Good Lifestyle

Kung may isang bagay na hindi sa iskedyul para sa mainit na batang babae tag-init, ito ayBelly mamaga.

Lamang upang maging malinaw, hindi namin pinag-uusapan ang mga pampaganda ng isang namumulaklak na tiyan (tunay, sino ang nagmamalasakit?), Pinag-uusapan natin ang mga sanhi ng paghihirap na namumulaklak. Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit maaari kang makaranas ng bloating kabilang ang ilang mga kondisyon ng digestive tulad ngIBS., pag-inom ng alak, at kahit regla.

Anuman ang pagmamaneho ng iyong namumulaklak, alam na nauunawaan ko ang iyong sakit, na ang dahilan kung bakit pinili ko ang isang listahan ng apat na suplemento sa pandiyeta na nakikipaglaban-dalawa kung saan ako regular na tumulong upang tulungan ang aking gat. Narito ang ilan sa mga pinakamahusay na suplemento para sa Belly mamaga na kasalukuyang lumabas doon na maaaring makatulong sa iyong sarili pakiramdam mas mahusay. Pagkatapos, siguraduhing basahin ang aming listahan ngAng 7 healthiest na pagkain upang kumain ngayon.

Kapag ako ay namumulaklak, lalo na pagkatapos ng isang malaking pagkain, naglalakbay para sa isang mahabang panahon sa kotse o sa isang eroplano, o kahit na pagkatapos ng isang gabi kung saan hindi ako makakuhamaraming pagtulog, Binuksan ko ang pag-ibig sa wellness bye bye bloat. Ang bawat kapsula ay naglalaman ng organic luya, organic dandelion root, organic fenugreek, at digestive enzymes-lahat ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng bloating. Dalhin ang suplementong ito kung kinakailangan!

Pag-aaral Ipinakita iyonMga suplemento ng luya Maaaring makatulong na mapawi ang digestive mapataob, bawasan ang bituka cramping, bloating, at gas.Isang pag-aaral Natagpuan na ang pag-inom ng dalawang 1-tasa servings ng dandelion root tea ay nadagdagan ang ihi output, na maaaring makatulong sa pagbibigay ng lunas mula sa bloating.

Ang isa sa mga dahilan kung bakit ka namumulaklak ay may kinalaman sa hindi regular na pumunta sa banyo. Thankfully,Probiotics. makatutulongpigilan ang paninigas ng dumi sa pamamagitan ng pagtaas ng bilang ng mga mahusay na bakterya sa iyong gat. Mayroong maraming iba't ibang uri ng probiotic supplement na maaari mong gawin, ngunit ang lahat ng ito ay maaaring maging interesado sa iyo habang ipinagmamalaki din nito ang isa pang masamabacteria-pagpatay sangkap.: Apple cider vinegar.

Amerikanong artista Alicia Silverstone kamakailan inilunsad ang kanyang unang-kailanman linya ngaking uriOrganics. Apple cider vinegar gummies na may hardin ng buhay. Ang Apple Cider Vinegar Probiotic Gummies ay lalong mabuti para sa kalusugan ng gat habang itinataguyod nitodigestion habang sinusuportahan din ang iyong immune system. Lamang dalawang gummies naglalaman ng 2 bilyong CFU ng clinically pinag-aralan probiotics at 500% ng araw-araw na halaga bitamina B12. Isaalang-alang ang pagkuha ng suplementong ito araw-araw!

Ladies, bago ka magsimula sa iyong panahon, nakakuha ka ba ng sobrang namamaga? O marahil sa tingin mo pinaka namumulaklak habang nasa iyong panahon. Anuman,Flo PMS Gummy Vitamins. Maaaring makatulong lamang sa iyo sa na-sila ay tiyak na makakatulong sa akin! Ginawa sa malinis na berry extract, Dong Quai, lemon balm, atbitamina B6., ang mga gummies na ito ay tumutulong sa pagpapagaan ng mood swings, cramps, hormonal acne, cravings, breast tenderness, stress, at bloating. Dalhin ang dalawa araw-araw upang makatulong na panatilihin ang iyong mga hormone na balanse. Ang pinakamagandang bahagi? Naihatid sila nang diretso sa iyong pinto bawat buwan!

P.S. Ito ay tumatagal ng halos dalawang buwan ng patuloy na pagkuha ng suplementong ito bago mo makita ang mga resulta.

Kung madalas kang mamula, isaalang-alang ang pagkuha ng pang-araw-araw na suplementoHuming nutrition flatter me., isang timpla ng 18 full-spectrum digestive enzymes na tumutulong sa pagbagsak ng protina, carbs, hibla, lactose, at taba. Ginger at peppermint dahon parehong tulong upang bawasan ang bloating at suporta pantunaw habang ang fennel seed ay tumutulong upang itaguyod ang nutrient absorption. Kumuha ng isang capsule dalawang beses sa isang araw bago tanghalian at hapunan. Ang suplementong ito ay makakatulong na matalo ang mamaga bago ito magsimula.

Para sa higit pa, siguraduhin na tingnanAng pinakamasamang pagkain para sa kalusugan ng tupukin.