Good Lifestyle

Ang rebeldeng Wilson ay kamakailan lamang sa balita para sa pagsasaayos ng isang malaking pagbabagong pagbaba ng timbang, ngunit ang mga pagbabago na nakaranas niya ay higit pa sa kanyang pisikal na hitsura. Ang rebelde na si Wilson ay nagtaguyod ng kanyang sarili bilang isang nagliliwanag na komedya sa Hollywood, kumukuha ng isang bagay na nakikita bilang isang kawalan (kanyang timbang) at nagiging positibo na nagtapos sa paggawa ng kanyang karera. Narito ang isang mas malapitan tumingin sa kanyang paglalakbay.

1. Isang Cameo In.Bridesmaids.

Noong 2011, lumitaw siyaBridesmaids. Tulad ng problema sa kristen Wiig at hangganan-pagtawid kasama ang kasama sa isang impeksyon tattoo. Kapansin-pansin, siya ay isinasaalang-alang para sa papel ni Melissa McCarthy, ngunit natapos na maging masayang-maingay, na nilikha nila ang partikular na karwahe para sa kanya. Ang papel na iyon ay lumubog sa kanya mula sa maliit na oras na komedyante ng Australya sa buong tanyag na tao. Nagkamit lamang siya ng $ 3,000 para sa papel na ito. Ngunit sapat na hilariously, ang aktor na naglaro sa kanyang kasama sa kuwarto sa pelikulang ito ay ang kanyang kasama sa kuwarto sa totoong buhay sa loob ng ilang taon!

2. Paglipat sa up sa.Pitch perpekto

Habang ang unaPitch perpektoGinawa lamang ang Wilson $ 65,000, ang tagumpay nito ay humantong sa kanya upang gumawa ng isang napakalaki $ 2 milyon para sa sumunod na pangyayari, na may naiulat na multi-milyong dolyar na bonus. Upang patunayan na siya ay may mga kasanayan upang kumanta sa pelikulang ito, siya auditioned sa Lady Gaga kanta "gilid ng kaluwalhatian" at recreated ang audition sa isang episode ngGraham Norton..

3. Pagsisimula ng kanyang fitness paglalakbay.

Noong 2012, sinimulan ni Rebel Wilson ang kanyang kalesa bilang tagapagsalita para kay Jenny Craig sa Australia. Ang kanyang orihinal na layunin ay mawawalan ng 55 lbs, o 25 kg. Sa huli, natapos na niya ang pagkawala ng 20 lbs, ngunit dahil lamang sa kanyang kontrata saPitch perpekto dictated franchise na hindi siya maaaring mawalan ng higit pa kaysa sa na. Sa kabutihang palad, ito lamang ang simula ng paglalakbay ni Rebel patungo sa pagbaba ng timbang at pagpapabuti sa kalusugan.

4. Isang nabagong mentalidad

Sa simula ng kanyang karera, siya ay talagang nakakuha ng mas maraming timbang na sinadya dahil naisip niya na gagawin niya ang kanyang funnier. Ngunit sa buong taon habang nakarating siya ng mga bagong antas ng tagumpay, ganap niyang binago ang kanyang pananaw at ipinahayag sa tag-init ng 2020 na siya ay magsisimula ng isang paglalakbay upang mawalan ng timbang sa halip. Binago niya ang kanyang pag-iisip sa isa sa tiyaga. Ang mga tabloid ay higit sa sinira ng balita ng "Health Year" ng Wilson, kung saan susubukan niyang maabot ang kanyang layunin ng timbang na 75 kg. Marahil ang layuning ito ay itinakda dahil sa kanyang kawalan ng kakayahan upang magtagumpay kay Jenny Craig pabalik sa 2012.

5. Pagkuha ng malubhang may trainer

Ang kanyang personal trainer Gunnar Peterson ay may mabubuting salita lamang ang sinasabi tungkol sa bituin at ang kanyang dedikasyon sa kanyang gawain sa pag-eehersisyo, na binubuo ng isang hanay ng lakas na gawa sa mga dynamic na agwat sa pagitan ng iba't ibang mga gawain. Isipin ang nakakalungkot na pag-sled, trabaho ng lubid, at focus mitts. Sinabi ng kanyang tagapagsanay na "pagyurak" ang mga takdang-aralin na ibinibigay niya sa kanya.

6. Ang wellness center na nagbago sa lahat ng ito

Ang karanasan sa pagbaba ng timbang ni Wilson at pagbabagong buhay ay talagang nangyari noong 2019, pumasok siya sa Vivamayr Wellness Center sa Austria. May mas maraming mapagkukunang pinansyal kaysa sa kanyaBridesmaids. Araw, nakapag-eksperimento siya sa mga pamamaraan na lampas sa DIY fads at diets ng kanyang nakaraan. Ang rebelde ay may mahusay na mga resulta pagkatapos ng pagsunod sa kanilang plano sa pagkain, at sa simula ng 2020, muling pumasok siya sa sentro upang "mapalakas ang aking immune system at mawala ang aking huling 2 kilo" ayon saMga tao magazine. Ang diyeta ay binubuo ng buong pagkain na may mataas na alkaline na nilalaman, tulad ng sariwang seafood at mga produkto ng pagawaan ng gatas mula sa mga tupa sa halip na mga baka.

7. Pagkawala ng timbang ngunit pananatiling positibo sa katawan

Noong 2021, sumulat siya ng isang kagila-gilalas na caption sa kanyang mga tagasunod sa IG na buong-puso kaming sumasang-ayon sa:"Sa halip na hakbang sa sukat, tingnan mo ang iyong sarili sa salamin at maging tulad ng 'dammmm girrrrl ... ikaw ay matalino at may talino at nagawa at perpekto lamang ang paraan mo.'😘.. "

Sa huli, ipinahayag ng rebelde na kahit na may timbang na layunin, ang karanasan ay hindi tungkol sa bilang. Ito ay tungkol sa pagbabago ng hindi malusog na pag-uugali sa malusog na mga.

8. Pagdating sa mga tuntunin sa kanyang nakaraan

Si Wilson ay palaging may isang self-admited matamis na ngipin at pag-ibig para sa mga dessert, ngunit ngayon, tinutukoy niya ang nakaraang pag-uugali bilang emosyonal na pagkain. Sinabi ni Wilson na nakikitungo siya sa stress ng pagiging sikat sa buong mundo, at sinabiMga tao Iyon"Sa tingin ko ang aking paraan ng pakikitungo sa ito ay kumakain lamang ng mga donut."Ngayon, natutunan niya na ang kanyang sarili at halaga ay higit pa kaysa sa na, ngunit ang pagkilala sa mga nakaraan, problemang mga isyu ay susi sa kanyang taon ng kalusugan.

9. balanse sa halip na lahat-o-wala

Ang ilang mga tao ay lubhang mahigpit sa kanilang mga diyeta, ngunit ang Wilson ay tungkol sa pag-moderate at balanse sa halip na ganap na pagputol ng mga bagay. Maraming nutrisyonista at mga propesyonal sa kalusugan ang sumasang-ayon sa kaisipan na ito. Ginamit niya ang in-n-out burger bilang isang halimbawa, na nagsasabi na pupunta pa rin siya, ngunit pinutol ang kanyang order sa kalahati. Pagkatapos ng lahat, ang pag-iisip na "ipinagbabawal na prutas" ay ginagawang mas gusto mo ito!

Para sa rebelde, ang kanyang paglalakbay ay evolving, at hindi huminto sa isang tiyak na layunin sa pagbaba ng timbang. Sa halip, siya ay tungkol sa pagkuha araw-araw upang maging ang pinakamahusay na bersyon ng kanyang sarili, palaging pag-iingat sa pagpapabuti at pare-pareho ang pagbabagong-anyo.