Good Lifestyle

Para sa maraming mga dieters-lalo na sa mga nasaKeto diet.-Halloween ay ang simula ng isang kapaskuhan na maaaring maging isang madulas na slope ng indulgent pagkain. Una, may gabi ng kendi, pagkatapos ay nakarating kami sa isang kapistahan ng pasasalamat, at bago mo malalaman ito, ikaw ay nasa buong Christmas binge. Ang masasamang gawi ay maaaring mag-roll sa pamamagitan ng champagne ng Bagong Taon at sa mga puso ng tsokolate ng Araw ng mga Puso.

Harapin natin ito: Kung bumaba ka sa maling paa ngayon, ang natitirang bahagi ng taon ay magiging isang mahirap na labanan. Ngunit huwag mawalan ng pag-asa: binugbog namin ang 10 keto kendi at keto dessert options na maaaring masiyahan ang iyong mga cravings na itoHalloween. habang pinapanatili kang lumipat patungo sa iyong mga layunin.

2 net carbs.

Na walang mga alkohol sa asukal o artipisyalSweeteners., Madaling mahalin sa linya ng mga produkto ng Choczero. Para sa isang tunay na paggamot na nararamdaman lamangHalloween Candy., Pumunta para sa madilim na tsokolate na may mga almond at opsyon sa asin sa dagat. Mula sa lahat ng mga pagpipilian kendi out doon, ito ay maaaring ang pagpipilian na malamang na linlangin ang iyong mga kaibigan sa pagkain ng carb sa pag-iisip na ikaw ay abandoning keto para sa isang maliit na gamutin.

5 net carbs.

Gusto mo bang maniwala sa amin kung sinabi namin sa iyo na, bilang karagdagan sa pagiging mababa-carb, ang keto candy na ito ay dinvegan? Well, maghanda na maging nagtaka nang labis, dahil totoo ito. Ang mga tangy peach rings na ito ay halos katulad ng kanilang mga pinsan na puno ng asukal na isang sangkap na sangkap ng pagkabata mula sa bulk candy bins sa mall, ngunit ang mga ito ay may wala sa dreaded crash ng asukal pagkatapos. Ibahagi sa iyong mga kaibigan sa isang Halloween party, o panatilihin ang lahat ng ito sa iyong sarili para sa isang perpektong matamis na gamutin.

Kaugnay: Kumuha ng sandalan para sa buhay na may ganitong 14-araw na flat belly plan.

0 net carbs.

Ang mga matitigas na candies ay ang perpektong solusyon para sa kapag ikaw ay naghahanap ng isang maliit na isang bagay na matamis, ngunit hindi nais na gumawa sa isang buong keto snack. Sa halip, maaari mo lamang i-pop ang isa sa mga ito sa iyong bibig para sa isang mabilis na kaginhawaan na natutugunan ang paghahangad ng kendi at hindi kailangang maging factored sa iyong pang-araw-araw na calorie o carb count sa lahat. Yakapin ang magic ng Halloween holiday sa mga matamis na treats na tila halos masyadong magandang upang maging totoo.

0 net carbs.

Mayroon bang mas malaking kagalakan sa buhay kaysa sa isang magandang gummy bear? Mayroon lamang isang tamang sagot sa:walang asukal Gummy bears. Seryoso, ang mga maliit na guys ay ipaalala sa iyo ng mas maligaya beses sa iyong pagkabata at tulungan kang makakuha sa Halloween espiritu. Ang 'Classic Flavors ng Brach ay nasa buong display dito, at hindi mo makaligtaan ang asukal nang kaunti. Isang salita ng pag-iingat: subukan na manatili sa isang serving sa isang pagkakataon. Bagaman maaari itong maging kaakit-akit upang kainin ang buong bag sa isang upuan, ang ilang mga tao ay natagpuan na ang pagkakaroon ng masyadong maraming mga servings nang sabay-sabay ay maaaring maging sanhi ng ilang mga problema sa tiyan mamaya.

1 net carbs.

Huwag hayaan ang organic, vegan,mababang calorie, at Mababang-Carb. Ang mga label ay natatakot sa iyo-ang mga ito ay hindi sakripisyo ang alinman sa lasa na iyong inaasahan mula sa isang klasikong lolipap. Kung anumang bagay, ang natatanging tart lasa ng Koochikoos ay naghahatid ng hindi inaasahang sorpresa sa mga keto candies na sabay na nasiyahan ang iyong matamis na ngipin at ang maasim na labis na pananabik na sinusubukan mong huwag pansinin dahil nagpasya kang sundin ang isang mababang-carb diet.

4 net carbs.

Walang tunay na opsyon na di-keto kendi na maaari mong ihambing ang mga crisp na ito ng dessert na ito, ngunit hindi ito palaging isang masamang bagay. Minsan, pinakamahusay na magsimula mula sa simula pagdating sa keto meryenda sa halip na subukan at muling baguhin ang iyong mga lumang paborito, na hindi maaaring maging kasing ganda ng matandaan mo. Malutong at pagpuno, tulad ng isang keto cheeto, ngunit matamis at mag-atas tulad ng strawberry pudding-ito keto candy ay nasa isang kategorya lahat ng sarili nito, at ito ay nagkakahalaga ng pagsubok. Na may 12 gramo ng protina, ang paggamot na ito ay sapat na enerhiya upang suportahan ka sa isang mahabang gabi ngTrick-or-treating., o pagsasayaw sa iyong paboritong Halloween party-alinman ang mas maraming estilo mo.

1 net carb.

Isipin ang nakagugulat sa isang pakete ng iconic M & Ms na ito Halloween ... ngunit gawin itong keto-friendly. Ngayon naisip mo na ang kamangha-manghang gawa na ang Atkins chocolate candy. Ang mga ito ay maaaring mangmang kahit na ang pinaka-napapanahong Halloween kendi beterano sa pag-iisip sila ay kumakain ng isang full-sugar tratuhin, ngunit ang mga ito ay may lahat ng lasa na may (halos) wala sa carbs. Ang mga ito ay sapat na mabuti na nais mong ibahagi ang mga ito sa lahat ng mga trick-o-treaters na dumating ang iyong paraan, ngunit hindi namin hahatulan ka kung magpasya kang panatilihin ang lahat para sa iyong sarili sa halip.

4 net carbs.

Ito ay halos imposible upang gumawa ng isang listahan ng keto kendi nang hindi binabanggit ang liryo ng hindi bababa sa isang beses. Para sa maraming mga tao, Lily's ang kanilang unang pagkakalantad sa kung ano ang mahusay na kendi sa isang keto diyeta ay maaaring, at para sa magandang dahilan-ito tsokolate panlasa tulad ng artisanal bar maaari kang makakuha sa isang high-end confectionary, nang walang kahit isang pahiwatig na ito ay nagdadala ng isang Low-carb secret. Mayroong maraming iba't ibang mga lasa upang pumili mula sa, ngunit kung naghahanap ka ng isang bagay na tungkol sa lahat ay mahulog sa pag-ibig sa, magsimula sa inasnan almond at gatas chocolate bar. Ito ay isang hard-to-beat kumbinasyon.

2 net carbs.

Habang technically ang mga ito mahulog higit pa sa cookie kategorya kaysa kendi, taba snax ay gumagawa ng perpektong Halloween gamutin para sa isang tao na nagmamahal sa kanilang mga indulgences upang gawin ang anyo ng mga inihurnong kalakal. Pagbubukas ng isang pakete ng mga chewy, masarapCookies. ay makakatulong na labanan ang anumang mga tukso na maaaring dalhin ng malaking mangkok ng kendi para sa mga trick-or-treater. Ang pinakamagandang bahagi ay, kahit na matapos ang Halloween, ang mga cookies na ito ay ang perpektong dessert upang matamasa sa pagtatapos ng araw nang hindi inilagay ka sa iyong carb allowance.

3 net carbs.

Maraming mahusay na mga recipe out doon upang gumawa ng iyong sariling keto kendi ito Halloween. Para sa isang madaling magsimula sa, subukan ang mga tsokolate peanut butter fat bomb sa pamamagitan ngPagkasyahin ang Foodie Finds.. Sila ay nagtitipon sa loob ng 30 minuto at ang perpektong meryenda na inaprubahan ng Keto upang dalhin sa isang Halloween party upang ibahagi-o panatilihin ang lahat sa iyong sarili. Ang Halloween ay ang perpektong oras upang lumabas at subukan ang mga bagong recipe ng keto, at maaari ka lamang matuto ng ilang mga trick tungkol sa paggawa ng iyong mga paboritong keto kendi treats sa proseso.