Good Lifestyle

Hindi mo mahuhulaan kung makakakuha kademensya Ngunit may mga predictive na mga kadahilanan-at naniniwala ang mga mananaliksik na natuklasan nila ang isang bago. "Ang mga taong may demensya ay maaaring makaranas ng mas mataas na antas ng sakit 16 taon bago ang kanilang diagnosis, ayon sa bagong pananaliksik,"mga ulatang National Institute sa Aging ngayon. "Ang pag-aaral, pinondohan sa bahagi ni Nia at inilathalaSakit, ang una upang suriin ang ugnayan sa pagitan ng sakit at demensya sa isang pinalawig na panahon. "Basahin upang makita kung anong sakit ang ibig nilang sabihin-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSigurado na mga palatandaan na ikaw ay covid at hindi alam ito.

Ang sakit ay isang ugnayan o sintomas ng demensya, hinahanap ang pag-aaral

"Ang demensya at malalang sakit ay nagdudulot ng mga pagbabago sa utak at maaaring makaapekto sa kalusugan ng utak ng isang tao," ang sabi ng NIA. "Kahit na maraming mga tao na may demensya ay mayroon ding malalang sakit, hindi malinaw kung ang malubhang sakit ay nagiging sanhi o nagpapabilis sa simula ng demensya, ay isang sintomas ng demensya, o ay nauugnay lamang sa demensya dahil ang parehong ay sanhi ng ilang iba pang kadahilanan. Ang bagong pag-aaral , pinangunahan ng mga mananaliksik sa Université de Paris, sinuri ang timeline ng asosasyon sa pagitan ng demensya at sakit sa sarili sa pag-aaral ng data mula sa isang pag-aaral na nagtitipon ng data sa mga kalahok para sa 27 taon. "

Sinusukat ng mga mananaliksik ang ilang iba't ibang paraan: ang intensity ng sakit, na kung gaano kalaki ang sakit ng katawan ng isang kalahok na karanasan, at pagkagambala ng sakit, na kung magkano ang sakit ng kalahok ay nakakaapekto sa kanyang pang-araw-araw na gawain.

Ang ilang "mga asosasyon ay maliwanag para sa isang ibig sabihin ng follow-up na 6.2 taon." "Ang mga asosasyon na ito ay mas malakas kapag ang ibig sabihin ng follow-up para sa saklaw ng demensya ay 3.2 taon," sabi ng mga may-akda. "Sa konklusyon, ang mga natuklasan na ito ay nagpapahiwatig na ang sakit ay isang ugnayan o prodromal sintomas sa halip na isang sanhi ng demensya."

Kaugnay: 5 mga paraan upang maiwasan ang demensya, sabi ni Dr. Sanjay Gupta

Mayroon ding koneksyon sa puso-utak

Hindi ito ang unang pagkakataon na natagpuan ang koneksyon sa pagitan ng mga isyu sa kalusugan at demensya. "Maraming mga kondisyon na kilala upang madagdagan ang panganib ng cardiovascular sakit - tulad ng mataas na presyon ng dugo, diyabetis at mataas na kolesterol - din dagdagan ang panganib ng pagbuo ng Alzheimer," ulat ngAlzheimer's Association.. "Ang ilang mga autopsy studies ay nagpapakita na ang lahat ng 80% ng mga indibidwal na may Alzheimer's disease ay mayroon ding cardiovascular disease .... Ang pisikal na ehersisyo ay maaaring maging kapaki-pakinabang na diskarte upang mas mababa ang panganib ng Alzheimer at vascular demensya. Ang ehersisyo ay maaaring direktang makikinabang sa mga selula ng utak sa pamamagitan ng pagtaas ng dugo at daloy ng oxygen sa utak. Dahil sa mga kilalang cardiovascular benepisyo nito, ang isang medikal na inaprubahang programa ng ehersisyo ay isang mahalagang bahagi ng anumang pangkalahatang plano ng wellness. " Kaya tandaan na, at protektahan ang iyong kalusugan, huwag makaligtaan ang mga itoMga Palatandaan Nakukuha mo ang isa sa mga "pinaka-nakamamatay" na mga kanser.