyong pagkain para lamang sa 231 calories!

Kagandahang-loob ng Instagram /@chrissyteigen.

Ang flavorful ground baboy ay halos bilang maraming nalalaman bilang dibdib ng manok, at mangyayari lamang upang gawin ang aming listahan ng29 pinakamahusay na protina para sa pagbaba ng timbang. Kung itinatago mo ang karne na ito sa iyong refrigerator tulad ng teigen, panatilihin ang isang mataCravings 2., na kasalukuyang nasa mga gawa! Ang abalang ina ay kinuha sa Instagram upang bigyan kami ng isang sneak peak sa sumunod na kasunod ng kanyang cookbook at ipakita sa amin kung paano maanghang salamin noodles na may lupa baboy isang la Chrissy ay tapos na.

"Palagi akong may langis at langis ng oliba na kumakain," siya ay lumabasPopsugar. Anti-inflammatory bawang infused sa puso-malusog na langis ng oliba tunog tulad ng isang super delectable salad dressing o karne marinade.

"Mayroon akong mas mahusay kaysa sa bouillon garapon dahil lagi kong iniisip na ang pagkain ay maaaring maging mahusay, at kung minsan kailangan lang nito ng isang maliit na jazzing up. Ang mga tao ay nakalimutan na may ganap na cool na paraan ng cheat ng [gamit] bouillon, at ngayon ay dumating sa jar form. Ito ay palaging pampalasa ng isang recipe na uri ng kulang kung wala kang oras upang ipaalam ito kumulo. " Habang kumakain ito-naaprubahan na itoProduktong sopas ay magdaragdag ng isang suntok ng Umami sa anumang iyong pinupukaw ito, siguraduhin na tumingin para sa disodium inosinate at Guanylate sa ilan sa mga handog ng tatak kung ikaw ay partikular na sensitibo sa MSG.