Good Lifestyle

Baskin-Robbins WasItinatag ni Burt Baskin at IRV Robbins., na higit sa 70 taon na ang nakalilipas, nagkaroon ng ideya na mag-alok ng 31 lasa ng ice cream kapag ang lahat ay nagbebenta lamang ng banilya, tsokolate, at presa. Dahil binuksan ni Baskin-Robbins para sa negosyo noong 1945, ito ay hinampas ang higit pang 1,300 lasa. Kaya kung aling scoop ang dapat mong piliin kapag naghahanap ka upang makuha ang iyong ice cream fix?

Narito ang isang breakdown ng pinakamahusay at pinakamasama ice cream flavors at dessert maaari kang makakuha sa Baskin-Robbins. Tingnan ang mas malusog na mga pagpipilian-pati na rin ang hindi-malusog na mga pagpipilian-sa menu ng Baskin-Robbins.

Ice Cream Scoop Flavors.

Masiyahan ang iyong matamis na ngipin sa isang simpleng fro-yo nang walang lahat ng mga frills. Ang taba-freeVanilla. May mas kaunting mga calorie kaysa sa anumang lasa ng ice cream, kasama ang makakakuha ka ng isang malusog na dosis ng mga live na aktibong kultura, na maaaring makatulong para sa kalusugan ng gat.

Ang lime ice na may splash ng rum flavoring ay may isang bahagi ng calories kumpara sa karamihan ng iba pang mga pagpipilian, na may katulad na halaga ng asukal. Ginagawa rin ito nang walang anumang gluten na naglalaman ng mga sangkap, kaya ang mga taong gluten-free ay maaaring tamasahin ang matamis na itinuturing, masyadong.

Ang cake-flavored ice cream ay puno ng mga piraso ng cake, frosting bits, at isang candy confetti ribbon. Ang calories ay mas mataas kaysa sa anumang iba pang pagpipilian ng ice cream scoop lasa, at ito ay naka-pack na may 7 teaspoons ng asukal. Salamat nalang!

Sundaes.

Dalawang scoops ng iyong paboritong ice cream ay topped na may karamelo, mainit na fudge, o strawberry topping at whipped cream, nuts, at isang cherry. Ang mga calories ay mag-iiba depende sa kung anong ice cream ang iyong iniutos. Upang mapanatili ang calories at idinagdag ang asukal sa bay, mag-opt para sa nonfat vanilla frozen yogurt, o plainer flavors na walang magdagdag ng mga mani, tsokolate, at iba pang mga goodies. Ang nananatili sa klasikong banilya, tsokolate, o presa ay ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian. Maaari mo ring hilingin na i-hold ang ilan sa mga toppings tulad ng whipped cream upang i-cut pabalik sa calories higit pa.

Ang calorie at taba bomba ng isang sundae ay naglalaman ng tatlong scoops ng peanut butter cup cream ng Reese na may mga layer ng peanut butter sauce ng Reese, tinadtad na peanut butter cups, mainit na fudge, at whipped cream. Ang buong sundae ay naglalaman ng dalawang-katlo ng calories Ang isang karaniwang Amerikano ay dapat kumain sa isang buong araw at malapit sa 22 teaspoons ng asukal.

Inumin

Pinagsasama ng smoothie na ito ang nonfat vanilla frozen yogurt at saging. Ginawa ito sa tunay na prutas, at ang Fro-yo ay nagbibigay ng live at aktibong kultura. Kahit na ito ay ang pinakamahusay na pagpipilian sa kategoryang ito, ikaw ay pinakamahusay na off splitting ito sa isang kaibigan upang makatulong na i-cut pabalik sa ilan sa mga calories at asukal.

Kaugnay: Natagpuan namin ang pinakamahusay na mga recipe ng smoothie para sa pagbaba ng timbang.

Ang inumin na ito ay isang kumbinasyon ng 100 porsiyento Arabica coffee beans at vanilla ice cream, pinaghalo ng yelo, at nangunguna sa whipped cream at kanela. I-cut pabalik sa calories at puspos na taba kahit na mas kahit na sa pamamagitan ng paglaktaw ng whipped cream.

Ang combo ng peanut butter at chocolate-flavored ice cream na pinaghalo ng gatas ay masyadong sa itaas. Kung slurp mo ang buong 32 fluid ounces, ikaw ay bumababa ng 79 porsiyento ng iyong kabuuang araw-araw na calories at apat na at-kalahating beses ang inirerekumendang pang-araw-araw na max ng artery-clogging saturated fat.

Mag-opt out sa calorie-, puspos na taba, at asukal na puno ng milkshake na may vanilla-flavored chip chip ice cream na may chunks ng chocolate chip cookie dough. Ang halaga ng asukal sa masamang batang ito ay higit sa tatlong-kapat ng isang tasa!

Mainit na dessert

Lahat ay masisiyahanisang indulgent dessert. Minsan, mag-opt lang para sa pinakasimpleng mga opsyon, tulad ng solong scoop ng ice cream sa pagitan ng dalawang mainit na cookies na may tuktok na rainbow sprinkles, tsokolate sprinkles, o tinadtad na mga almond. Kung nais mong i-cut pabalik sa calories, pumunta para sa nonfat vanilla fro-yo o simpleng vanilla o tsokolate flavored ice cream. Maaari ka ring mag-opt out sa dagdag na topping.

Ang double-decker cookie sundae ay may dalawang scoops ng ice cream sa pagitan ng tatlong mainit na cookies na nanguna sa iyong pagpili ng wet toppings, whipped cream, cherry, at tinadtad na mga almond. Ang impormasyon sa nutrisyon ay nag-iiba batay sa ice cream at toppings na pinili, ngunit ibinigay na sa karaniwan, ikaw ay kumakain malapit sa 60 porsiyento ng iyong pang-araw-araw na calories at malapit sa 300 porsiyento ng pang-araw-araw na inirerekumendang maximum na taba sa isang upuan-lubos inirerekomenda na laktawan ito.

Bakery treats

Ang 3-inch fudge flavored cookie ay puno ngMadilim na tsokolate chunks. Maaari mong tiyakin ang iyong matamis na ngipin habang kinokontrol ang bilang ng mga calories, puspos na taba, at asukal.

ItoBrownie. ay puno ng hindi lamang chocolate chips, kundi pati na rin calories at asukal. Ang brownie ay may higit pang mga calorie kaysa sa isang pamantayanHershey's chocolate bar. at tungkol sa parehong halaga ng asukal. Mas mahusay ka sa pagpili ng A.Cookie. Sa kategoryang ito.