Good Lifestyle

Funky na bersyon ng pinakasimpleng Amerikasandwich Na-pop up sa mga pambansang restaurant at mabilis na serbisyo chain higit pa at higit pa sa mga nakaraang taon. Ang problema ay, kapag ang mga restawran ay nagsisimula upang makakuha ng malikhain, kadalasan ay nagsasagawa ng problema para sa iyong waistline. Hindi mo nais na tapusin ang isang light tanghalian kagat sa isang sanwits na naka-pack ng mas maraming saturated taba bilang maraming scoops ng ice cream, tama? Namin ang lahat para sa pagbabago, ngunit kung gagawin mo ito, siguraduhin na gawin mo ito ng tama. Iyon ay kung saan ang aming inihaw na recipe ng keso na may isang twist ay dumating upang i-play. Ang kakaibang kumbinasyon ng mga matamis na mansanas, crispy pinausukang bacon, at matalim na cheddar cheese sa recipe ng sanwits na ito ay hindi lamang masarap. Naglalaman din ito ng mas mababa sa kalahati ng mga calories ng karamihan sa iba pang mga inihaw na keso sandwich out doon.

Nutrisyon:330 calories, 15 g taba (6 g puspos), 790 mg sosa

Naglilingkod 4.

Kakailanganin mo.

1 tbsp butter.
8 hiwa buong-butil tinapay
1 tbsp Dijon mustard
6 oz shredded matalim cheddar cheese.
1 lola smith apple, peeled, cored, at hiwa
8 strips lutong bacon.

Paano gawin ito

1. Heat ang mantikilya sa isang malaking kawali o nonstick sauté pan sa mababang init. Slather 4 hiwa ng tinapay na may mustasa, pagkatapos ay hatiin ang keso, mansanas, at bacon sa kanila.
2. Tuktok sa iba pang mga hiwa ng tinapay at idagdag sa mainit na kawali.
3. Ang susi sa isang mahusay na inihaw na keso (I.e, crispy crust, ganap na natunaw na keso) ay pasensya, kaya lutuin ang mga sandwich na ito nang dahan-dahan hanggang sa ang bawat panig ay malalim at malutong, mga 10 hanggang 12 minuto.

Kumain ng tip na ito

Gustung-gusto namin ang isang klasikong inihaw na keso na ginawa sa Kraft singles gaya ng susunod na tao, ngunit bakit limitahan ang iyong sarili sa na kapag maraming iba pang mga mahusay na mga kumbinasyon ay out doon naghihintay na natuklasan? Narito ang ilang mga nagkakahalaga.

• Gruyère o iba pang Swiss cheese at caramelized na mga sibuyas (sa tingin Pranses sibuyas sopas sa tinapay)
• Asul na keso, arugula o frisée, at sariwang igos o isang magandang fig jelly spread
• Sariwang mozzarella, kamatis, at basil o isang bit ng pesto sauce
• Pepper jack cheese, avocado hiwa, at salsa
• Brie, hiwa ham o hiwa turkey, at hiwa peras
• Cheddar at Black Olive Spread o isang sun-dried tomato spread

Kaugnay: Ang madaling paraan upang gawinMas malusog na pagkain sa pagkain.