Ang Raven-Symoné ay gumagamit ng mga supplement na ito upang mawalan ng timbang
Sinasabi ng bituin na ang mga ito ay isang mahalagang bahagi ng kanyang 30-pound weight loss sa nakalipas na tatlong buwan.
Raven-Symoné. mayNawala ang isang kahanga-hangang 30 pounds. Sa nakalipas na ilang buwan, na nagsisiwalat sa mga tagahanga na ang isang kumbinasyon ng paulit-ulit na pag-aayuno,Mababang-carb na pagkain, at ang liwanag na ehersisyo ay lahat ng mahahalagang bahagi niyapagbaba ng timbang Paglalakbay.
Ngayon, ang bituin ay binubuksan ang tungkol saMga Suplemento na naging mahalagang bahagi ng kanyang malusog na plano sa pamumuhay. Basahin sa upang matuklasan ang eksaktong suplemento Raven-Symoné ay kinuha upang matulungan siyang mawalan ng timbang at mapalakas ang kanyang kalooban, enerhiya, at immune health. At higit pa sa kung paano ang iyong mga paboritong bituin hugis up, tingnanSinabi ni Gabrielle Union na iniiwasan niya ang dalawang pagkain na ito sa bagong abs selfie.
Gumagamit siya ng mga patak ng pag-aayuno.
Ang Raven-Symoné ay isang masugidProponent ng pag-aayuno, isinasama ang pag-aayuno ng Keto Chow sa kanyang gawain kapag siya ay nasa kanyang regular, water-only plan.
"I'm fixin 'up ang aking pag-aayuno tanghalian, almusal, at hapunan," ipinaliwanag niya sa kanyaInstagram Followers.. "Mayroon akong ilang tubig at yelo ... Pupunta ako sa ilang mga patak ng pag-aayuno. Ito ang aking sosa at magnesiyo upang tiyakin na ang aking mga electrolytes ay mananatili."
Kaugnay:Mag-sign up para sa aming newsletter. para sa pinakabagong balita ng tanyag na tao.
Ginagamit din niya ang mga patak ng electrolyte.
Upang panatilihin ang kanyang enerhiya at mood mataas sa panahon ng kanyang fasts, Raven-Symoné din umaasa sa Keto Chow's electrolyte patak, "na sodium, magnesium, potasa, at trace mineral mula sa mahusay na Salt Lake," sinabi niya sa kanyang Instagram tagasunod habang paghahalo up ng ilang tubig para sa isang paparating na 36-oras na mabilis.
Kaugnay:Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag mabilis ka
Kinukuha niya ang memorya ng pulbos.
Kapag nais ni Raven-Symoné na mapalakas ng utak, umaasa siya sa memorya ng maliliwanag na isip.
"Kumuha ako ng scoop ng bawat umaga ... ito ay upang makatulong sa pagpapakain sa aking utak," sinabi niya sa kanyang mga tagasunod.
Para sa mas mahusay na mga karagdagan sa iyong AM routine, tingnanAng # 1 pinakamahusay na suplemento upang kunin sa umaga, sabi ni Dietitian.
Siya suplemento sa saffron.
Sinabi ni Raven-Symoné na ang Happy Saffron Plus supplements ay mahusay para sa pagpapalakas ng kanyang kalooban kapag siya ay pakiramdam down.
"Ito ang mga bagay na naka-save sa aking buong emosyonal na mga workings sa loob ... ilang araw na hindi ko sila dadalhin at ang aking asawa ay maaaring tunay na sabihin," paliwanag niya.
Kaugnay:Ang pinakamahusay na supplements upang gawin para sa stress, ayon sa dietitans
Tumatagal siya ng bitamina C, D, at K.
Upang makatulong na panatilihin siyaMalakas ang sistema ng immune, Mga suplemento ng Raven-Symoné na may bitamina K2 + D3 mula sa Wellabs, pati na rin ang karagdagang suplemento ng bitamina C mamaya sa araw.
"Dahil sa mundo nakatira kami sa ngayon, kailangan mo ng maraming bitamina D at maraming bitamina C upang panatilihin ang mga bagay sa up at up," sinabi niya sa kanyang mga tagasunod.
Para sa ilang mahusay na mga karagdagan sa iyong listahan ng grocery, tingnan angPinakamahusay na suplemento upang bumili sa Costco, sabihin eksperto.
