Good Lifestyle

Oatmeal Ay isa sa mga pantry staples na hindi ko mabubuhay nang walang-lalo na sa panahon ng malamig na mga buwan ng taglamig, kahit na kumain ako sa buong taon.Ito ay malusog at pinupuno, at ito ay dumating sa isang malawak na iba't ibang mga lasa, kaya hindi ito makakakuha ng pagbubutas. Ang Oatmeal ay ang perpektong paraan upang simulan ang araw, ngunit ito rin ay isang mahusay na opsyon sa meryenda-mas malusog kaysa sa aking karaniwang go-to like chips at pinapanatili akong puno para sa mas matagal.

Isa pang Perk ay na kung hindi ka enthused tungkol sa kasalukuyang oatmeal assortment sa iyong aparador, maaari mong madaling bigyan ito ng higit pang lasa ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagdaragdag ng prutas, mani, nut butter, pampalasa, o chocolate chips. Siyempre, tulad ng bawat iba pang pagkain, hindi lahat ng oatmeal ay nilikha pantay.Sinubukan ko ang pitong iba't ibang mga tatak ng oatmeal sa iba't ibang lasa at narito kung paano sila ranggo, na nakalista mula sa pinakamasama sa pinakamahusay na batay sa lasa.

At higit pa, huwag palampasin ang mga ito15 Classic American dessert na nararapat sa isang pagbalik.

Ang aking pangunahing tanong pagkatapos ng panlasa ay, "kung saan ang ano ba ang mga blueberries?" Nang natuklasan ko ang unang packet, kumain ako ng isang grand total ng dalawang blueberries, at naisip ko na ito ay isang fluke. Ngunit pagkatapos magluto ng ilang higit pang mga packet at pag-aayos sa mga natitira, natagpuan ko na ang bawat packet ay may napakakaunting blueberries. Ginawa ko ang cinnamon lasa, ngunit ang texture ay masyadong malambot para sa aking panlasa, lalo na kumpara sa iba pang mga oatmeals na sinubukan ko na kung saan ay magkano ang chewier.

At kung mahal mo ang pagkain,Mag-sign up para sa aming newsletter upang makakuha ng mga pang-araw-araw na recipe at balita sa pagkain sa iyong inbox!

Ang maple at brown sugar ay isa sa aking mga paboritong oatmeal flavors, kaya ako ay psyched upang tikman ang isang ito. Sa kasamaang palad, ito ay tasted really salty, at hindi ako makakuha ng marami ng matamis na lasa ko craved, na kung saan ay isang maliit na kakaiba dahil ang bawat packet ay naglalaman ng 12 gramo ng asukal. Upang maging patas, karamihan sa mga oatmeals na natamaan ko ay may average na 12 gramo ng asukal, na nasa mataas na bahagi-ngunit hindi bababa sa isang malusog na paraan upang makuha ang iyong pang-araw-araw na pag-aayos ng asukal. Sa kasamaang palad, ang market pantry ay hindi naghahatid.

Ang lasa ng mansanas at kanela ng Quaker ay may kabaligtaran na problema mula sa pamagat ng merkado. Natagpuan ko ang lasa upang maging masyadong matamis-at mayroon akong isang malubhang matamis na ngipin, kaya bihira kong isipin ang pagkain o inumin ay masyadong matamis. Hindi ko lubos na ilagay ang aking daliri kung saan ang panlasa ng sakarina ay nagmumula, ngunit ang lasa ng kanela ay medyo banayad, kaya gusto kong magrekomenda ng ibang tatak kung ikaw ay isang tagahanga ng kanela oatmeal.

Kaugnay: Ang madaling paraan upang gumawa ng malusog na pagkain sa kaginhawahan.

Nagsasalita ng kanela ... Kung naghahanap ka ng masarap na opsyon sa kanela, tiyak na inirerekumenda ko ang lasa ng cinnamon spice ng Organics. Ito ay may perpektong balanse ng kanela na may sipa ng pampalasa, at alam namin ang lahat ng asukal at pampalasa ay isang panalong kumbinasyon.

Bilang isang chocoholic, talagang mahal ko ang lasa ng kodiak cakes 'chocolate chip lasa. Karaniwan kong ginagawa ang aking instant oatmeals na may tubig, ngunit para sa isang ito, naisip ko na ito ay mas malapot at mas makapal kapag ginamit ko ang gatas sa halip. Gusto ko inirerekumenda sinusubukan ito parehong mga paraan upang makita kung alin ang gusto mo.

Ang Kodiak ay nakakakuha rin ng mga pangunahing puntos ng bonus para sa pagiging naka-pack na may protina. Sa 12 gramo ng protina bawat packet, ito ay may tatlong beses na mas maraming protina kaysa sa iba pang mga oatmeals na natikman ko. Pinananatili ko ang karamihan sa pagkain ng vegetarian, kaya lagi akong naghahanap ng mga paraan upang matiyak na kumain ako ng sapat na protina sa bawat araw. Gusto ko inirerekumenda ang tatak na ito sa sinuman, ngunit lalo na sa mga tao na vegetarians o patuloy na may isang mahirap na oras sa pagkuha ng sapat na protina sa bawat araw.

Ang mas mahusay na oats ay isa sa mga pinaka-abot-kayang oatmeals out doon, ngunit hindi ito naghahain ng kalidad upang maabot ang mababang punto ng presyo. Sinubukan ko ang maple at brown sugar at blueberry muffin flavors. Parehong ay tiyak sa mga napaka-tastiest oatmeals kailanman ko na kinakain, at mayroon silang isang makinis na texture na gumagawa ng mga ito kahit na mas kasiya-siya upang kumain. Nagkaroon din ako ng masaya na eksperimento sa mga add-on tulad ng vanilla coffee-mate at nuts, ngunit iyon ay dahil lamang ako natagpuan ang aking sarili kumakain ng maraming packet bawat araw. Ang lasa ay sapat na malakas upang tumayo sa sarili nitong, ngunitmasaya ang pag-eksperimento, masyadong.

Pagdating sa panlasa, texture, at pangkalahatang kalidad, sasabihin ko na ito ay isang kurbatang sa pagitan ng mas mahusay na oats at ang trader Joe brand. Ngunit dahil may isa lamang ang nagwagi, pinili ko ang Trader Joe dahil mayroon itong sertipikasyon ng pagpapanatili-at kung ano ang mas mahusay kaysa sa kamangha-manghang oatmeal na mabait din sa kapaligiran?