Good Lifestyle

Para sa maraming mga tao, ang pagkuha ng coronavirus ay hindi nagbabanta sa buhay. Ngunit ang iba ay maaaring magkaroon ng malubhang komplikasyon. Dahil ang Covid-19 ay isang sakit sa paghinga, maaari itong pindutin ang ilang mga tao na lubos na malakas, at maging isang masamang sitwasyon sa kalusugan sa isang bagay na mas masahol pa. Basahin ang upang matuklasan kung ikaw ay nasa "malubhang panganib" sa payo na ito mula sa mga doktor at CDC, upang mas mahusay mong protektahan ang iyong sarili at sa mga nakapaligid sa iyo.

Kaugnay:Mag-sign up para sa aming newsletter upang makakuha ng Coronavirus News, payo sa kaligtasan ng pagkain at araw-araw na mga recipe-kanan sa iyong inbox!

Sinasabi ng CDC na ikaw ay may mataas na panganib kung mayroon kang isang body mass index [BMI] ng 40 o mas mataas. Isang bagopag-aaralNg New York Coronavirus pasyente natagpuan ang pinaka-karaniwang comorbidities ay "hypertension, labis na katabaan, at diyabetis," na may labis na katabaan Afflicting 41.7% ng mga pasyente pinag-aralan. "Ang labis na katabaan ay bumababa sa pagpapalawak ng baga," paliwanag ni Frank Civitarese D.O., Pangulo,Ginustong mga pangunahing pangangalaga sa doktor. "Ginagawa nito ang mga pasyente na mas madaling kapitan sa mga impeksyon sa upper respiratory."

"Covid-19, tulad ng iba pang mga sakit na viral tulad ng trangkaso, maaaring makapinsala sa sistema ng paghinga at gawin itong mas mahirap para sa iyong puso na magtrabaho," sabi ni Ari Bernstein MD,Prutas kalye kalusuganatCovidmd.Tagapayo. "Para sa mga taong may kabiguan sa puso at iba pang malubhang kondisyon sa puso, ito ay maaaring humantong sa isang lumalalang ng mga sintomas ng Covid-19."

"Kung ang isang tao ay may pre-umiiral na hika, talamak na nakahahadlang na sakit sa baga, baga fibrosis o iba pang mga kondisyon ng baga, ang kanilang lung reserve at function ay maaaring maging mahirap," sabi ni Dr. Lili Barsky. "Kaya, maaari silang magkaroon ng mas mataas na pangangailangan para sa karagdagang oxygenation at / o intubation o kailangan para sa mas masinsinang pagsubaybay at suporta sa paghinga."

"Ang virus at iba pang mga organismo ay umunlad sa mataas na asukal na kapaligiran, tulad ng na maaaring ibigay sa dugo ng isang diabetes," sabi ni Dr. Barsky. "Kaya, ang mga diabetic ay mas madaling kapitan ng sakit, kung minsan ay nagngangalit ng mga impeksiyon."

"Isa pang kamakailan lamangpag-aaralang mga ulat ng isang mas mataas na likas na hilig sa dugo clotting sa Covid 19, "sabi ni Leann Poston, MD, isang manggagamot na mayI-invigor Medical. sa New York."Ang mga may mga problema sa clotting ay maaaring nasa mas mataas na panganib para sa pagbuo ng mga clots ng dugo na may impeksiyon."

"Ang mga naninigarilyo ay may mas mataas na panganib para sa pagpapaunlad ng mga impeksyon sa baga, ay may mas maraming panganib para sa pinagbabatayan ng pinsala sa baga, at isang mas malaking pagkakataon para sa mga sakit sa cardiovascular," sabi niDr. Christine Traxler.. "Na ang lahat ay nangangahulugan ng isang mas mataas na pagkakataon ng pagkakaroon ng malubhang impeksiyon ng Covid-19 at isang mahinang kinalabasan ng kanilang impeksiyon."

Sinabi ng CDC: "Maraming mga kondisyon ang maaaring maging sanhi ng isang tao na immunocompromised, kabilang ang paggamot sa kanser, paninigarilyo, buto utak o organ transplantation, immune deficiencies, hindi mahusay na kinokontrol na HIV o AIDS, at prolonged paggamit ng corticosteroids at iba pang mga immune pagpapahina gamot"

"Autoimmune diseases tulad ng rheumatoid arthritis o lupus ay madalas na itinuturing na may immunosuppressant na gamot na sugpuin ang immune response, na nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng anumang uri ng malubhang impeksiyon," sabi ni Dr. Traxler.

"Ang mga gamot sa chemotherapy ng kanser ay nagdaragdag ng pagkamaramdamin ng pasyente upang makakuha ng anumang uri ng impeksiyon dahil sa minarkahang pagbawas sa mga immune-fighting cell na nangyayari kapag ang mga gamot na ito ay kinuha," sabi ni Dr. Traxler. "Pinatataas nito ang panganib para sa isang malubhang impeksiyon ng Covid-19."

"Ang mga matatandang tao ay may mas mataas na saklaw ng mga sakit sa hypertension at cardiovascular," sabi niDr. Dimitar Marinov.. "Ang aming pangkalahatang pagsunod sa baga ay maaaring magsimulang bumaba habang mas matanda na ginagawang mas mahirap para sa amin kung nakakuha kami ng impeksiyon na nakakaapekto sa mga baga," sabi ni Dr. Johnny Franco.

"Maaaring may iba pang mga kadahilanan tulad ng unti-unting pagtanggi ng immune system na naglalagay sa kanila sa mas mataas na panganib," sabi ni Robert Stone, M.D., Direktor ng Medikal na CPC +Central Ohio Primary Care Physicians..

Ang CDC ay naglilista ng pamumuhay sa isang nursing home o pangmatagalang pasilidad ng pangangalaga bilang paglalagay sa iyo sa mataas na panganib, at sa katunayan, ang virus ay rampaging sa pamamagitan ng mga komunidad na ito sa ilang mga lungsod.

"Ang mga matatanda at tao na may sakit sa bato o iba pang malubhang malalang medikal na kondisyon ay tila mas mataas ang panganib para sa mas malubhang sakit sa Coronavirus," ang ulat ng National Kidney Foundation. "Dahil sa mas mataas na panganib para sa mga pasyente ng bato, lalong mahalaga para sa iyo na kumilos upang mabawasan ang iyong panganib ng pagkakalantad."

Ang isang nakompromiso atay ay maaaring mangahulugan ng problema kung makakakuha ka ng Coronavirus. Inililista ito ng CDC bilang isang "malubhang panganib" na kadahilanan.

Kung mayroon kang anumang mga kondisyon sa artikulong ito sundin ang payo na ito na pinagsama ng National Kidney Foundation at ang CDC:

Manatili sa bahay Kung nakakaramdam ka ng sakit o may anumang mga sintomas tulad ng lagnat, ubo, namamagang lalamunan, sakit ng katawan, sakit ng ulo, panginginig. Mahalagang Paunawa: Kung ikaw ay nasa dialysis, hindi mo dapat makaligtaan ang iyong paggamot. Makipag-ugnay sa iyong klinika kung nakakaramdam ka ng sakit o may anumang mga alalahanin.

• Iwasan ang iba na may sakit. Nililimitahan ang face-to-face contact sa iba hangga't maaari.
• Cover Coughs and Sneezes. Sa isang tisyu, pagkatapos ay itapon ito sa basurahan. Kung wala kang tisyu, ubo o pagbahin sa iyong upper sleeve, hindi ang iyong mga kamay.
• Hugasan ang mga kamay may sabon at tubig para sa hindi bababa sa 20 segundo; lalo na pagkatapos ng pagpunta sa banyo; bago kumain; at pagkatapos ng pamumulaklak ng iyong ilong, ubo, o pagbahin. Kung wala kang sabon at tubig, gamitin ang sanitizer ng kamay na may 60% -95% na alak.
• Malinis Kadalasan ang mga bagay na nakukuha ng maraming, tulad ng mga handle ng pinto
• Iwasan ang pagpindot sa iyong mukha, lalo na ang iyong ilong at bibig.
• Magsuot ng facemask Kung ang iyong healthcare team o isang tao mula sa pampublikong tanggapan ng kalusugan ay dapat mong gawin.

At upang makuha ang pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito100 mga bagay na hindi mo dapat gawin sa panahon ng pandemic ng Coronavirus.