Good Lifestyle

Sa Easter lang linggo ang layo, ito ay tungkol sa oras upang simulan ang pag-iisip tungkol sa iyong holiday menu. Kahit na malamang na mayroon ka ng ilang sinubukan-at-tunay na mga recipe sa handa na, pinagsama namin ang isang listahan ng mga simple at flavorful dishes-kabilang ang ilang mga appetizer, pangunahing pagkain, mga pinggan sa gilid, at mga dessert-na maaaring gawin sa lahatInstant pot.

Salamat sa pinagkakatiwalaang appliance ng kusina, karamihan sa mga pagkaing ito ay magkakasama nang mas mababa sa isang oras at nangangailangan ng kaunting paglilinis, na itinuturing na perpekto para sa mga paminsan-minsan na mga sitwasyon sa holiday. Ano pa? Dahil ang instant pot excels sa paggawa ng pagkain flavorful, malambot, at masarap, magkakaroon ka ng iyong mga bisita na nag-iisip na ginugol mo sa buong araw sa kusina pagluluto ng isang larawan-perpektong pagkain, kapag, talaga, ito ay handa na sa isang bahagi ng oras.

Mag-scroll pababa para sa ilang madali at malusog na inspirasyon, at kung nais mo ang malusog na mga recipe, supermarket shopping guides, at mahahalagang tip sa nutrisyon sa iyong mga kamay, mag-subscribe sa bagoKumain ito, hindi iyan! Magazine ngayon! Para sa isang limitadong oras, maaari mong i-save ang 50 porsiyento mula sa pabalat presyo-clickditoLabanan!

Mga Appetizer.

Bago ihain ang karne at matamis na kurso, isaalang-alang ang simula ng pagkain na may isang ulam na mabigat sa mga gulay at malusog na veggies. Kami ay malalaking tagahanga ng Balsamic Basil Wheat Berry Salad na humihiling ng mga kamatis na mayaman na lycopene, bitamina E-puno na mga oliba ng Kalamata, at protina na naka-pack na feta cheese. Ang trigo berries-na nagdaragdag ng mahahalagang hibla, protina, at bakal sa ulam-ipinagmamalaki ang isang malinaw na lasa ng nutty, na lumalaki habang nagluluto ito sa instant pot.

Makuha ang recipe mula sa.Flavorrd..

Tanggihan ang pagkain coma at isama ang isang pampagana na liwanag, malusog, at hindi sakripisyo lasa sa iyong Easter menu. Ang maanghang karot na ito ay nagagawa na at marami pang iba. Handa sa 20 minuto at instant pot-friendly, ang ulam na ito ay vegan at gluten-free, na ginagawang perpekto para sa mga bisita na may mga paghihigpit sa pandiyeta. Dagdag pa, ang iyong mga bisita ay magpapalaki sa combo ng peanut butter at red curry paste sa zesty soup na ito.

Makuha ang recipe mula sa.Pakurot ng yum..

Habang lumalapit ang pangunahing kurso, kunin ang iyong tiyan na psyched sa mga pinalamanan na artichokes. Habang ang uri ng Italyano ay karaniwang tumatagal ng higit sa isang oras upang gawin, ang masarap na recipe na ito ay maaaring gawin sa tulong ng Instant Pot sa ilalim ng 20 minuto. Lamang singaw ang artichokes sa palayok sa loob ng ilang minuto, alisin ang mga ito, kumalat ang mga dahon out, at punan ang fiber-rich veggie na may masarap na halo ng breadcrumbs at parmesan keso. Upang slim down ang pagpupuno, mag-opt para sa buong-trigo breadcrumbs, at ipaalala sa iyong sarili na Parmesan ay masagana sa kaltsyum-na maaaring makatulong sa pagtulong sa weight makakuha ng timbang, ayon sa isangpag-aaral nasaJournal ng American College of Nutrition. Para sa isang kalabisan ng iba pang mga tip sa tiyan-sumasabog, tingnan ang listahang ito ng24 mga paraan upang pag-urong ang iyong tiyan sa loob ng 24 na oras.

Makuha ang recipe mula sa.Foody Schmoody..

Mains.

Mayroon bang anumang bagay na ginagamit sa isang pagdiriwang ng bakasyon na medyo tulad ng isang masarap na inihaw na palayok na talagang madaling gawin? Ang masarap na recipe na ito ay tumatagal ng halos isang oras upang makapagpapasalamat sa instant na palayok, ngunit ang panlasa ay napakabuti na ang iyong mga bisita ay mag-iisip na ikaw ay nag-alipin sa isang mainit na kalan sa buong araw. Ano pa? Ang karne-sentrik na ulam na ito ay niluto na may mga bitamina-nakaimpake na parsnips pati na rin ang bawang, na ipinapakita upang mapabuti ang mga profile ng kolesterol at pagbutihin ang kaligtasan sa sakit, ayon sa mga pag-aaral saKatibayan batay sa komplimentaryong at alternatibong gamot Journal at the.Journal of Antimicrobial Chemotherapy., ayon sa pagkakabanggit.

Makuha ang recipe mula sa.Zenbelly..

Kung ang palayok na inihaw ay hindi ang iyong bagay, kung gayon hindi bigyan ang cranberry balsamic baboy na ito ng isang subukan? Ang lean meat cooks sa instant pot para sa mga 40 minuto at basa at flavorful sa sandaling ito ay tapos na. Para sa isang dagdag na lasa boost, maglingkod ito sa isang matamis at masarap na sarsa ng cranberry na concocted sa balsamic suka, cranberries, luya paste, orange zest, at orange juice.

Makuha ang recipe mula sa.Ang creative na kagat.

Para sa isang bagay na tulad ng sandalan ngunit medyo masarap kaysa sa nakaraang recipe, isaalang-alang ang dijon pabo ulam. Ang recipe ay handa na sa loob ng isang oras, at maaari mong gamitin ang mga binti ng pabo, thighs, o buto-sa kalahating-dibdib upang makuha ang trabaho. Ano pa? Ang dijon mustard na nagsisilbing base para sa flavorful sauce ay naglalaman lamang ng 5 calories bawat kutsarita at naghahatid ng ilang malubhang kasiyahan sa lean turkey.

Makuha ang recipe mula sa.Simpleng mga recipe..

Gilid

Hindi mahalaga kung ano ang pangunahing ulam sa iyong hapunan sa Easter, ang mga instant pot na inihaw na patatas ay nakasalalay sa perpektong ito. Handa nang kumain sa loob lamang ng 35 minuto, ang mga sanggol na ito ay malulutong sa labas at malambot at pillowy sa loob. Sila ay generously napapanahong may rosemary, thyme, bawang, at isang opsyonal na sprinkling ng keso. Madali at masarap? Bilangin mo kami!

Makuha ang recipe mula sa.Ang maginhawang lutuin.

Ang mga honey at kanela-slathered carrots ay walang alinlangan na magdagdag ng isang pagsabog ng kulay, lasa, at balat-friendly na bitamina A sa iyong hapunan sa Easter. Ang side dish ay nangangailangan ng kaunting pagsisikap at maaaring maging handa sa loob lamang ng 10 minuto, ngunit naka-pack ang isang wallop ng lasa na rivals mahirap-to-gumawa ng mga pagkain. Ang tamis ay mula sa anti-bacterial honey at dugo-sugar-regulating kanela. Sa dessert pagdating up, ikaw ay natutuwa na ilagay mo ang ilan sa mga veggies sa iyong plato!

Makuha ang recipe mula sa.Limang puso sa bahay.

Ang mga beans ay madalas na napapansin bilang isang gilid, ngunit ang pagbibigay sa kanila ng isang lugar sa iyong Easter table ay isang matalinong ideya, lalo na dahil ang simpleng recipe na ito ay handa na lamang ng isang oras. Ang mga itim na beans (at beans sa pangkalahatan) ay isang mahusay na mapagkukunan ng satiating protina at hibla, pati na rin ang isang buong host ng iba pang mga nutrients. Kaya pile 'em sa iyong plato kung hindi mo nais na maging masyadong tempted sa pamamagitan ng dessert.

Makuha ang recipe mula sa.Katie's Cucina..

Dessert

Sa pagsasalita ng dessert, ang pagkain ng Easter ay hindi kumpleto nang walang hindi bababa sa isang matamis na itinuturing sa mesa-at ang peach crisp na topped na may crunchy oatmeal streusel hits ang lugar. Habang ito ay hindi masyadong peach season, ang dessert na ito ay naghahanap ka ng pasulong sa tag-init habang binabalot mo ang iyong pagdiriwang ng Pasko ng Pagkabuhay. Lamang lutuin ang mga peaches sa instant pot at idagdag ang oatmeal topping, na maaaring gawin sa instant pot o sa kalan. Ang dessert ay handa na sa loob lamang ng 30 minuto at pares na rin sa isang scoop ng banilyasorbetes tulad ng halo tuktok.

Makuha ang recipe mula sa.Kulayan ang kusina pula.

Sa kabila ng katotohanan na ginagamit ng karamihan sa mga tao ang kanilang mga instant na kaldero upang pukawin ang masarap na sopas at stews, ang bagong style cheesecake ng New York ay patunay na ang minamahal na kagamitan sa kusina ay maraming nalalaman. Ano pa? Ang instant pot cheesecake ay handa na sa isang bahagi ng oras na kinakailangan upang maghurno ang oven-made counterpart at ay tulad ng masarap. Para sa isang dagdag na dosis ng hibla, isaalang-alang ang paglilingkod sa cheesecake sa mga blueberries at raspberry. Ang parehong mga prutas ay naka-pack na may antioxidants na napatunayan upang maalis ang taba ng tiyan. Para sa karagdagang mga tip kung paano patagin ang iyong tiyan, tingnan ang listahang ito ng14 Mga paraan upang mawala ang iyong tiyan sa 14 na arawLabanan!

Makuha ang recipe mula sa.Little Spice Jar.