Good Lifestyle

Ilang beses na nabasa mo ang isang artikulo na nagsabing "Iwasan ang mga pagkaing ito kung mayroon kang diyabetis" o "kung ikaw ay prediabetic?" Ang katotohanan ay, halos lahat ng impormasyong ito ay tumutukoy sa uri ng diyabetis, dahil ito ay mas karaniwan kaysa sa uri 1. Sa katunayan, ng30.3 milyong Amerikano Sino ang may diyabetis, tinatayang 90 hanggang 95 porsiyento ng mga indibidwal na may uri 2. Gayunpaman, ang bawat uri ay nangangailangan ng iba't ibang paggamot at pamamahala.

Upang ipaliwanag ang pagkakaiba sa pagitan ng uri 1 at uri ng 2 diyabetis, sumangguni kami ng endocrinologist na si Dr. Kathleen Wyne ngAng Ohio State University Wexner Medical Center., kaya hindi mo malito ang dalawa pa.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng uri 1 at uri 2 diyabetis?

Ang isang taong may uri ng diyabetis ay hindi maaaring gumawa ng hormon na tinatawag na insulin, samantalang may isang taong maytype 2 diabetes maaari, ngunit hindi sila sapat upang mapanatili ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo sa tseke.

"Ang mga taong may uri ng diyabetis ay kailangang nasa insulin sa diagnosis o maaari silang mamatay mula sa DKA," sabi ni Wyne.

DKA ay nakatayo para sa.Diabetic Ketoacidosis., isang nakamamatay na komplikasyon na nangyayari kapag ang insulin ay wala sa katawan. Ang isang tao na may uri ng diyabetis ay likas na kulang sa insulin dahil ang mga beta cell sa pancreas na may pananagutan sa paggawa ng insulin ay nawasak. Bilang isang resulta, ang mga iniksyon ng insulin ay kinakailangan upang matiyak na ang mga selula ay hindi pinagkaitan ng glucose (asukal), ang kanilang pinagmumulan ng enerhiya.

Kaugnay: The.Madaling gabay sa pagputol sa asukal ay sa wakas dito.

Tinutulungan ng insulin na maglipat ng glucose sa mga selulang ito, ngunit kapag ang insulin ay wala roon, ang katawan ay nagsisimula sa pagbagsak ng taba at ginagamit iyon para sa gasolina. Kung hindi ginagamot, ang mga acid na tinatawag na ketones ay maaaring magsimulang magtayo sa daluyan ng dugo na maaaring humantong sa DKA. Ito ang dahilan kung bakit mahalaga ito para sa mga may uri ng diyabetis upang makatanggap ng insulin mula sa isang bomba o isang pagbaril.

Ayon saUSDA., may limang uri ng insulin.

• Mabilis na kumikilos. Nagsisimula ang insulin na ito sa loob ng 15 minuto ng paggamit nito. Ang pinakamahusay na oras upang gamitin ito ay tama bago o pagkatapos kumain ka upang maiwasan ang isang pako sa asukal sa dugo.
• Short-acting.Ang insulin na ito ay gagana sa pagitan ng 30 minuto at isang oras ng paggamit nito. Pinakamahusay na ginagamit ang 30 hanggang 45 minuto bago ka kumain.
• Intermediate-acting.Ang insulin na ito ay nagsisimula sa pagtatrabaho sa pagitan ng dalawa at apat na oras pagkatapos gamitin ito. Ginagamit ito bilang isang paraan upang makatulong na kontrolin ang mga antas ng glucose ng dugo sa pagitan ng mga pagkain.
• Long-acting.Ang insulin na ito ay nagsisimula ring magtrabaho sa loob ng dalawa hanggang apat na oras matapos itong kunin, ngunit maaari itong tumagal sa katawan hanggang sa 24 na oras.
• Pre-mixed.Aptly pinangalanan, ang insulin na ito ay isang halo ng dalawang magkakaibang uri ng insulin: isa na tumutulong sa kontrolin ang mga antas ng glucose ng dugo sa panahon ng pagkain at isa na tumutulong sa pagitan nila.

"Ang layunin ng insulin therapy ay gayahin kung ano ang aktwalpancreas ay, "sabi ni Wyne." Nangangahulugan ito na ang mga taong may Type 1 na diyabetis ay nangangailangan ng isang pang-kumikilos na insulin na nagtatrabaho sa background o isang insulin pump, na nagbibigay ng isang patuloy na mababang antas ng pagbubuhos, at isang mabilis na kumikilos na insulin sa lahat ng pagkain at lahat ng meryenda. "

Ang isang taong may type 2 na diyabetis, sa kabilang banda, ay maaaring mag-secrete ng insulin. Gayunpaman, ang isa sa dalawang komplikasyon ay naisip na mangyari. Mahalagang, alinman sa.Ang mga pancreas ay hindi maaaring mag-secrete ng sapat Ng hormon upang payagan ang glucose sa lahat ng mga cell na kailangan ito, o ang pancreas ay nagtatrabaho overtime upang makabuo ng higit pa sa hormon dahil ang mga cell ay naging lumalaban dito at bilang isang resulta ay hindi pinapayagan ang glucose sa.

Sinabi ni Wyne na ang pinakamahalagang panganib na kadahilanan ng uri ng diyabetis ay nagkakaroon ng isangKasaysayan ng pamilya nito. Sa kabaligtaran, isang-ikatlo lamang ng lahat ng mga bagong diagnosed na uri ng diabetes ay kilala ang isang miyembro ng pamilya sa kondisyon.

"Gayunpaman, ang sakit na pisyolohiya ay sobrang kumplikado, kaya, maraming mga lugar kung saan ang isang depektibong gene ay maaaring maging sanhi o mag-ambag sa uri ng 2 diyabetis," dagdag niya.

Ang mga taong may mga sumusunod na metabolic disorder ay din sa mas malaking panganib ng pagbuo ng uri 2 diyabetis:

• Hypertension.
• Mixed dyslipidemia.
• Mataba sakit sa atay.
• Cardiovascular disease.
• Labis na katabaan

Uri ng 2 diyabetis ay maaaring pinamamahalaang sa pamamagitan ng diyeta at ehersisyo, ngunit sa ilang mga kaso, kailangan ng karagdagang insulin.

Ano ang prediabetes?

Ang prediabetes ay ang precursor upang i-type ang 2 diyabetis. Ayon sa karamihanKamakailang Ulat mula sa CDC., mga 84.1 milyong Amerikano ang may kondisyon. Ang prediabetes ay maaaring baligtarin sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay tulad ng pagputol pabalik sa calories, nawawalan ng labis na timbang, at gumawa sa regular na ehersisyo.

"Ito ay sinadya upang maging isang babala na ang pagkilos ay kailangang gawin agad at hindi sinadya upang isaalang-alang ang isang malalang sakit na entity na ang isa ay gamutin sa isang tableta," sabi ni Wyne.