Good Lifestyle

Ang karne ay magkasingkahulugan ng "magandang pagkain" para sa marami sa atin. Sa katunayan,2018 ay isang taon ng rekord para sa pagkonsumo ng karne per capita sa Estados Unidos, pagtaas mula sa 216.9 pounds sa 2017 hanggang 222.2 pounds. Gayunpaman, hindi na namin maaaring tanggihan ang mga nagwawasak na epekto ng agrikultura ng hayop sa ating planeta, ating kalusugan, at kabutihan ng mga hayop. Kasama angMga kakulangan sa karne na dinala ng Coronavirus Pandemic., ito ay kasing ganda ng isang oras bilang anumang upang muling isaalang-alang kung magkano ang karne namin talagang kailangan sa aming mga diyeta. Kahit na isang maliit na pagbawas sa aming pagkonsumo ng karne, tulad ng pagpunta sa walang karne isang beses sa isang linggo, ay maaaring magkaroon ng mga pangunahing positibong epekto sa mga isyung ito. Narito ang ilan sa mga pinakamahalagang dahilan upang ihinto ang pagkain ng karne.Mag-sign up para sa aming newsletter.Upang makuha ang pinakabagong balita ng pagkain na diretso sa iyong inbox.

Ang industriya ng karne ay malawak na kinikilala ngayon bilang ang bilang isang kontribyutor sa global warming, at din ang nangungunang sanhi ng deforestation at hangin at tubig polusyon. Halimbawa, ang mga baka ay gumagawa ng greenhouse gases sa mga alarming rate, outranking pinaka bansa sa kabuuang halaga ng emissions. A.Pag-aralan mula sa 2017. Natagpuan na kung ang bawat Amerikano ay pinalitan ang lahat ng karne ng baka na kanilang ubusin para sa mga beans, na nag-iisa ay makakakuha ng Estados Unidos sa kalagitnaan ng pagtugon sa mga layunin ng Kasunduan sa Klima ng Paris sa 2020 (na nakuha namin mula sa). Walang talagang paraan upang makapaglunsad ng isang matagumpay na labanan laban sa global warming habang kami ay nagsasaka pa rin ng mga hayop para sa karne sa isang malaking sukat. Kung nagtataka ka kung paano ka makakapag-ambag sa pagprotekta sa ating planeta mula sa lubos na pagkawasak, pagkain ng isangPlant-based na diyeta ay ang pinakamahusay na paraan upang gumawa ng isang pagkakaiba mabilis. Pag-iisip ng pagpunta vegan para sa dahilan? Narito ang isang simpleGabay ng Baguhan upang matulungan kang gumawa ng desisyon na tama para sa iyo.

Hangga't gusto naming paniwalaan na ang mga makataong gawi ay bahagi ng industriya ng karne, wala talagang bagay na nag-iwas sa labis na pagpapahirap at pagdurusa kapag ang mga hayop ay itinuturing bilang isang kalakal sa halip na mga nilalang na buhay. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga hayop na itinaas para sa pagpatay ay nakatira sa malungkot na mga kondisyon, kadalasang nakasakay sa mga sakit at may napakahirap na kilusan sa kanilang mga cage. Ang mga manok at turkeys ay genetically modified kaya ang kanilang mga suso ay nagbibigay ng mas malaking pagbawas ng karne na nagiging sanhi ng mga ito upang bahagyang makatayo kahit na sila ay maaaring gumala libre. Ang mga baka ay talagang hindi kapani-paniwalang malumanay na mga ina, na nagdurusa nang malaki kapag ang kanilang mga calfs ay kinuha mula sa kanila bago lumayo. Ang hindi kinakailangang pagdurusa ay nangyayari dahil hindi namin nais na bawasan ang pagkonsumo ng karne. Susunod na yakapin mo ang iyong alagang hayop o tumawa sa isang viral animal friendship video, tanungin ang iyong sarili kung bakit ka kumakain ng mga hayop.

Ang pagkonsumo at katanyagan ng "meats" na nakabatay sa halamanBeyond Burger. atImposible Burger. may skyrocketed sa isang napaka-maikling dami ng oras. At hindi nakakagulat-ang mga alternatibong karne ay malayo mula sa hindi nakakaalam na tofu cubes o dry veggie burgers ng nakalipas na panahon. Maaari mo na ngayong maiwasan ang karne habang pinapanatili ang parehong matakaw kasiyahan ng masakit sa isang makatas burger (pati na rin sausages at iba pang mga bagay). At ito ay lasa ang lahat ng mas mahusay na alam na ginagawa mo ang isang bagay na mabuti para sa planeta habang tinatamasa mo ang iyong hapunan. Kung bago ka sa mundo ng karne batay sa halaman,Narito kung paano pumili sa pagitan ng lampas at imposibleng burger.

Patuloy naming labanan ang pagbibigay ng karne tulad ng kung ito ay mabuti para sa amin. Isinulat na namin ang tungkol sa lahatmagandang bagay na nangyayari sa iyong katawan kapag huminto ka sa pagkain ng karne, ngunit narito ang gist-going meatless ay tutulong sa iyo na mawalan ng timbang, babaan ang iyong kolesterol, mapabuti ang iyong panunaw, magkaroon ng mas mahusay na balat, at maiwasan ang mga sakit tulad ng ilang mga kanser. At huwag mag-alala tungkol sa nawawalang out sa protina, maramingMga pinagkukunan ng protina ng halaman na ito ay tulad ng mabuti kung hindi mas mahusay kaysa sa karne. Narito ang eksaktoPaano maprotektahan ka ng isang plant-based na diyeta mula sa sakit.

Tulad ng mga slaughterhouses ay iniutos na manatiling bukas sa panahon ng pandemic, maraming buhay ng mga mababang-sahod na manggagawa na nagtatrabaho doon ay inilagay sa panganib. Sa katunayan, ang ilang mga county na nakilala bilang mga hotspot ng pag-aalsa ay mga lugar kung saan ang mga manggagawa ng slaughterhouse ay nagkasakit sa Covid-19. Ang pagkain ng mas kaunting karne ay nangangahulugang mas mababa ang presyon sa pagpapanatiling bukas ang mga negosyo sa panahon ng naturang mga perilous na panahon.

Ang Coronavirus (at ilang iba pang mga kilalang virus tulad ng SARS at bird flu) ay nagmula sa wet market, kung saan maraming mga hayop ang kinakalakal at pinatay para sa pagkain. Kapag ang mga hayop ay pinananatiling tulad ng masikip na mga kondisyon at pagkatapos ay pinatay sa malapit sa iba pang mga hayop at mga tao, ang mga pagkakataon ng isang virus na tumatawid mula sa isang species sa isa pa ay tunay na tunay.