Good Lifestyle

Habang ang mga bahagi ng bansa ay nagsisimula upang iangat ang ilang mga paghihigpit sa panahon ngCoronavirus Pandemic., ito ay ganap na mahalaga na patuloy mong gawin ang tamang pag-iingat sa kaligtasan saGrocery store.. Ang grocery store ay isa sa mga pinaka-pampublikong lugar na maaari mong pumunta ngayon, at kung hindi ka maingat, maaari itong maging isang lugar na dumarami sa lahat ng uri ng mikrobyo.Ang pagkuha ng tamang pag-iingat sa kaligtasan ay hindi lamang magpapanatiling ligtas at malusog, ngunit ito rin ay magalang sa lahat ng mga customer na lumalakad sa tindahan pagkatapos mo.

Kaya bago ka pa ring hakbang sa Trader Joe, buong pagkain, o saan man gusto mong mamili, narito ang limang pag-iingat sa kaligtasan na kailangan mong gawin upang matiyak ang iyong kaligtasan at kaligtasan ng iba.

Kahit na ang partikular na pag-iingat na ito ay isang malinaw na isa sa puntong ito, ito ay mas mahalaga na panatilihin mo ang mask na iyon kapag nasa tindahan ka.Ayon sa CDC., masks ay maaaring makatulong upang maiwasan ang pagkalat ng Covid-19, at ito ay lubos na inirerekomenda na magsuot ng isang simpleng tela na sumasaklaw kapag ikaw ay mas malapit sa iba-tulad, sabihin, sa isang grocery store. Maaaring mukhang hindi ito gumagawa ng marami, ngunit kapag tiningnan moGaano kalayo ang isang ubo ay maaaring kumalat sa isang grocery store Kapag hindi nakasuot ng maskara, ang mga resulta ay medyo nagwawasak. Kaya gawin ang iyong sarili, at ang mga nakapaligid sa iyo, isang malaking pabor sa pamamagitan ng pagsusuot ng maskara at nakatayo sa anim na paa.

Manatiling alam:Mag-sign up para sa aming newsletter upang makuha ang pinakabagong balita ng Coronavirus Foods na inihatid nang diretso sa iyong inbox.

Marahil ay nagawa mo na ang pinakamainam na maaari mong panatilihing malinis ang iyong mga kamay sa ngayon, ngunit hindi ito masakit upang kumuha ng dagdag na hakbang bago ka lumakad. Magdala sa paligid ng antibacterial wipes oHand sanitizer. sa iyo upang sanitize ang iyong mga kamay bago lumakad paa sa tindahan. Ito ang simpleng mga hakbang sa pag-iingat na gagawin ang lahat ng pagkakaiba sa pagbagal ng pagkalat ng Coronavirus.

O, kung maaari mong, subukan na magbayad gamit ang isang contactless service tulad ng Apple Pay kapag nag-check out ka. Ito angpinakaligtas na paraan upang magbayad sa grocery store. Ang paggawa nito ay nag-iwas sa isa pang layer ng pakikipag-ugnay sa iba sa grocery store, at magpapanatili sa iyo (pati na rin ang mga customer pagkatapos mo) ligtas kapag nag-check out. Gayunpaman, kung nagbabayad ka sa isang card, mas mahusay pa ito kaysa sa pagbabayad ng cash, dahil ang cash ay maaaring aktwal na humawak ng isangmalubhang halaga ng sakit. Kaya ligtas na gumamit ng plastic card kaya hindi ka pa nagpapatuloy sa mga mikrobyo.

Kung mayroon ka ng ilang mga antibacterial wipes at kamay sanitizer sa kamay, marahil ay dapat na wiping down ang iyong shopping cart o basket pati na rin. Bakit? Well, alam mo ba na ang mga shopping cart ay talagang isa saNapakalaki ng mga spot sa grocery store? Dahil ang isang mahusay na karamihan ng mga mikrobyo ay ipinapadala sa pamamagitan ng aming mga kamay, ang pagpindot sa isang item na naantig sa pamamagitan ng maramihang mga hanay ng mga kamay ay maaaring madaling maging sanhi ng mikrobyo upang kumalat. Isang pag-aaral na ginawa ni.Reusethebag.com. Ipinapakita kung paano ang lahat ng bakterya sa isang shopping cart handle, isang average ng 75 porsiyento ng gram-negative rods. Ang mga ito ay nakakapinsalang bakterya na may posibilidad na lumalaban sa mga antibodies. Kaya panatilihin ang iyong sarili at ang iba ligtas sa pamamagitan ng wiping down na humahawak upang maaari mong maiwasan ang pagsulong ng pagkalat ng mapanganib na mga mikrobyo.

Habang nagdadalareusable bags. Ang tulong ay nagpapababa ng dami ng plastik na ginamit, hindi ang paghuhugas ng mga grocery bag ay maaaring maging sanhi ng karanasan sa iyo ng malubhang sakit. Isang pag-aaral na inilathala ng.University of Arizona. Nagpapakita kung paano ang 51 porsiyento ng mga reusable shopping bag ay talagang nagdadala ng coliform bacteria, at 12 porsiyento na naglalaman ng e.coli. Habang ang ilang mga tindahan ay hindi maaaring pahintulutan ang paggamit ng mga reusable bag ngayon, kung ang iyong tindahan ay, pinakamahusay na na iyong hinuhugasan ang iyong mga reusable grocery bag sa pagitan ng paggamit at paglalakad sa isang malinis na hanay.