Nutrition Showdown: Narito kung paano pinaghambing ng isang Wendy's Frosty-Ccino sa isang Starbucks Frappuccino

Ang bagong ice cream-meets-cold-brew combo ay mas mahusay para sa iyo kaysa sa isang klasikong Starbucks order?


Wendy's breakfast menu. ay opisyal na dito, at isa sa mga buzz-worthy stars nito ay ang frosty-ccino-isang nakakapreskong at nakakagulat na liwanag na inumin na pinagsasama ang dalawang classics sa paglipas ng yelo: isang tsokolate o vanilla na mayelo at malamig na serbesa. Isang sumipsip ng frosty-ccino, at maaari mo lamang ibuhos ang iyong minamahalStarbucks. Frappuccino magpakailanman. Oo, ito ay panlasaIyon mabuti.

Ngunit, ito ba ay mabutipara sa ikaw? Tingnan natin ang buong breakdown ng nutrisyon ng dalawang inumin na ito:

Wendy's vanilla Frosty-ccino.

wendys frosty ccino
Kagandahang-loob ng Wendy's.
Maliit na sukat (20 fl oz); 210 calories, 5 g taba (3.5 g Saturated fat, 0 g trans fat), 105 mg sodium, 35 g carbs (0 g fiber, 28 g asukal), 65 g protina

Sa unang sulyap, ito ay uri ng jarring upang makita kung gaano kalaki ang isang maliit na laki ng inumin mula sa Wendy's talaga (ito ay 20 fluid ounces!). Ang buong clocks shebang sa sa isang maliit na higit sa 200 calories na may isang napakalaki 28 gramo ng asukal. Ito, mga kaibigan, ay napakataas, at hindi isang perpektong paraan upang kick off ang iyong umaga. Hello, sugar rush.

Tulad ng lasa? Bilang isang tao na hindi isang coffee drinker saslightest, Natagpuan ko ang aking sarili guzzling ang chocolate frosty-ccino sa panahon ng isang eksklusibong pagtikim ng mga pinakabagong breakfast options ng fast-food giant, pagkatapos (maligaya) na may ilang mga sips ng isang vanilla bersyon masyadong. (Ito ay sa pangalan ng pananaliksik, okay?) Ang isang mayelo ay ang aking lahat-ng-oras na paboritoMabilis na pagkain dessert, Kaya hindi ako nagulat na maging isang tagahanga ng bagong menu na karagdagan. Ngunit, ako ay umaasa na ito ay isang pinaghalo, frozen na inumin (tulad ngang sikat na fraps mula sa Starbucks.). Ako ay kawili-wiling nagulat upang matuklasan ang inumin na infused coffee ay higit pa sa mga linya ng isang pangunahing iced kape, kaya ito ay liwanag at madaling, mahusay, uminom sa halip mabilis.

Hindi ko talaga nararamdaman ang anumang uri ng jolt ng enerhiya mula sa caffeine, ngunit nakita ko ang aking sarili na lubos na tinatangkilik ang frosty-ccino kaya kaya talagang ito ay isang ngiti sa aking mukha. Simula sa iyong araw sa isang magandang kalooban ay isang bonus, tama?

Starbucks Caffè vanilla frappuccino blended inumin.

starbucks vanilla frapp
Kagandahang-loob ng Starbucks.
Venti size (24 fl oz); 510 calories, 16 g taba (10 g puspos taba, 0.5 g trans fat), 310 mg sosa, 86 g carbs (0 g hibla, 84 g asukal), 6 g protina

Wow. Mayroong isang pagsuray 84 gramo ng asukal sa isang malaking laki ng Starbucks frap, at kalahati ng isang gramo ng trans fat. Ito ay hindi lihim kung paano mapanganibtrans fats ay maaaring, dahil maaari nilang babaan ang iyong mga antas ng HDL (magandang kolesterol) at kahit na mag-trigger ng sakit sa puso, stroke, at diyabetis, ayon saHarvard Health.. Talaga, gusto mong maiwasan ang pag-ubos sa kanila ng anumang pagkakataon na makuha mo.

Kapag nag-order ka ng inumin na ito, makikita mo ang iyong sarili hithitin sa Starbs 'Frappuccino inihaw na kape at vanilla bean pulbos, na pinagsama sa gatas at yelo at topped sa whipped cream. Ang iyong unang paghigop ay magiging isang kabuuang sugar rush, dahil may isang magandang pagkakataon ikaw ay halos lamang pagtikim whipped cream, ang isang bagay ay may posibilidad na mangyari madalas sa anumang inumin mula sa Starbucks. Ngunit pagkatapos ng kagyat na pagmamadali ng tamis, natutugunan ka ng isang banayad na lasa ng vanilla na hindi masyadong napipigilan sa kape. Hindi ito ang pinaka malilimot na inumin, ngunit hindi ito ang pinakamasamang pagtikim, alinman.

Kaya kung saan ang lahat ng labis na asukal na nagmumula noon? Ang inumin mismo ay gawa sa yelo, gatas, cOffee frappuccino syrup, vanilla syrup, vanilla bean powder, kape, at whipped cream, kaya maraming mga bahagi sa frozen na itinuturing na packing ng maraming mga matamis na bagay.

Kaugnay:Ang Irish creme-flavored coffee ng Dunkin ay bumalik-ngunit ito ba ay nagkakahalaga ng hype?

Final Volict.

Bilang isang tao na hindi nagsisimula sa kanyang araw na may kapesinuman uri, lubusan akong tangkilikin ang frosty-ccino ni Wendy. Ang parehong vanilla at chocolate varieties ay hindi bumigo! Na sinabi, ito ay A.malusog Uminom? Nope, no, wala. Ngunit, ito ay isang mas mahusay na-para-opsyon mo kaysa sa isang Starbucks Frappuccino.

Ligtas na sabihin Wendy's Frosty-Ccino ay isang pangkalahatang hindi-na-kahila-hilakbot-para-ikaw iced kape gamutin para sa mga araw na iyon kapag kailangan mo lamang ng isang maliit na bagay na dagdag upang makakuha ng pakiramdam mo handa na kumuha sa araw. Siguraduhin na gawin ito A.kung minsan Tratuhin, at hindi isang pang-araw-araw na inumin, at ikaw ay ginintuang.


Isang pangunahing epekto ng pagkain ng sunflower seeds, sabi ng agham
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng sunflower seeds, sabi ng agham
9 bibig-pagtutubig ng pinggan mula sa curd dapat mong subukan ang hindi bababa sa isang beses
9 bibig-pagtutubig ng pinggan mula sa curd dapat mong subukan ang hindi bababa sa isang beses
Spicy Pumpkin Parfaits Gumawa ng Perfectly Ported Breakfasts para sa Fall.
Spicy Pumpkin Parfaits Gumawa ng Perfectly Ported Breakfasts para sa Fall.