Good Lifestyle

Ikaw ay nasa iyong lokal na pub grabbing inumin na may ilang mga kaibigan, ngunit ito ay isang araw ng linggo gabi at hindi mo nais na pumunta sa dagat. Sumasang-ayon ang lahat na ipasa ang mga shot ni Don Julio at manatili sa serbesa at alak sa halip. Ngunit kapag ang isa sa iyong mga pals ay nag-order ng isang baso ng Chardonnay at sinusunod ito sa isang IPA, ang lumang kasabihan, "Serbesa bagoalak At makaramdam ka ng mabuti; alak bago ang serbesa at makaramdam ka ng masasamang "dumating sa isip.

Paano lehitimo ang sinasabi?

Ang mga karaniwang cliches ay madalas na chanted, ngunit may anumang pagiging lehitimo sa kanilang mga claim? Isang kamakailang pag-aaral na inilathala sa.American Journal of Clinical Nutrition. hinahangad na malaman.

Hinati ng mga mananaliksik ang 90 matanda sa pagitan ng 19 at 40 sa tatlong grupo. Grupo ng isang drank beer hanggang sa kanilang hiningaalkohol Ang konsentrasyon (BAC) ay umabot sa 0.05 porsiyento o sa itaas at pagkatapos ay uminom ng alak sa BAC ng 0.11 porsiyento o sa itaas. Grupo ng dalawang drank alak muna at pagkatapos ay sinundan ito sa beer hanggang sa pag-abot sa parehong BACs. Kontrolin ang mga paksa ng grupo imbibed alinman lamang beer o lamang alak. Matapos ang tungkol sa isang linggo, ang grupo ng isa at grupo ng dalawang kalahok ay inililipat sa tapat na pag-inom ng order, at kontrol ng mga kalahok sa grupo na uminom lamang ng serbesa sa unang interbensyon na inilipat sa tanging alak sa ikalawang araw ng pag-aaral at vice versa. Ang kalubhaan ng hangover ng mga drinkers ay tinasa ng talamak na rating ng antas ng hangover.

Kaugnay: Ang madaling paraan sa.Gumawa ng malusog na pagkain sa kaginhawahan.

Ano ang mga resulta?

Debunking old folklore, ang mga mananaliksik ay hindi makahanap ng isang direktang ugnayan upang patunayan na ang pag-inom ng serbesa bago ang alak ay maaaring maiwasan ang isang hangover. Gayunpaman, itinuturing nila na ang mas madidilim na alak, mas malamang na magwawakas sa iyo sa susunod na araw-na nagpapaliwanag kung bakit ang Bourbon ay nagiging sanhi ng mas matinding hangover kaysa sa vodka sa parehong konsentrasyon ng alak, ang mga mananaliksik ay nagsasabi. Higit pa, ang pag-aaral ay tumutugon sa iyong mga gene at kung gaano kadalas ka uminom ay maaaring maglaro ng mas malaking papel kaysa sa pagkakasunud-sunod ng mga inumin na mayroon ka tungkol sa kung gaano kalubha ang iyong post-inom hangover. Dahil hindi pa namin malaman angUltimate Hangover Cure-All., hindi namin hahatulan ka para sa stocking up sa Gatorade sa gabi bago at downingPedialyte. Sa A.Hearty breakfast sandwich. sa susunod na umaga.