Good Lifestyle

Kilala para sa mga therapeutic effect nito na bumababa ng mga sintomas ng hindi pagkakatulog, pagkabalisa, at migrain, CBD (na maikli para sa cannabidiol) ay isa sa mga trendiest remedyo ng Ina Nature sa sandaling ito. Habang ang paggamit ng planta tambalan ay nakakakuha ng singaw sa buong estado, maraming mga tao ay nag-aalangan upang isama ito sa kanilang pang-araw-araw na gawain dahil sa pagsasamahan nito sa planta ng cannabis. Ang bagay ay, ang karamihan sa langis ng CBD na ginawa sa mga estado ay talagang ginawa mula sa abaka (oo, parehoHEMP SEEDS. Inilagay mo sa iyong smoothie bowls) sa halip na cannabis.

Ang isa pang bagay na nagtatakda ng langis ng CBD bukod sa cannabis ay ang langis ng CBD ay walang THC (ang psychoactive compound sa cannabis na nakakakuha ka ng mataas); Plus CBD ay legal sa buong bansa. Kung ikaw ay nagtataka tungkol sa kung paano makakatulong ang CBD na magpakalma sa pang-araw-araw na karamdaman, nagsalita kami sa Diet na nakabase sa Donna Shields, MS, RDN, at co-founder ngHolistic Cannabis Academy. atMamili ng Holistic CBD. upang makuha ang mababang-down sa side-effect-free trend na pangkalusugan.

Ano ang cbd?

"Ang planta ng ina, na tinatawag na cannabis sativa, ay maaaring nilinang upang lumago ang marihuwana (ang planta na naglalaman ng THC, CBD, at iba pang mga cannabinoid compound) o abaka, isang crop na may maraming mga gamit mula sa mga produktong pagkain sa mga materyales sa pagtatayo," Sinasabi sa amin ng mga kalasag. Ang planta ng cannabis ay naglalaman ng higit sa 100 cannabinoids, isa sa mga ito ay cannabidiol, mas kilala bilang CBD. Ang planta ng cannabis ay naglalaman din ng psychoactive tetrahydrocannabinol o thc-pati na rin ang abaka, na naglalaman ng mas mababa sa 0.3 porsiyento thc. Hindi tulad ng THC, CBD ay hindi psychoactive, kaya hindi ka makakakuha ng mataas mula dito. "Sa katunayan, ang CBD ay maaaring makatulong sa pag-modulate ang psychoactive na epekto ng THC," sabi ni Shields. Ang mga produkto ng "HEMP-derived CBD ay magagamit sa mga retail store at online; habang ang mga produkto ng Marijuana-derived CBD ay kinokontrol at magagamit lamang sa mga legal na tindahan ng dispensaryo."

Sino ang dapat subukan CBD?

Habang may higit sa 100 cannabinoids sa planta ng cannabis, ang CBD ay ang pinaka mahusay na pinag-aralan at pinaka-nauunawaan, Shields ay nagsasabi sa amin, pagdaragdag na CBD ay maaaring gamitin para sa lahat ng mga uri ng sakit dahil ito ay isang makapangyarihananti-inflammatory.. "Cannabis, kabilang ang HEMP-derived CBD, ay personalized na gamot, kaya kailangan ng bawat indibidwal na matukoy ang kanyang pinakamainam na format at dosis. Ito ay CBD na may pananagutan sa pagbawas ng mga benepisyo sa pag-agaw at nagbibigay ng mga anti-inflammatory na benepisyo, na tumutulong upang mapawi ang sakit na maaaring nagmula mula sa iba't ibang mga malalang kondisyon sa kalusugan. "

"Para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa kalooban, tulad ng pagkabalisa at depresyon, kadalasan ay maaaring maging mahalagang kasangkapan sa pagpapagaling kapag ginamit kasabay ng iba pang mga modalidad tulad ng pagmumuni-muni, yoga at isang gamutin- lahat para sa anumang bagay at lahat ng bagay na ails mo,Maaari itong magbigay ng mga ligtas na therapeutic na benepisyo nang walang mga epekto na maaaring mangyari sa ilang mga parmasyutiko. Ang CBD ay kapaki-pakinabang bilang isang reliever ng sakit dahil wala itong mga epekto ng mga relievers ng sakit tulad ng mga opioid at NSAID. "

Kung ikaw ay para sa pagsubok ng iyong kamay sa trend, ang CBD ay magagamit sa maraming mga form tulad ng langis (na karaniwang idinagdag sa mga inumin o kinuha sa sarili nitong), sa capsules, vape pens, topical lotions at skincare produkto, at kahit na Ang mga paliguan ng paliguan na maaari mong gamitin upang magbabad. Kung ikaw ay sumali para sa isang suplemento sa bibig, siguraduhing i-coupling mo ito sa taba upang matiyak ang buong pagsipsip, dahil ang CBD ay nalulusaw. "Ang mga produkto ng Oral CBD ay kadalasang ginawa gamit ang Hemp seed oil,langis ng niyog, o iba pang mga langis bilang carrier. Ang mga buto ng abaka ay mayaman sa mataba acids (at protina) kaya ang pag-ubos sa kanila ng mga produkto ng CBD ay maaaring makatulong na mapahusay ang pagsipsip, "clields clields.

At kung pupunta ka para sa isang langis, isa sa mga pinaka-karaniwang paraan upang i-ingest ang CBD, inirerekomenda ng mga shield ang pagpili ng iba't ibang full-spectrum. "Ang terminong 'full-spectrum' ay tumutukoy sa isang langis ng CBD na ginawa sa pamamagitan ng isang proseso na nagpapanatili ng isang malawak na hanay ng phytocannabinoids upang isama ang Terpenes at Flavonoids, na nagbibigay ng isang mas mahusay na therapeutic na produkto. Iba't ibang ito mula sa isang produkto ng CBD na ay ginawa gamit lamang ang CBD isolates. Hemp langis, karaniwang ibinebenta para sa isang mahabang panahon, ay ginawa mula sa hemp buto lamang at hindi isang mapagkukunan ng CBD. "

Kung nais mo ang malusog na mga recipe, mga gabay sa pamimili ng supermarket, at mahahalagang tip sa nutrisyon sa iyong mga kamay, mag-subscribe sa bagoKumain ito, hindi iyan! Magazine ngayon! Para sa isang limitadong oras, maaari mong i-save ang 50 porsiyento mula sa pabalat presyo-clickditoLabanan!