Good Lifestyle

The.Coronavirus. Ang pandemic ay nakabukas ang ating mundo. At pagdating sa pagkain at pagpapakain sa ating sarili at sa ating mga pamilya, ito ay nagdudulot ng pagtaas sa pagluluto sa bahay at napakalaking grocery trip habang ang mga restawran ay kailangang isara ang kanilang mga pintuan sa dining room. Habang kinailangan nilang i-cut ang kanilang kapasidad sa dining room,Ang mga restawran ay bukas pa rin para sa paghahatid at takeout. - At ang negosyo ay booming. Ang mga fast-food restaurant ay mananatiling bukas sa mga pagpipilian sa drive-thru, tulad ngKagawaran ng Homeland Security. ay itinuturing na mga manggagawa sa serbisyo ng pagkain bilang "mahalaga".

Ngunit ligtas bang kumain ng pagkain mula sa drive-thru ngayon, o dapat kang humawak? Tinanong namin ang mga eksperto sa kaligtasan ng pagkain at mga doktor para sa kanilang payo.

Bigyan ito sa akin tuwid ... Maaari ba akong kumain ng pagkain mula sa drive-thru ngayon?

"Wala kaming data o katibayan na ang pagkain o pagkain packaging ay mga kadahilanan ng panganib sa Covid-19 na mga sakit," sabi niBenjamin Chapman., PhD, Propesor at espesyalista sa kaligtasan ng pagkain.Sa North Carolina State University.. "Batay sa epidemiology na lumalabas sa Tsina, South Korea, at ang brilyante prinsesa, ang pagkain ay hindi isang posibleng ruta ng paghahatid."

Dapat ko bang punasan ang aking fast food bag?

"Ang mga sentro para sa ulat ng kontrol at pag-iwas sa sakit na maaaring manatili ang Coronavirusmabubuhay para sa oras hanggang sa mga araw sa ibabaw na ginawa mula sa iba't ibang mga materyales, "sabi niSamantha Heller., MS, RD, host ng nutrisyon at ehersisyo sa Doctor Radio ng Siriusxm at senior clinical nutritionist sa Nyu Langone Health.

Sa pag-iisip na iyon, maaaring hindi ito isang masamang ideya na punasan ang anumang bagay na hinawakan ng ibang tao.

At kabilang dito ang transaksyon ng pagbabayad para sa iyong pagkain. "Ang Covid-19 ay maaaring makaligtas sa ibabaw ng pera," sabi ni Lynette Charity, MD, board-certified anesthesiologist, atKeynote Speaker..

Sa pag-iisip, ang pinakamahalagang bagay ay upang sanitize ang iyong mga kamay bago kumain ng kahit ano.

"Nagsasalita mula sa karanasan, nakuha ko ang drive-thru at takeout kamakailan. Ang pinaka-epektibong hakbang na maaari kong gawin upang mabawasan ang aking panganib ng paghahatid ay handwashing," sabi ni Dr. Chapman. "Hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos ng paghawak ng mga bagay na hinahawakan ng mga tao, at siyempre hugasan ang iyong mga kamay bago ka kumain."

Ayon sa CDC., Dapat mong hugasan ang iyong mga kamay sa sabon, lather ang mga backs ng iyong mga kamay, sa pagitan ng iyong mga daliri, at sa ilalim ng iyong mga kuko, sa loob ng 20 segundo.

Kung ikaw ay nasa kotse at hindi maaaring maghintay, siguraduhin na gamitin ang kamay sanitizer (isa na hindi bababa sa 60 porsiyento ng alak,Ayon sa CDC..) Ngunit ang isa pang dahilan upang maghintay kung nais mong maging sobrang maingat ay upang itapon ang bag nang buo.

"Dahil ang Coronavirus ay maaaring makaligtas sa mga ibabaw, baka gusto mong maiwasan ang pagkain ng pagkain nang direkta mula sa bag. Bago kumain, o kahit na kumukuha ng isang maliit na nibble ng French fries, hugasan ang iyong mga kamay sa sabon at tubig o gamitin ang sanitizer ng kamay," sabi niCordialis Msora-Kasago., MA, RDN, nakarehistrong dietitian nutritionist at tagapagsalita para sa Academy of Nutrition at Dietetics. "Kung maaari, kunin ang pagkain mula sa bag at gumamit ng plato at kagamitan."

Mayroon bang sinuman na hindi dapat kumain ng mabilis na pagkain mula sa isang drive-thru?

Kung ikaw ay may sakit, lumayo mula sa drive-thru.

"Dahil sa mga kinakailangan sa panlipunang distancing sa oras na ito, ang sinumang may sakit ay dapat talagang maiwasan ang pagpunta sa pamamagitan ng drive-thru. Dapat silang manatili sa bahay upang mabawasan ang panganib na makahawa sa mga manggagawa sa serbisyo ng pagkain na nakikipag-ugnayan sa dose-dosenang mga tao bawat oras," sabi ni Msora-kasago.

Sa halip,may pagkain na ibinigay sa iyo, ngunit dapat mo ring magsagawa ng mga matalinong hakbang upang protektahan ang iyong sarili.

"Magbayad para sa pagkain sa online, kabilang ang tip, kaya hindi na kailangang ibigay ang cash at makatanggap ng pagbabago. Ang Covid-19 ay maaaring mabuhay sa ibabaw ng pera," sabi ni Dr. Charity. "Huwag mong sagutin ang pinto kapag dumating ang pagkain, at maghintay hanggang umalis ang deliver."

Sa ilalim na linya

Ang pagpindot sa drive-thru ay isang relatibong ligtas na pagpipilian, ngunit dapat ka pa ring maging maingat.

"Lahat ng ito ay nagpapababa ng dami ng pakikipag-ugnayan na mayroon kami sa iba. Hindi talaga ito tungkol sa pagkain o pagkain packaging. Ang mas kaunting mga tao na nasa paligid mo, ang mas ligtas na magiging," sabi ni Dr. Chapman.

Nagdadagdag kay Dr. Charity, "Kailangan namin ang lahat ng pahinga mula sa paghahanda ng aming sariling mga pagkain. Ang pagkain ng iyong mga paboritong take-out ay nagbibigay sa iyo ng kaginhawahan sa mga mapaghamong oras na ito. Gawin ito, ngunit protektahan ang iyong sarili."