Good Lifestyle

Pakiramdam na ikaw ay umiinom ng kaunti kaysa sa karaniwan kamakailan? Kung nakaupo ito sa sopa na paikot-ikot, ang mga virtual na masaya na oras, o muling pag-reconnect sa mga kaibigan sa mga inumin, ang alkohol ay may kaugaliang maging sentro ng ating buhay panlipunan. Ngunit kung naghahanap ka upang magpahinga mula sa booze, hindi mo kailangang umuhaw. Mayroon na ngayong hindi mabilang na di-alkohol na espiritu na maaari mong bilhin para sa isang kasiya-siyang cocktail nang walang dreaded hangover.

"Ang alkohol ay maaaring mag-iwan sa amin pakiramdam tamad at ulo sa susunod na araw. Upang mapanatili ang iyong mga layunin sa kalusugan sa subaybayan ang isang mahusay na panuntunan ng hinlalaki ay upang limitahan ang alkohol sa 2 gabi bawat linggo at panatilihin ang 5 gabi sa isang linggo 'dry,'" sabi niBrigitte Zeitlin., Mph, rd, cdn. Sa halip na hithitinwalang laman-calorie alkohol na inumin, Inirerekomenda ni Zeitlin ang paglipat sa isang mas hydrating beverage, tulad ng sparkling na tubig. "Ginagawa ng mga bula na parang isang cocktail habang aktwal na pinapanatili kang hydrated at binabawasan ang anumang 'salpok na kumakain' na madalas na sanhi ng alak." Ang isa sa mga paborito ni Zeitlin ay spindrift sparkling na tubig, na nagmumula sa iba't ibang mga lasa na "nakakatulong na panatilihin ang mga dry night na mas masaya at masarap."

Higit pa sa mga alternatibong alkoholsparkling waters. At teas, ang ilang mga tatak ay kumukuha ng alkohol-free trend sa karagdagang hakbang sa pamamagitan ng paggawa ng zero-alcohol spirit, wine, at beer alternatives. Sa blends ng botanicals, functional ingredients, at herbal flavors, ang mga alternatibong alkohol ay nagkakahalaga ng hithit sa lahat ng oras ng araw - hindi lamang bilang isang kapalit para sa isang nightcap.

Narito ang 15 pinakamahusay na di-alkohol na inumin na iniibig natin ngayon. Bigyan mo sila ng isang subukan kung ikaw ay masaya oras-ed out, ay matino curious, o nais lamang upang manatiling malusog sa pamamagitan ng pagputol sa alkohol. At para sa iyo na matino-mausisa, hindi mo nais na makaligtaanAno ang mangyayari sa iyong katawan kapag nagbigay ka ng alak.

Ang seedlip ay ang orihinal na di-alkohol na espiritu. Sa una, ito ay magagamit lamang sa mga restawran, ngunit ang botanikal na inumin ay naging popular na ang kumpanya ay nagsimulang magbenta nang direkta sa mga mamimili. Ang lasa ng hardin ay may mga herbal na tala at isang banayad na pahiwatig ng sariwang-ani na mga gisantes para sa naturang natatanging lasa na maaari kang manatili sa zero na inumin ng alak para sa kabutihan.

Manatiling alam:Mag-sign up para sa aming newsletter. Upang makuha ang pinakabagong balita ng pagkain na diretso sa iyong inbox.

Ang iyong tipikal na IPA ay maaaring orasan sa kahit saan sa pagitan ng 150 at 250 calories bawat serving. Kung gusto mo ang iconic hop lasa profile ng sikat na serbesa ngunit wala sa mga calories at isang bit ng isang enerhiya boost, grab isang lata ng Hoptea. Ang isang serving ng tsaa na ito ay nagbibigay ng 70 gramo ng caffeine at ginawa mula sa tunay na itim na tsaa at Simcoe at Citra hops.

Para sa isang likas na paraan upang mapababa pagkatapos ng isang mahabang araw, ang inumin na ito ay isang perpektong paraan upang pumunta. Ito ay isang masarap at bahagyang-matamis na timpla ng adaptagens, nootropics, at botaniko na natural na tumutulong sa iyong katawan na magrelaks. Paghaluin ito sa ilang mga gatas ng oat para sa isang creamy cap ng gabi na maaaring makatulong sa iyo na makakuha ng ilang mga zzs pagkatapos ng isang mahabang araw. Ito ay mayaman sa mga nutrients tulad ng magnesium na ipinakita upang suportahan ang pagtulog.

Ang mga Bitters & Soda ay isang sparking non-alcoholic apéritif na ginawa gamit ang parehong mga ugat at pampalasa na natagpuan sa karaniwang mapait na mga cordial. Isipin: Campari at Amaro. Ang lasa ay parehong liwanag at mapait. Ito ay tulad ng paghagupit sa isang negroni ngunit mas nakakapreskong.

Gusto mong mapanatili ang ritwal ng pagkakaroon ng isang halo-halong inumin ngunit hindi gusto ang hangover sa umaga? Ang ritwal zero proof ay isang non-alcoholic whisky na gumagawa ng perpektong negroni o lumang moderno upang masiyahan sa isang magarbong petsa ng gabi. Nakuha mo ang lasa ng alak na iyong inaasahan na walang buzz.

Ang mga kakaibang cocktail ay hindi idinagdag cocktail ng asukal na walang booze. Ang mga cocktail na ito ay nagsasama lamang ng mga organic juice, pampalasa, damo, ugat, bark, botanical, at adapogens. Hinahalo nila ang paggamit ng maliit na proseso ng batch, at walang idinagdag na sugars. Ang Curious Elixir Number 2 ay isang booze-free spin sa isang klasikong halo-halong inumin tulad ng pinya Margarita at ang madilim at bagyo na mausok at maanghang. Ihatid ito sa paglipas ng yelo na may dayap wedge.

Kailangan mo ng isang bagay upang ipagdiwang? Pop buksan ang isang bote ng.Töst., isang dry sparkling beverage ng puting tsaa, puting cranberry at luya nagsilbi sa isang bote ng alak. Maaari mong ipagdiwang ang isang bagay na espesyal nang hindi nakikitungo sa isang pangit na sakit ng ulo sa susunod na araw. Ito ay isang walang alkohol, mababa ang calorie, at effervescent beverage na masaya na uminom.

Lunes ay ang unang zero alkohol sa mundogin. Aling mga panlasa - at burns - gustogin.. Ang Lunes Gin ay ginawa sa mga maliliit na batch gamit ang klasikong Gin Botanicals tulad ng juniper, coriander seed, citrus. Perpekto para sa isang di-alkohol gin at tonic.

Para sa tulong sa kalusugan sa oras ng masaya, buksan ang isang bote ng kalusugan-Ade Kombucha. Ang bubbly probiotic tea ay maaaring ibuhos sa isang frosty beer mug para sa isang nakakapreskong cocktail. Gamit ang malamig na pinindot na juices at superfoods, ang mga kombuchas na ito ay ginawa sa mga maliliit na batch sa parehong paraan na ang mga artisan cocktail ay.

Ang tonic na ito ay ginawa sa mga damo tulad ng hibiscus, mint at ashwagandha upang i-refresh at magpahinga. Pinatamis sa maple syrup at puno ng mga kapaki-pakinabang na damo, ang inumin na ito ay makakatulong sa iyo na mahanap ang iyong ginaw kung ikaw ay walang alkohol.

Ang kumpanya na ito ay nag-aalok ng isang buong linya ng mga hindi alkohol beers sa isang maaari. Kung naghahanap ka para sa isang bagay hoppy o nagnanais ng isang bagay na may isang mas citrus sipa, ang mga beers ay nagbibigay ng lahat ng kasiyahan na may popping isang malamig na walang buzz.

Ginawa gamit ang organic kombucha at natural na hops, ang inumin na ito ay nagbibigay ng parehong kasiyahan bilang isang beer ng grape sa isang mainit na araw ng tag-init na may kapakinabangan ng kalusugan ng mga live probiotics.

Kalimutan ang Tequila, at ang lime spindrift ay gumagawa ng sparkling na tubig at lasa at pinatamis ang mga ito gamit lamang ang tunay, sariwang juice para sa isang mababang calorie, walang asukal na inumin na inumin.

Minna ay isang sparkling tea na booze-free. Ang inumin na ito ay puno ng antioxidants at nagbibigay ng tulong ng enerhiya na may ugnayan ng natural na caffeine. Sa Happy Hour, sa halip na isang super-sugary treat, ang tsaa na ito ay umaangkop sa bill. Ito ay pinatamis na may likas na lasa at walang iba pa - walang idinagdag na asukal at walang artipisyal na sweeteners. Zero sugar, zero carbs, at 100% delish.

Ang inumin na ito ay ginawa mula sa dagta na nagmumula sa puno ng maple. Ito ay puno ng natural na antioxidants, prebiotics, at electrolytes. Ang mga bula at likas na lasa ay gumagawa ng inumin na ito ng isang perpektong hindi masyadong matamis na pagpipilian para sa masayang oras na nagbibigay lamang ng 40 calories bawat maaari. Para sa higit pang mga inumin tulad ng Drinke simple, tingnan ang mga ito21 malusog, mababang-sugar soda alternatibo na ginagawang madali upang umalis cola.