15 mga paraan upang mabawasan ang plastic kapag lumabas upang kumain at nakakakuha ng kape

Mula sa pagbisita sa mga joints ng mabilis na pagkain sa mga tindahan ng kape, narito kung paano mo mababawasan ang iyong paggamit ng plastik kapag lumabas.


Kung ito ay ginawa sa isang makintab na bote ng Fiji tubig o isang malinis na takeaway box, ang mga benepisyo ng plastic ay hindi maikakaila. Ito ay mura, magaan, at madaling gawin. Ngunit habang ang mundo ay patuloy na makagawa ng higit sa kami ay may kakayahang makaharap, mayroon lamang isang konklusyon. Lamang ilagay-at walang pagkakasala, Barbie-buhay sa plastic ay hindi kaya hindi kapani-paniwala. Sa kabutihang palad, may ilang mga madaling paraan upang mabawasan ang iyong plastic consumption.

Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang mga may kasalanan sa paglaban para sa isang plastic-free na kapaligiran ay araw-araw na mga bagay na throwaway tulad ng plastic inuming bote, mga wrapper ng pagkain, at polyethylene-pinahiran ng tasa ng kape. Tiningnan namin ang mga paraan na maaari naming bawasan ang single-use (o disposable) plastic habang out at tungkol sa pagkain sa mga restawran o frothy inumin sa mga tindahan ng kape.

Sa pagtalima ng.Plastic free Hulyo, isang kilusan na itinatag ng plastic foundation ng Australia upang itaas ang global na kamalayan ng plastic polution, magkasama kami 15mga paraan upang mabawasan ang plastic habang daklot ang isang kagat upang kumain at mag-order ng iyong susunod na single-pinagmulan brew. Ang bawat maliit na bit ay gumagawa ng isang pagkakaiba.

1

Sabihin hindi sa plastic straws.

colorful straws in bunch
Shutterstock.

Sinabi namin ito bago, ngunit ang unang hakbang para sa mga taong may kakayahang mag-cut ng plastic mula sa kanilang pang-araw-araw na mga gawi ay ang sasabihin hindi sa mga hindi kinakailangang disposable, lalo na ang mga straw. Pagkatapos ng lahat, posible pa rin na uminom ng karamihan sa mga inumin nang walang isa.

Ngunit para sa mga bagay na trickier menu, tulad ng smoothies o sariwang coconuts, dalhin ang isang reusable alternatibong ginawa ng hindi kinakalawang na asero, salamin, o kawayan para sa iyong susunodRaspberry-peach swirled smoothie..

Gusto namin: Yihong. Hindi kinakalawang na asero straws, shop ngayon sa Amazon.

2

Magbigay ng kasangkapan ang iyong sarili sa isang reusable bote ng tubig.

Ang isa pang mahahalagang alternatibo sa single-use plastics ay ang reusable water bottle. Ang mga plastic water bottle ay matatagpuan sa lahat ng dako mula sa mga fitness club sa mga fast-food at casual restaurant, ngunit ang magagamit na mga bote ay isang mainstay sa anumang arsenal laban sa mga bouts ng dehydration. At ang mga pagpipilian para sa partikular na swap ay walang katapusang: may mga insulated at hindi kinakalawang na asero pagpipilian, o kahit na isang simpleng re-purposed glass perrier bote ay gagawin.

Gusto namin: Package Free Water Bottle, Shop Now On Package Free

3

Dalhin ang iyong sariling tasa ng kape.

Coffee creamer
Shutterstock.

Dahil sa kanilang polyethylene coating, ang karamihan sa takeaway coffee cups ay hindi ma-recycle. Sa susunod na opt para sa isang revitalizing tasa ng tsaa o kape, subukan ang pagkuha ng bentahe ng mga mugs sa cafe, o dalhin ang iyong sariling reusable tasa sa salamin o ceramic.

Gusto namin: Keepcup Reusable Coffee Cup, shop ngayon sa Amazon.

4

Perpektong iced coffees na may tumbler-straw combo.

Sa mga buwan ng tag-init, ito ay nakatutukso sa tagsibol para sa isang nakakapreskong iced kape, tsaa, o juice. Ang mga inumin ay karaniwang dumating sa isang plastic cup na may dayami at talukap ng mata. Gayunpaman, maaari mong i-cut ang lahat ng tatlong mga disposable mula sa iyong pang-araw-araw na pag-aayos ng kape sa pamamagitan ng pagdadala sa isang simple ngunit maraming nalalaman hindi kinakalawang na bakal tumbler na may dayami.

Gusto namin:Hindi kinakalawang na asero tumbler na may dayami, mamili ngayon sa wild minimalist

5

Dalhin ang iyong sariling mga kagamitan.

spoon for knife utensils on white glass plate
Shutterstock.

Maaaring tunog ng kakaiba sa una, ngunit ang pagdala ng isang personal na hanay ng mga kagamitan ay magpapatawad sa iyo mula sa hanay ng mga disposable forks at mga kutsilyo na punan ang mundo ng mabilis na pagkain at takeaway option. Kung sila ay dinala mula sa bahay o binili magkasama, ang iyong tabletop toolkit ay maaaring ipasadya upang ipakita ang iyong gastronomic demands, kumpleto sa isang reusable tinidor, kutsara, kutsilyo at / o chopsticks.

Gusto namin:Bamboo travel utensils, shop ngayon sa Amazon.

6

Takeaway gamit ang iyong sariling mga lalagyan.

rice meat veggies in antique stainless steel food tins on checkered picnic blanket
Shutterstock.

Kapag kumain ka, malamang na kumain kami sa aming mga mata muna, ngunit sa isang punto, ang tiyan ay maaari lamang gawin. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang plastic takeaway box sa sandaling ito ay upang i-pack ang anumang mga tira ay nasa plato sa iyong sariling lalagyan para sa susunod na ang iyong tiyan ay nararamdaman ng kaunti pang nakahanay sa iyong mga mata.

Gusto namin: Hindi kinakalawang na asero lunchbox, shop ngayon sa wild minimalist.

7

BYOB: Dalhin ang iyong sariling bag.

reusable grocery bag with fruits veggies spilling out
Shutterstock.

Kung ikaw ay tumatakbo para sa isang kagat ng tanghali o paggastos ng hapon sa iyong paboritong cafe, siguraduhing dalhin ang iyong reusable bag, kung sakali. Ang plastic free Hulyo ay tungkol sa pre-empting disposables saan man sila maaaring maging, at walang mas pop up up tulad ng plastic bag.

Ang mga reusable bag ay lalong madaling gamitin sa pagtatapos ng mga lalagyan at bote ng takeaway na binanggit namin nang mas maaga, at karaniwan nang magagamit ang mga ito sa lahat ng dako. Maaaring may ilan sa iyong tahanan.

Kaugnay: Ang madaling paraan upang gumawa ng malusog na pagkain ng kaginhawahan.

8

Single out ang unpackaged goodies.

Sa halip na ma-swayed ng pre-packaged sweets crowding counter space sa mga tindahan ng kape, mag-opt para sa mga pakete na walang pakete sa kastret cabinet sa malapit.

Ang mga wrappers ng pagkain ay bilang isa sa mga nakikitang anyo ng basura na natagpuan sa kalikasan. Kaya sa pamamagitan ng paggawa ng simple, nakakamalay na desisyon, pinapanatili mo ang isang mas mababa baggie sa istante at malayo mula sa prying nilalang.

9

Kumain ka kapag maaari mo.

Eating mixed grill off large plate
Shutterstock.

Kapag ang buhay ay abala, ang pag-order ng paghahatid o pagkuha ay palaging magiging mas mabilis na pagpipilian. Sa panahon ng plastic libreng Hulyo, gayunpaman, subukan ang pagkuha ng isang sandali upang tamasahin ang isang umupo na hapunan. Sa lahat ng single-use plastics na itinuturo sa buong listahang ito, mapapansin mo kung gaano kadali ang pagkain-in ay nagbibigay-daan sa iyo upang hadlangan ang mga disposable sa pamamagitan ng paggamit ng sariling mga lamina, tasa, at kubyertos ng cafe o restaurant.

10

Pumili ng mga bote ng alak na may mga stoppers ng cork.

Red wine
Shutterstock.

Habang ikaw ay mas at mas malamang na kunin ang isangMargerum rosas sa isang madaling-recycle aluminyo maaaring, ito ay isang bihirang paningin upang makita ang isang ganap na bodied pula nagsilbi sa anumang plastic. Na sinabi, ang natural na stoppers ng cork ay lalong pinalitan ng mga alternatibong plastik sa mga nakaraang taon. Kapag ang iyong susunod na hankering para sa reisling hits, tanungin ang weyter o sommelier upang suriin ang katayuan ng stopper at humiling ng isang bote na walang plastic stopper.

11

Kapag nag-order sa, humiling ng walang plastic packaging.

Dumplings chicken soy sauce
Shutterstock.

Kung minsan ang pag-order ng paghahatid ay kinakailangan, kung dahil sa isang abalang iskedyul o iba't ibang mga stress ng buhay. Ngunit walang dahilan upang pasanin ang iyong sarili sa mga hindi kinakailangang disposable; Pagkatapos ng lahat, nasa bahay ka na. Gamitin ang mayroon ka at humiling ng maliit na plastic packaging. Kung ang pagkain ay dumating at may mga single-use item na kasama, huwag matakot na ipadala ang mga ito pabalik sa isang paliwanag kung bakit ikaw ay pupunta sa plastic-free. (Tandaan, ang bawat hakbang ay binibilang.)

12

Gupitin ang mga soda at iba pang mga plastic-bottled na inumin.

Fountain soda
Shutterstock.

Hindi ito magiging madali, ngunit sa panahon ng plastic libreng Hulyo, subukan upang bigyan ang paminsan-minsang soda, juice, o iba pang mga inumin na dumating sa isang plastic bote. Ang bote mismo ay magiging sa paligid para sa daan-daang taon na darating, paggawa ng pansamantalang caffeine ayusin ang mas mabigat kaysa sa inilaan.

Kapag nakita mo ang iyong sarili na naghahangad ng isang bubbly treat, dalhin ang iyong reusable tasa sa isang soda fountain at refill sa kalooban. Maaari ka ring makakuha ng diskwento sa mga oras para sa hindi pagkuha ng isa sa kanilang mga plastic o styrofoam tasa.

13

Tanungin ang iyong sarili: "Papel o plastik?"

Kapag ikaw ay pangangaso para sa pagkain sa go at walang magagamit na pakete na magagamit, tanungin ang iyong sarili kung may mas mahusay, mas napapanatiling opsyon. (Malamang, magkakaroon.) Kung ang pagpipilian ay bumaba sa papel o plastik, pumili ng papel.

Gayunpaman, kung nais mo ang isang bagay na hindi mahalaga at ito ay nakabalot sa plastic, tanungin ang iyong sarili kung may isa pang paraan. Kung hindi mo mahanap ito, tandaan na ang papel at aluminyo produkto ay madalas na walang hanggan recyclable, habang salamin bote at garapon ay recyclable at reusable. At maaari mong palaging sabihin "hindi."

14

Kumuha ng mga tala at gumawa ng mga pagbabago.

man writing
Shutterstock.

Sa buong plastic free Hulyo, ikaw ay nakaranas ng maraming mga tagumpay at kabiguan sa push para sa mga plastic-free na karanasan, lalo na pagdating sa pagkain at kape. Ngunit huwag mawalan ng pag-asa! Sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong mga tagumpay at ang iyong mga kabiguan, magkakaroon ka ng isang listahan ng mga restawran ng ngayon-Mga Paborito at mga tindahan ng kape kung saan maaari mong mabuhay ang iyong pinakamahusay, magagamit muli.

15

Tratuhin ang iyong sarili sa isang ice cream kono.

Binabati kita! Ginawa mo ang iyong paraan sa dulo ng listahang ito; Panahon na ngayon upang ipagdiwang ang plastic free Hulyo na may scoop (o dalawa) ng ice cream-served sa isang kono. Tulad ng mga tasa ng kape, ang mga lalagyan na magagamit sa karamihan sa mga tindahan ng ice cream ay kadalasang naka-linya na may patong ng plastic. Sa halip, mag-opt para sa zero container o kagamitan sa pag-aaksaya sa pamamagitan ng paghingi ng kono. At kung nais mong kumuha ng ilang bahay para sa ibang pagkakataon, hilingin ang iyong ice cream na naka-pack na sa iyong sariling lalagyan.

Ngayon na alam mo ang ilang madaling paraan upang mabawasan ang iyong plastic consumption, ang plastic free Hulyo ay hindi dapat mukhang nakakatakot. Kahit na simpleng mga switch ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba pagdating sa iyong epekto sa kapaligiran-bawat hakbang bilang.


Categories: Malusog na pagkain
Tags: Mga Tip
Bakit si Mayim Bialik ay isang mas mahusay na "Jeopardy!" Host kaysa kay Ken Jennings, ayon sa mga tagahanga
Bakit si Mayim Bialik ay isang mas mahusay na "Jeopardy!" Host kaysa kay Ken Jennings, ayon sa mga tagahanga
Laird Hamilton sa alon na halos pumatay sa kanya
Laird Hamilton sa alon na halos pumatay sa kanya
Hindi alam ni Tiger Woods kung muli niyang i-play ang golf pagkatapos ng kanyang aksidente
Hindi alam ni Tiger Woods kung muli niyang i-play ang golf pagkatapos ng kanyang aksidente