Good Lifestyle

Kapag nasa mood ka para sa isang mainit na tortilla na pinalamanan ng bigas, beans, keso, manok o karne ng baka,guacamole., at kauntipico de gallo., A.burrito hits ang lugar. Laging pinakamahusay na gumawa ng isa sa iyong sarili sa bahay, dahil maaari mong kontrolin nang eksakto kung magkano ang bawat sahog na kasama mo. Minsan, wala kang oras para sa na! O, hindi mo nais na gawin ito sa iyong sarili-ito ay nangangailangan ng ilang malubhang kasanayan, pagkatapos ng lahat. Iyon ay kung saan ang mga fast-food burritos ay pumasok.

Tulad ng anumang bagay, may ilang mga pagpipilian na hindi kinakailangang ang pinakamahusay, dahil ang mga ito ay mataas ang caloric sosa bomba. Mas mahusay ka sa pagpili ng isa pang item sa menu! Kaya binuo namin ang ilan sa mga pinakamalaking burrito na nagkasala mula sa sikat na mabilis na pagkain at mabilis na kaswal na mga spot, niraranggo mula sa masama hanggang sa ganap na pinakamasama. Sa ganitong paraan, alam mo kung ano ang hindi mag-order! Habang gumagawa ka ng mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain, siguraduhing mag-stock upAng 7 healthiest na pagkain upang kumain ngayon.

Ang pinakamagandang bahagi tungkol saTaco Bell.? Ang lahat ng bagay sa menu ay napapasadyang, upang madali mong magpalit ng mga bahagi ng anumang item sa menu. Ito ay talagang medyo madaling kumain ng isang bagay na malusog sa Taco Bell! Isang item sa menu kung umalis ka bilang ay hindi kinakailangan ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang malakas na 5-layer burrito. Ang karne ng baka, keso, kulay-gatas, keso, at nacho na keso ay nakabalot nang sama-sama, na nagreresulta sa isang burrito na may higit sa 1,200 milligrams ng sosa. Kung talagang gusto mong magpakasawa, tiyakin lamang na ito ay isang bihirang gamutin!

Ok, kaya alam namin itoisang breakfast burrito. Ito ay binibilang pa rin bilang isang mabilis na pagkain burrito optionm bagaman! SA.Sonik, ang ultimate meat & cheese breakfast burrito ay mataas sa taba at kahit na naglalaman ng 0.5 gramo ngpuso-pinsala trans taba. Dagdag pa, mayroon itong higit sa 2,000 milligrams ng sosa.Inirerekomenda ng American Heart Association. Karamihan sa mga matatanda ay kumakain ng hindi hihigit sa 2,300 milligrams ng sodium bawat araw. Ang isang burrito ay nakakakuha ka ng napakalapit sa araw-araw na limitasyon, at iyon lamang sa almusal ...

Gumawa ng manok at abukado para sa isang solidong kumbinasyon. Nakukuha mo ang iyongayusin ang protina mula sa manok, at hindi lihim kung paanoMaraming mga benepisyo ang naghahain ng Avocado, kabilang na ito ay isang malusog na mapagkukunan ng mabuting taba. Sa paanuman, ang combo ay nakakakuha ng isang maliit na nawala sa itoEl Pollo Loco. Burrito, dahil ito ay puno ng trans fat at sodium.

SA.Del taco., ang epic load queso burrito ay, well,pinalamanan. Ang sikat na crinkle-cut fries ng Del Taco, creamy Queso Blanco, gadgad cheddar cheese, at pico de gallo ay balot sa isang mainit-init, oversized harina tortilla, kasama ang iyong pagpili ng inihaw na manok, Carne Asada Steak, o lampas sa karne. Ang katunayan na ang burrito ay packing ng maraming sosa bilang makakakuha ka mula sa 260Classic Lay's Potato Chips. ay lubos na nakakatakot! Mas mahusay ka sa pagpili ng isa sa mga rollers ng manok ng Del Taco bilang isang mas maliit, ngunit pa rin kasiya-siya paraan upang makuha ang iyong Burrito fix.

Naghahanap ng higit pang mga kapaki-pakinabang na tip?Narito ang iyong ultimate restaurant at supermarket survival guide!

Ang Homewrecker Burrito ay isang klasikong menu staple sa.Moe's.. Madaling makita kung bakit, tiyak na ito ay isang malaking burrito! Ang mga orasan nito sa 1,000 calories, na kalahati ng bilang ng mga calories na kinakain ng karamihan sa mga tao sa buong araw. Kung maaari mong laktawan ang kulay-gatas at keso, at kumain ng kalahati ng burrito sa isang pagkakataon, magiging mas mahusay ka.

Ang Chicken Queso Burrito ay isang Qdoba Staple, ngunit ang katunayan na ito ay darating sa higit sa 1,000 calories ay dahilan upang kumuha ng isang pause. Ang isang gramo ng trans fat ay mahirap, kasama ang sosa dito. Tandaan, hindi ito isang masamang ideya na hatiin ang isang burrito kasama ang isang kaibigan!

Ang deceiving tungkol sa burrito mula sa Baja fresh ay ang laki. Mukhang ito ay hindi nakakapinsala, tulad ng tila maliit kumpara sa iba sa listahang ito. Kung nag-order ka ng Nacho Burrito na may steak, hinahanap mo ang isang entrée na naka-pack ng higit sa 3,000 milligrams ng sosa. Iyon ay isang buong maraming mga maalat na bagay upang ma-ubos mula sa isang ulam. Lalo na dahil wala itong factoring sa anumang mga pinggan. Alam mo na may isang magandang pagkakataon na gusto mong munch sa ilang mga chips, masyadong.

Kung naisip mo ang mga bagay ay hindi makakakuha ng anumang mas malaki, payaganChipotle. upang pumasok sa chat. Ang Carnitas Burrito ay may pinakamataas na halaga ng calories mula sa iba pang mga pagpipilian sa protina. Dagdag pa, naglalaman ito ng mataas na halaga ng taba, puspos na taba, at, nahulaan mo ito, sosa. Kung talagang gusto mong tangkilikin ang ilang karne ng carnitas, marahil ito ay pinakamahusay na upang maalis ang ilan sa iba pang mga fillings. (Tumitingin sa iyo puting bigas, keso, at kulay-gatas!) Ang cilantro-lime cauliflower bigas ay isang mahusay na pagpapalit para sa puting bigas. O kaya, makakakuha ka lamang ng Burrito Bowl, na nagtatampok sa tortilla at nakakatipid sa iyo ng 320 calories at 50 gramo ng carbs.