Good Lifestyle

Ang mga cookies ng Buckeye ay mga bola ng peanut butter fudge dipped sa tsokolate. Upang i-on ang mga itoKeto., nagtatrabaho kami ng ilang simpleng swap na sahog. Sa halip na may pulbos na asukal, ginagamit namin ang isang powdered keto-approved sweetener tulad ng xylitol o stevia. At upang panatilihin ang chocolate coating Keto, gumagamit kami ng isang tsokolate na walang asukal na may dagdag na langis ng MCT para sa isang makintab na tapusin.

Gumawa ng isang batch ng mga ito sa Linggo at gamutin ang iyong sarili sa isang matamis na meryenda araw-araw ng linggo!

Gumagawa ng tungkol sa 15 taba bomba

Mga sangkap

3 tbsp butter.
1/4 tasa natural, walang-asukal-idinagdag creamy peanut butter, tulad ngSanta Cruz Organic Peanut Butter.
1 tsp vanilla extract.
1/3 tasa keto confectioners asukal kapalit, gustoLumihis
2/3 tasa peanut powder.
1/2 tasaLily's semi-sweet chocolate chips.
1 tbsp.Hindi sinasadya ang langis ng MCT

Paano gawin ito

1. Linya ng baking sheet na magkasya sa freezer na may papel na sulatan.
2. Sa isang malaking mangkok, microwave ang mantikilya sa 10-ikalawang pagsabog hanggang karamihan ay natunaw. Idagdag muli ang peanut butter, microwave muli para sa 20 segundo, at pukawin upang pagsamahin. Ang halo ay dapat na makinis at maluwag.
3. Magdagdag ng vanilla, confectioners sugar, at peanut powder. Gumalaw upang pagsamahin hanggang sa isang matigas na mga form ng kuwarta.
4. Gumamit ng isang maliit na cookie scoop o dalawang maliit na kutsara at i-bahagi ang kuwarta sa mga bola. Roll sa pagitan ng mga kamay at lugar sa baking sheet. I-freeze nang hindi bababa sa 20 minuto.
5. Alisin ang mga bola ng kuwarta mula sa freezer at roll sa pagitan ng mga kamay muli upang lumikha ng isang perpektong makinis na ibabaw. I-freeze para sa isa pang 20 minuto.
6. Samantala, ihanda ang tsokolate para sa paglubog. Matunaw ang tsokolate sa isang microwave-safe na mangkok sa 20-ikalawang pagsabog, paminsan-minsan ay paminsan-minsan hanggang matunaw. Idagdag ang MCT langis at pukawin upang lumikha ng isang malasutla na tsokolate.
7. Alisin ang mga bola ng kuwarta mula sa freezer. Itulak ang isang palito sa bawat bola at i-dip ang bola sa tsokolate halos lahat ng paraan sa tuktok. Ilagay ang bawat bola sa baking sheet, alisin ang toothpick, at gamitin ang iyong daliri upang pakinisin ang butas.
8. I-freeze ang 5 hanggang 10 minuto. Mag-imbak sa isang solong layer sa isang selyadong lalagyan sa refrigerator.

Kaugnay: Ang madaling gabay sa pagputol sa asukal ay sa wakas dito.