Good Lifestyle

Kung ikaw ay nauuhaw, may hawak na isang yelo na malamig na bote ngSeltzer Water. Sa iyong mga kamay ang pag-asa na hindi ka maaaring maghintay upang pawiin. Gayunpaman, ang hydration ay hindi lamang ang pangunahing epekto ng pag-inom ng minamahal na inumin na ito.

Sa isang darating na isyu ng.Food Research International., Nutrisyon at Dietetics Ang mga mananaliksik sa Canada ay nagtanong ng higit sa 100 mga kalahok sa pag-aaral upang suriin ang kanilang pandama na pang-unawa at emosyonal na tugon sa carbonated fruity drink.

Ang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang sparkling na tubig ay maaaring mapabuti ang iyong kalooban-ngunit ito lamang ang pinakabagong agham. Kapag tungkol sapagpili ng sparkling over pa rin, May isang mahabang listahan ng mga dokumentadong benepisyo sa kalusugan. (Kaugnay:Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng lemon water, sabi ng dietitianTama

Ay seltzer ang champagne ng tubig? Sa bagong pag-aaral, ang carbonation ay nadagdagan ang pangkalahatang kagustuhan ng mga inumin na sinubukan nila. Iyon ay dahil, habang ipinaliliwanag ng mga may-akda ng pag-aaral, ang mga kalahok ay "nakilala na gusto nila ang mga katangiang mouthfeel at lasa ng mga katangian ng carbonated na inumin." Bukod dito, "nauugnay sila sa mga espesyal na pangyayari."

Kaugnay: Para sa higit pa sa pang-araw-araw na pagkain at mga balita sa kalusugan na maaari mong gamitin, huwag kalimutanMag-sign up para sa aming newsletter!

AsLivestrong. tumuturo, ang peer-reviewed scientific journal.Medicina. Nag-publish ng isang 2020 na artikulo tungkol sa isang pag-aaral na split 21 mga pasyente na may diagnosedIndigestion sa dalawang grupo. Ang unang grupo ay umiinom ng carbonated na tubig sa loob ng isang linggo, habang ang pangalawang grupo ay umiinom ng tubig.

Sa paghahambing sa grupong tap, ang sparkling water drinkers ay nagbigay ng makabuluhang pagpapabuti sa hindi pagkatunaw ng pagkain, pati na rin ang nabawasan na paninigas ng dumi.

Kaugnay:Pinakamahusay na suplemento para sa paninigas ng dumi, sabihin eksperto

Ang tubig ng Seltzer ay maaaring maging ang pinaka-cool na paglipat sa isang mainit na araw, ayon sa isang 1994 na pag-aaral na isinangguni saMedicina. Suriin ang iminungkahing.bubbly water. maaaring potensyal na magbigay ng higit na hydrating benepisyo kaysa sa flat water.

AsLivestrong. Nagpapaliwanag, iyan ay dahil "ang natural na mineral sa sparkling water act bilang electrolytes."

Kaugnay:Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng electrolytes, sabihin eksperto

Ang pag-inom ng tubig sa pangkalahatan ay isang susi sa.Shedding pounds., at ang Seltzer tubig sa partikular ay maaaring aktwal na subdue ang iyong gana. SaIsang 2012 na pag-aaral ng 19 malusog na kabataang babae, ang mga nag-inom ng tubig ng Seltzer ay nagtala ng mas mahusay na pagkain at mas mataas na mga marka ng kapunuan kaysa sa mga umiinom ng flat water o walang inuming tubig.

Kung ang lahat ng impormasyong ito ay ginawa ang iyong pagkamausisa tungkol sa Seltzer Water Bubble, tingnan ang10 pinakamahusay na sparkling na tatak ng tubig upang bilhin. Din,Narito ang nangyayari sa iyong katawan kung uminom ka ng Seltzer araw-araw.

Magbasa nang higit pa:

• Ang isang pangunahing epekto ng kape ay nasa iyong mga kalamnan, sabi ng bagong pag-aaral
• Ang # 1 pinakamahusay na suplemento para sa iyong utak, ayon sa isang doktor
• Ito ang eksaktong edad na nagsisimula ang iyong metabolismo, sabi ng bagong pag-aaral
• Ang 3 pinakamahusay na inumin upang pabilisin ang iyong metabolismo, ayon sa mga eksperto